6 skäl till varför gravida kvinnor bör äta grapefrukt varje dag
aFamilyToday Health - Näring är en viktig faktor för att skydda och förbättra hälsan hos gravida kvinnor och deras ofödda barn. Så är det bra för gravida kvinnor att äta grapefrukt?
Vi använder ofta systoliskt och diastoliskt blodtryck för att bedöma hälsotillstånd. Men många människor känner fortfarande inte till sina blodtrycksvärden
Vi använder ofta systoliskt och diastoliskt blodtryck för att bedöma hälsotillstånd. Men många människor vet fortfarande inte vad som är systoliskt och diastoliskt blodtryck? Vad är skillnaden mellan dessa två mätvärden?
1. Vad är systoliskt och diastoliskt blodtryck?
Blodtrycket bestäms vanligtvis av två avläsningar , systoliskt och diastoliskt , skrivna som ett förhållande. Till exempel är en normal blodtrycksavläsning för vuxna mindre än 120/80 mmHg
Blodtrycksmätaren visar vanligtvis 2 övre och nedre siffror som representerar systoliskt och diastoliskt blodtryck
2. Vad säger de systoliska och diastoliska blodtrycksavläsningarna?
Efter att ha förstått begreppet systoliskt och diastoliskt blodtryck, är nästa kunskap du måste veta vad skillnaden mellan de två siffrorna betyder?
Högt systoliskt och diastoliskt blodtryck
Blodtrycket anses vara högt om det systoliska och det diastoliska trycket är högre än 140/90 mmHg respektive. Du bör dock inte underskatta blodtrycket med ett värde på 135/85 mmHg om det håller i sig under en längre tid (sammanhängande värde i 2 veckor). Eftersom detta nummer också kan varna för risk för förhögt blodtryck, då måste du gå till sjukhuset för diagnostiska tester. Normalt är systoliskt och diastoliskt blodtryck detsamma, men det systoliska blodtrycket är betydligt högre än det systoliska blodtrycket, så var försiktig, måste mäta blodtrycket flera gånger om dagen (morgon, middag och kväll) .
Ju närmare det systoliska och diastoliska blodtrycksvärdena är, desto farligare är det
Ensidiga blodtrycksavläsningar återspeglar vanligtvis inte svårighetsgraden, utan snarare skillnaden mellan systoliska och diastoliska blodtrycksavläsningar . Ju snävare detta intervall, desto farligare är det. Till exempel hör en blodtrycksavläsning på 150/90 (skillnad på 60) till högt blodtryck men är mindre farlig än en blodtrycksavläsning på 140/100 (skillnad på 40).
Ju närmare skillnaden är mellan systoliskt och diastoliskt blodtryck, desto farligare är det
Systoliskt blodtryck är lägre än diastoliskt blodtryck
När det systoliska blodtrycket är mindre än <100 mmhg="", då "" när" that="" kallas="" status="" status="" sänkande="" blod= "" tryck.=" " you="" need="" enter="" institute="" grant="" rescue="" now="" set up="" dvs.="" side="" edge= "" that=" " with="" enligt="" is="" expression="" does="" other="" you="" need="" grasp="" be="" as="" plötsligt="" flower="" eyes="" quick="" face,="" ledsen="" kräkningar,="" hay="" sad="" sleep="" and="" lazy="" luck="" dynamic="" is="" these="" signs="" sign="" universal=" " variabel="" most.="" many="" people="" for="" that="" disease="" blood="" pressure="" high="" new="" danger="" farligt="" and="" owner="" quan="" when="" finds="" I="" has="" blood="" pressure="" low,="" but="" är inte ="" clown="" vet="" att lågt blodtryck också kan vara livshotande.="" many="" people="" for="" that="" disease="" blood pressure="" high="" new="" dangerous="" dangerous="" and=" " owner= "" quan="" when="" sees="" I="" is="" blood="" pressure="" low,="" but="" no="" heck="" know=" "att ha lågt blodtryck också kan vara livshotande.="" many="" people="" for="" that="" disease="" blood pressure="" high="" new="" dangerous="" dangerous="" and=" " owner= "" quan="" when="" sees="" I="" is="" blood="" pressure="" low,="" but="" no="" heck="" know=" "att ha lågt blodtryck också kan vara livshotande.="" men="" does not="" clown="" vet="" att lågt blodtryck också kan vara livshotande.="" men="" does not="" clown="" vet="" att lågt blodtryck också kan vara livshotande.
Vad är systoliska och diastoliska blodtrycksmätningar ? Skillnaden mellan dessa två index spelar också en viktig roll vid diagnos av blodtryckssjukdom. Därför måste du regelbundet övervaka och mäta dessa två indikatorer för att effektivt bedöma din hälsosituation och ha snabb behandling.
Tsinghua
aFamilyToday Health - Näring är en viktig faktor för att skydda och förbättra hälsan hos gravida kvinnor och deras ofödda barn. Så är det bra för gravida kvinnor att äta grapefrukt?
Gravida kvinnor som vill ha en näringsrik kost kan inte ignorera färsk frukt, speciellt plommon!
MCV (Mean Corpuscular Volume) är en nyckelindikator i blodprov som visar genomsnittsvolymen av röda blodkroppar. Lär dig om nya rön kring MCV-värden och deras betydelse för hälsan.
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
De grundläggande principerna för blodtransfusion är utvecklade i syfte att förebygga eventuella komplikationer vid blodtransfusion, som har potential att allvarligt påverka patientens liv. I artikeln nedan kommer aFamilyToday-bloggen att hjälpa läsarna att bättre förstå detta problem.
Blodtrycket är en av de viktiga indikatorerna för människors hälsa. Om blodtrycket är högt eller lägre än normalt kan det orsaka negativa hälsoeffekter och leda till sjukdomar relaterade till hjärta, hjärna och njurar.
Från medelåldern försvagas den skyddande barriären i ansiktshuden gradvis, vilket skapar förutsättningar för en stark produktion av melanin, vilket orsakar uppkomsten av fräknar. Det har funnits många kvinnor som är villiga att spendera miljontals dong för att ta farväl av dem snabbt. En av de effektiva behandlingarna som många tror på är att använda ett serum för att behandla fräknar. Så vilket serum är bra? Ta en titt på produkterna nedan med aFamilyToday-bloggen!
Problemet med torra spruckna läppar gör många kvinnor till problem, särskilt när vintern kommer. Så finns det några krämer för att behandla torra spruckna läppar som kan hjälpa dig att lösa detta problem? Ta reda på det genom artikeln nedan:
Många personer med svullna knäsmärtor känner sig extremt oroliga även om detta symptom är mycket vanligt vid knätillstånd.
Datortomografi är en modern undersökningsmetod som används vid sjukdomsdiagnostik. Det finns många frågor kring denna metod, inklusive hur lång tid CT-skanningen tar och när resultaten kommer att tas emot.
Du har säkert hört talas om termen subkutant fett. Men det är inte känt vilken roll det subkutana fettlagret spelar, varför de dyker upp och är fördelaktiga eller skadliga för hälsan. Låt oss lära oss om detta fettlager och hur man minskar det!
Vad är FiO2? FiO2 är termen som används för att hänvisa till mängden syre som andas in i kroppen under andning. Att genomföra ett arteriellt blodgastest ger mycket användbar information vid behandling av sjukdomen.