Domningar i armar och ben är ett vanligt neurologiskt syndrom som kan förekomma hos många personer, både män och kvinnor, unga människor eller äldre. Otillräcklig näring och brist på viktiga näringsämnen är en av de främsta orsakerna till detta tillstånd. Gå med i bloggen aFamilyToday för att ta reda på vad som saknas av domningar i armar och ben för att få ett snabbt och effektivt botemedel!
Det finns många orsaker som leder till frekvent domningar i armar och ben, förlust av känsel. Särskilt näringsbrist är en vanlig orsak, men många människor är inte uppmärksamma och ignorerar lätt detta problem.
Eller domningar i armar och ben är brist på vad?
Kalcium
99% av kalcium i människokroppen finns i ben och tänder. Därför, när kroppen har brist på kalcium, betyder det att vi kan drabbas av ben- och ledsjukdomar som: Benförlust, benskörhet, spondylolistes... Patienter känner sig alltid obekväma, har ofta en känsla Domningar i armar och ben, ledvärk är de första tecknen på ovanstående sjukdomar.
Kalium
Kalium är ett av många svar på frågan om vilken substans som saknas hos människor som ofta upplever domningar i armar och ben? Detta mineral spelar en viktig roll i funktionen av matsmältnings- och kardiovaskulära system. De påverkar hjärnan såväl som mängden syre i blodet. Kaliumbrist kan leda till domningar i armar och ben på grund av otillräcklig blodtillförsel till hjärnan och centrala nerver.
Eller domningar i armar och ben kan vara ett tecken på kaliumbrist
Magnesium
I kroppen utför magnesium funktionen att producera energi till kroppen, kontrollera nervimpulsaktiviteter och bilda ben. Därför, om mängden magnesium är för låg, kommer inte att ge tillräckligt för kroppen att orsaka domningar i händer och fötter.
Vitamin E
Svaret på frågan eller domningar i armar och ben är vad brist på ämnen kan inte undgå att nämna vitamin E. Fungerar inte bara som en antioxidant, hjälper friska celler, vitamin E stöder också att stärka immunförsvaret. , vilket hindrar blodet från att koagulera , begränsar risken för blodproppar och hjälper till att vidga blodkärlen. E-vitaminbrist kan orsaka nerv- och muskelskador, förlust av känsel i armar och ben och svårigheter att röra kroppen. Därifrån leder till domningar i armar och ben , försvagat immunförsvar, nedsatt syn.
Vitamin B1
Vitamin B1 bidrar till att förebygga dåliga komplikationer på hjärnan, nervsystemet, hjärtmuskeln, tarmen och magen. Inte bara domningar i armar och ben, brist på detta ämne är också orsaken till en minskning av kroppsceller, vilket gör patienter yr, trötta, stela, åtföljd av en känsla av nålar.
Vitamin B2
Vitamin B2 fungerar som en antioxidant i kroppen och hjälper till att främja ett hälsosamt antal blodkroppar. Dessutom är de också med och omvandlar mat till energi för kroppen och bidrar till en hälsosam ämnesomsättning. Personer med vitamin B2-brist faller ofta i anemi, vilket leder till domningar, trötthet och till och med kognitiv försämring.
Brist på vitaminer B6, B1, B2 kommer också att orsaka frekventa namn på lemmar
Vitamin B6
Eller domningar i armar och ben är brist på vad? En vitamin B6-brist kan orsaka nervskador, vilket leder till symtom som stickningar och brännande smärta i armar, ben, händer och fötter. Denna smärta kan kännas som "nålar och nålar", vilket kan orsaka förlust av balans och göra det svårt att gå. Patienter kan också uppleva depression, onormalt EEG, kramper, medvetslöshet och ett försvagat immunförsvar.
Folsyra
Folsyra är ett viktigt ämne som spelar en roll för att producera nya celler för kroppen, inklusive blodplättar och vita blodkroppar. Det hjälper också till att syntetisera signalsubstanser och vitamin B12, som stöder nervsystemet. Därför, om du ofta upplever domningar i dina lemmar på grund av en nedgång i nervsystemet, har du med största sannolikhet brist på folsyra.
