Smärta i vänster tumled måste identifieras tidigt för att få rätt behandling. Detta hjälper inte bara att övervinna symtomen utan eliminerar också grundorsaken till smärtan.
Patienter med smärta i vänster tumled kommer att ha obehaglig smärta, fingrarnas funktion är också begränsad, vilket gör det svårt att utföra enkla uppgifter i det dagliga livet och arbetet. Vad är orsaken till ledvärk i vänster tumme och hur åtgärdar man det? Låt oss ta reda på det genom den här artikeln.
Orsaker till ledvärk i vänster tumme
Tummen består av 3 huvudleder med ett system av brosk, senor, ligament, nerver och ledvätska för att skydda och stödja.
Smärta i tummen kan orsakas av repetitiva rörelser, trauma...
Vi har ofta för vana att använda tummen för många roller, så smärta i tumleden, inklusive ledvärk i vänster finger, blir också vanligt. Å andra sidan, i det dagliga livet använder vi våra händer väldigt ofta, så när tumleden är skadad och smärtsam, kommer den ofta att vara långsam att återhämta sig, och kan till och med bli värre med tiden.
Smärta i vänster tumled som kan variera från mild till svår, och i vissa fall till och med oförmögen att röra tummen, kan signalera ett underliggande hälsoproblem, allt från systemiska sjukdomar, såsom artrit, till stukningar, senor och andra skador.
Orsakerna till smärta i tumleden i allmänhet, vänster tumleden är många. Utifrån symtomen kan vi berätta vilket tillstånd vi har.
stukningar
En tumvrickning uppstår när ligamenten som stöder tummen sträcks över sina gränser eller slits sönder. Detta händer vanligtvis när du faller med handen utsträckt, då en stark yttre kraft böjer tummen bakåt eller bort från handflatan. De flesta tumvrickningar involverar det tillbehörsligament som finns på insidan av fingerleden. När detta ligament slits kan det vara smärtsamt och göra att tummen känns instabil. Det kan också försämra din förmåga att greppa föremål mellan tummen och pekfingret.
De Quervain tendinit
När du lider av De Quervains syndrom under en längre tid, kommer det att leda till svullnad, smärta och obehag i fingrarna. Smärtsamma pekfingerleder på grund av De Quervains syndrom påverkar allvarligt patienters hälsa och livskvalitet. Kvinnor är mer mottagliga för denna sjukdom än män.
Tecken på att en person lider av detta syndrom:
- Smärta längs baksidan av tummen, direkt över de två senorna;
- Svullnad och smärta vid basen av tummen;
- Svullnad och smärta på ena sidan av handleden.
Dessa symtom kan komma gradvis eller komma plötsligt. Patienter behöver tidig behandling för att förhindra att smärtan sprider sig.
Vi använder ofta tummarna för många roller så de är väldigt sårbara.
Tummen artrit
Irritation i en led eller ledförstöring leder till artrit . Även om artrit kommer i många olika former, är den typ som oftast drabbar tumleden artros (eller artros). Artros i tummen uppstår när brosket börjar slitas ner och det uppstår oftast i tumleden.
Artrit i tummen är vanligare hos kvinnor än hos män och uppträder vanligtvis efter 40 års ålder. Att ha en tidigare fraktur eller annat trauma på leden kan öka dina chanser att utveckla detta tillstånd.
När patienten lider av artritsmärta i vänster tumled, brukar patienten:
- Skarp eller brännande smärta när man greppar eller nyper;
- Svullnad, stelhet, begränsad rörelseomfång i tummen;
- Brist på styrka i att gripa och nypa aktiviteter;
- Rakitis eller förtjockning runt basen av tummen.
Som en degenerativ, progressiv sjukdom kommer artrit ofta att förvärras med tiden.
Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom är vanligt bland kontorsanställda som ofta arbetar med datorer. När de lider av karpaltunnelsyndrom är patienterna mycket känsliga för smärta i pekfingret eftersom nerverna i handen mycket lätt skadas, till och med hindrar handens aktiviteter.
