Vecka 20
När du är gravid i vecka 20 är ditt barn ungefär lika stort som en banan. Det växande fostret sätter press på moderns inre organ.
Vad är lågt blodtryck? Hur man förebygger och behandlar
Lågt blodtryck är ganska farligt, vilket leder till ett antal hjärtsjukdomar: hjärtsvikt, hjärtklaffstörningar, bradykardi... och endokrina sjukdomar: diabetes, Parkinsons, hypertyreos... Så
Lågt blodtryck är ganska farligt, vilket leder till ett antal hjärtsjukdomar: hjärtsvikt, hjärtklaffstörningar, bradykardi... och endokrina sjukdomar: diabetes, Parkinsons, hypertyreos... Så vad är lågt blodtryck?
1. Vad är lågt blodtryck? Vad är en avläsning av lågt blodtryck?
Medicinskt är en blodtrycksavläsning under 100/60 mmHg en indikator på lågt blodtryck. Detta är dock bara ett genomsnittligt antal för att avgöra om en person har lågt blodtryck. Faktum är att blodtrycksavläsningarna kan vara låga för en person men normala för en annan. Till exempel människor som är fysiskt aktiva gillar idrottare, även om deras hjärtfrekvens är låg är de väldigt friska.
Vad är lågt blodtryck? Hur man förebygger och behandlar
Lågt blodtrycksindex efter måltid: cirka 2 timmar efter att ha ätit, kan blodtrycket sjunka med upp till 20 mmHg, särskilt hos äldre, personer med högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar, som tar medicin för att behandla högt blodtryck. Patienter kan uppleva svimning, angina, yrsel, trötthet, illamående, dimsyn och till och med en stroke. Man tror att efter att ha ätit rusar blod till tarmarna och magen för att hjälpa till att smälta maten, vilket minskar mängden blod som når hjärnan och andra organ. Ibland på grund av insulinets effekt för att sänka blodsockret, vilket leder till en minskning av blodtrycket ...
Avläsningar av lågt blodtryck kommer att förändras med stående, sittande eller plötslig förändring av position. Om en person sitter eller ligger ner och står upp plötsligt, kommer det att leda till fenomenet wobble, yrsel. Vid denna tidpunkt rusar cirka 300-800 ml blod till underkroppen, sedan känner kroppen brist på blod till hjärnan. Men detta fenomen varar bara i några sekunder, så patienten märker ofta inte.
Hur är lågt blodtryck? Hur mycket blodtryck som är lågt bestäms specifikt utifrån varje persons hälsotillstånd. Därför, förutom det publicerade allmänna indexet, bör läsarna inte vara alltför oroliga när deras blodtryck är under 100/60 mmHg. Du bör se en specialist för en korrekt diagnos.
2. Hur kan man förebygga och behandla lågt blodtryck?
Personer med lågt blodtryck bör absolut inte dricka alkohol eftersom det orsakar uttorkning och åderbråck.
Om du har tecken på eller har fått diagnosen lågt blodtryck,
- Följ din läkares instruktioner.
Drick mycket vatten för att höja blodtrycket och förhindra uttorkning.
- Använd inte alkohol eftersom det kommer att orsaka uttorkning och åderbråck.
Stå inte för länge och byt position plötsligt.
Drick starkt kaffe och te: bör drickas på morgonen för att undvika sömnlöshet.
Det rekommenderas att personer med lågt blodtryck inte ska dricka starkt kaffe och te.
– Man ska dela upp måltiden i flera små måltider.
Övervaka ditt blodtryck med en blodtrycksmätare för hemmet
Elektroniska blodtrycksmätare är mycket bekväma att använda hemma. Att äga en blodtrycksmätare hjälper dig att vara mer proaktiv när det gäller att övervaka avläsningarna. Därifrån kan du göra en snabb justering av mat- och levnadsvanorna, vilket hjälper dig att övervaka din bästa hälsa.
Efter att ha hänvisat till vad som är lågt blodtryck , kommer du att veta vad lågt blodtryck är och några enkla och effektiva sätt att förhindra det. Läkare råder patienter att regelbundet mäta sitt blodtryck med en blodtrycksmätare för noggrann övervakning.
Thanh Hien
Gravida kvinnor med domningar i handen: boven och behandling
Domningar i handen kan ha många orsaker, såsom karpaltunnelsyndrom, lågt blodtryck och stelhet.
Vad du behöver veta om hypnos
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!