Ska personer med njursten dricka garantera mjölk eller inte?

Mjölk är en mycket bra näringskälla för kroppen, särskilt de som har dålig hälsa. Så personer med njursten bör dricka Se till mjölk?

Mjölk är en mycket bra näringskälla för kroppen, särskilt de som har dålig hälsa. Så personer med njursten bör dricka Se till mjölk?

Njursten är en sjukdom som bildas av geléer av vissa komponenter i urinen, varav de vanligaste är stenar som innehåller kalcium. Det är därför många tycker att personer med njursten inte bör använda kalciumrika livsmedel som mjölk eller mejeriprodukter. Så är njursten farliga och personer med njursten bör dricka Se till mjölk eller inte?

Mjölk är en bra näringskälla för kroppen

Dricker mycket mjölk och risk för njursten

Innan vi lär oss om personer med njursten ska dricka Se till mjölk, låt oss lära oss om förhållandet mellan mjölk och njurstenssjukdom. Enligt forskning innehåller upp till 90 % av njurstenarna kalcium, så personer med njursten måste kontrollera sitt kalciumintag eftersom överskott av kalcium ökar risken för njursten eller gör sjukdomen värre. På grund av detta tror många att patienter med njursten inte bör dricka mjölk eller mejeriprodukter eftersom de innehåller högt kalciuminnehåll.

Du bör dock också veta att processen att bilda njursten är en ganska komplicerad process på grund av de lösta mineralsalterna i urinen genom en kombination av faktorer som minskat urinflöde, missbildningar i urinen, infektion.Urinvägsbakterier, genetik, . .. inte bara orsakat av överskott av kalcium. Och än så länge finns det ingen vetenskaplig studie som bevisar att personer med njursten måste avstå från mat som innehåller mycket kalcium.

Dessutom, om patienten avstår från kalcium för mycket, orsakar det också en obalans i kalciumabsorptionen, vilket gör att kroppen absorberar mycket oxalat från tarmarna och kommer att skapa njursten, dessutom är kalciumbrist också benägen att drabbas av benskörhet.

Risken för att njurstenar (främst kalciumstenar) bildas beror alltså på störningar i kalciummetabolismen i kroppen, inte helt orsakade av att dricka mjölk. Så personer med njursten bör dricka Se till mjölk?

Ska personer med njursten dricka garantera mjölk eller inte?

Personer med njursten bör dricka Se till mjölk?

Personer med njursten bör dricka Se till mjölk. Ensure är en berömd mejeriprodukt med mer än 30 kliniska studier över 45 år, Ensure ger en komplett och balanserad näringskälla. Beprövad att hjälpa till att möta de äldres näringsbehov, stöd för att öka hälsa och kondition. Se till att mjölk innehåller:

• HMB och högkvalitativa proteiner, stödjer kroppsbyggnad och utveckling
• Innehåller 28 viktiga vitaminer och mineraler för att hålla kroppen frisk. Innehåller mycket kalcium, fosfor och vitamin D för starka skelett
• FOS-fiber hjälper till att mata nyttiga mikroorganismer och hjälper till att hålla matsmältningssystemet friskt
• Antioxidanter hjälper till att skydda kroppen
• En blandning av växtfetter rika på fettsyror som Omega 3-6-9 är bra för hjärtat. Låga nivåer av kolesterolsyra och mättat fett är fördelaktigt för en hälsosam kost

Eftersom detta är en mjölk som innehåller många viktiga näringsämnen kan personer med njursten helt dricka Se till mjölk men med doseringen enligt läkarens anvisningar.

Hur ska personer med njursten dricka mjölk ordentligt?

Förutom att veta om personer med njursten ska dricka Se till mjölk eller inte, bör du också veta hur man dricker mjölk är det mest rimliga. Om du har urinsyra eller cystinstenar kan du använda lite lättmjölk, som innehåller mindre kalcium. Överdriven abstinens kommer att orsaka en obalans i kalciumabsorptionen. För patienter med njursjukdom som har svaga skelett och leder eller är i artrosåldern är det dock nödvändigt att tillsätta en viss mängd mjölk dagligen. Experter rekommenderar att patienter bör dricka cirka 200-300 mg kalcium varje dag och bör välja skummjölk och kalciumrik som Ensure, Anlene, Obilac ...

Personer med njursten bör dricka mjölk i rimlig mängd

Hur dricker man mjölk när man har njursten ordentligt?

Att dricka mjölk för att komplettera näring är viktigt, särskilt för barn och äldre. Det är dock nödvändigt att dricka mjölk när man lider av njursten ordentligt för att komplettera tillräckligt med kalcium för kroppen, undvika överskott som leder till risken för njursten.

• Välj rätt typ av mjölk: patienten måste kontrollera mängden kalcium i blodet för att veta om kalciumhalten i hans kropp är övermättad eller inte, hur mycket kalcium som krävs för kroppen, för att välja rätt mjölk. passa kroppens behov.
• Balansera kalcium i mjölk och andra livsmedel: Mjölk är ett livsmedel som innehåller mycket kalcium i lättupptaglig form, när man använder mjölk är det nödvändigt att välja en näringsmässigt balanserad produkt för att undvika att kroppen får för mycket kalcium som leder till överskott av kalcium. Överskott av kalcium ökar risken för njursten.
• När du dricker mjölk med högt kalciuminnehåll bör du dricka mer vatten varje dag. Drick mycket vatten från 1,5 - 2 liter / dag, delat och drick många gånger för att begränsa njursten och hjälpa till att driva ut små stenar.
• Undvik att dricka mjölk innan du går och lägger dig: För under sömnen saktar cirkulationshastigheten ner, mängden urin minskar, resterna kommer att öka, vilket gör urinen mer koncentrerad. Mjölk är rik på kalcium, men njursten innehåller mestadels kalcium. Efter att ha druckit mjölk i 1-2 timmar, när kroppen är i tillstånd efter sömn, utsöndras kalcium av njurarna på högsta nivå, vilket gör urinen mer koncentrerad. För mycket kalcium genom njurarna är lätt att bilda njursten.

Personer med njursten bör dricka Se till mjölk? Svaret är ja, men det bör tas med den mängd som rekommenderas av läkaren och bör noteras om den mest optimala näringen för personer med njursten.