Lösningen för att övervinna tillståndet eller domningar i armar och ben på grund av brist på näringsämnen
Kosttillskott från mat
Med tillståndet som ofta lider av domningar i armar och ben, vad är bristen på substans, är det bästa och mest varaktiga botemedlet att investera i kvaliteten på menyn och dagliga måltider. Undersökningen hjälper dig att fastställa svårighetsgraden och orsaken till domningar i armar och ben på grund av brist på vilket ämne som ska fyllas på i tid. Specifikt:
Var uppmärksam på kosten för att komplettera vitaminbristen
Supportprodukter
Förutom att lägga till näringsämnen i den dagliga menyn kan du också använda andra orala tabletter med ingredienser som stöder säker domningar i händer och fötter inklusive: Magnesium, zink, mangan, vitamin D3, nanokalcium, MK7. .. hjälper benen att bli starka, smidig.
Dessutom är det nödvändigt att lägga till orala tabletter med ingredienser som: Ginkgo biloba, kondroitin, blåbärsextrakt och B-vitaminer för att hjälpa till att minska domningar i armar och ben, neurologiska komplikationer, minska neuralgi, hjälpa till att öka Förbättra blodcirkulationen, lindra ryggsmärtor, axel- och nacksmärta på grund av artros.
Observera för personer som ofta har domningar i händer och fötter
Var uppmärksam på träning för att förbättra hälsan
Ovanstående användbara information måste ha hjälpt dig att svara på frågan " Vad är bristen på substans i händer och fötter? och effektiv avhjälpande riktning. Dessutom, för att förhindra återkommande domningar i armar och ben, bör patienten komma ihåg att äta tillräckligt, upprätthålla en hälsosam livsstil och ha regelbundna hälsokontroller.
Behandlingen av domningar i händer och fötter får mer och mer uppmärksamhet. Låt oss omedelbart ta reda på de mest effektiva ayurvediska läkemedlen för att behandla domningar i händer och fötter.
Domningar i armar och ben är ett vanligt neurologiskt syndrom som kan förekomma hos många personer, både män och kvinnor, unga människor eller äldre. Otillräcklig näring och brist på viktiga näringsämnen är en av de främsta orsakerna till detta tillstånd. Gå med i bloggen aFamilyToday för att ta reda på vad som saknas av domningar i armar och ben för att få ett snabbt och effektivt botemedel!
Legs up the wall är en yogaställning som erbjuder många hälsofördelar, vilket gör den till en populär pose för nybörjare. Men när du sätter foten på väggen är foten bedövad, så vad är orsaken till detta problem? Låt oss hitta svaret i den här artikeln!
Magsmärtor orsakar alltid plötslig smärta, så alla patienter måste ha dessa effektiva, tillfälliga medel mot magvärk. Enligt Boldsky,
Mellan Hamita Advanced 4D medicinsk mask och tygmask, vilken produkt är bäst att använda? Den användbara informationen nedan gör det lättare för dig att göra ett val.
Fint damm i stadsområden är ett nyligen problem för människor. Med super nano-storlek penetrerar de lätt kroppen vilket orsakar många hälsokonsekvenser. Speciellt i Korea finns det risk för influensainfektion på grund av fint damm.
Ganoderma lucidum är känt av många människor för sina stora hälsofördelar. Däremot kan personer med högt blodtryck dricka Ganoderma lucidum eller inte är något som får många att undra, låt oss hitta svaret i artikeln nedan!
Med den nuvarande situationen med COVID-19 som äger rum över alla kontinenter, verkar det som att allas liv "bromsas ner". I tidningarna dyker det ofta upp fraser som social distansering, arbeta hemifrån, självisolering... Även hemma, glöm inte att behålla positiv energi och vara aktiv under alla omständigheter.
I frukter finns det många vitaminer, fibrer och mineraler som är bra för hälsan. Här är några förslag för diabetiker att äta den bästa frukten. Vänster
Förutom att förhindra Covid 19, hanterar och kontrollerar Indien infektionen av Nipah-virus, ett sällsynt virus med en högre dödlighet än SARS-CoV-2-viruset.
Sättet att behandla diabetes med folkmedicin är inte bara extremt effektivt utan också mycket billigt och lätt att hitta. Diabetes (även känd som diabetes)
Att äta vetenskapligt och rimligt bidrar i hög grad till att hjälpa patienter att förbättra sin hälsa och förmåga att bekämpa viruset. Så viral feber bör äta snabbt
Är Sodermix kräm bra? SODERMIX® är en specifik och mest kraftfull antioxidant i kroppen, så den är mycket effektiv mot inflammatoriska tillstånd och hudskador.