De flesta fall av karpaltunnelsyndrom orsakas av en kombination av faktorer. Forskning visar att kvinnor och äldre vuxna är mer benägna att uppleva detta tillstånd.
Avtryckarfingret
Trigger finger, eller finger flexor tendonitis, är ett tillstånd där en av dina fingrar fastnar i den böjda positionen. När du utför en fingerförlängning kommer det att uppstå en känsla av låsning, ledvärk eller intrassling.
Tumfraktur
En bruten tumme är ett allvarligt problem. Det påverkar din förmåga att greppa saker och kan öka risken för att utveckla artrit när du åldras. De flesta tumfrakturer uppstår i benet strax ovanför CMC-leden. Beroende på typ av fraktur och plats kan tummen bli instabil och röra sig löst från sida till sida.
Tumfrakturer orsakas ofta av direkta yttre krafter, såsom fall; eller uppstår indirekt som ett resultat av muskelvridning eller sammandragning, som i brottning, hockey eller fotboll.
När du bryter tummen ser du:
- Svullnad runt basen av tummen;
- Svår ledsmärta;
- Begränsad/oförmåga att röra tummen;
- Deformerad tumme;
- Tummen känns kall/domen.
Ledsmärta i vänster tumme från mild till svår.
Synovial kapsel
Synovialcystor är runda, vätskefyllda strukturer som ofta uppträder på handryggen eller på fingrarna. Synovialcystor kan också dyka upp vid knogen närmast fingertoppen.
Endast cirka 10 % av synovialcystor bildas i andra leder än handledsleden. Personer med bursit har ofta smärta och känslighet för beröring. Observera att synovialcystor endast orsakar smärta i lederna på fingrarna de uppträder. Den goda nyheten är att synovialcystor kan försvinna av sig själv utan behandling. Patienter med synovialcystor efter att ha undersökts kan få en läkare att använda en nål för att frigöra vätska från synovialcystan. Dessutom är kirurgi också ett alternativ för att ta bort synovialcystor om de återkommer eller inte svarar på andra behandlingar.
Egenvård för ledvärk
Om du upplever smärta från en mjukdelsskada eller överanvändning av tumleden, finns det ett antal huskurer du kan prova.
Åtgärder att vidta
- Vila tummen, undvik eller stoppa aktiviteter som orsakar smärta, till exempel att skriva, använda vibrerande verktyg i arbetet, spela musikinstrument, etc.
- Applicera is på fingret om det är svullet. Efter 2-3 dagar, när svullnaden har avtagit, fortsätt med heta kompresser.
- Bär en skena eller stag som immobiliserar tummen för att stödja och lindra smärta, särskilt på natten. Du kan köpa dessa hängslen på de flesta apotek, stormarknader eller onlinebutiker.
- Undvik att bära smycken eller handskar som drar ihop tummen.
- Överväg att använda prylar eller verktyg för att göra vissa saker, som öppna burkar eller skära grönsaker
- Ta några receptfria smärtstillande medel som paracetamol, ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxen.
- Använd en smärtlindrande dyna för tummen, som salongpas.
Saker att inte göra
- Använd inte ibuprofen under de första 48 timmarna efter en skada.
- Använd inte varma förpackningar eller ta ett varmt bad under de första 2 till 3 dagarna efter skadan.
- Lyft inte tunga föremål eller ta tag i föremål för hårt.
Smärta i vänster tumled måste identifieras så snart som möjligt för behandling.
När ska jag gå till doktorn?
Du bör uppsöka läkare om du efter behandling i hemmet:
- Smärta som inte förbättras efter 2 veckors hembehandling;
- Smärta som är allvarlig eller hindrar dig från att utföra normala aktiviteter;
- Smärtan blir värre eller fortsätter att återkomma;
- Du känner stickningar eller förlust av känsel i dina händer;
- Du har diabetes.
Du bör söka medicinsk hjälp så snart som möjligt, om:
- Oförmåga att röra tummen;
- Svullnad eller värme i/runt tummen;
- Tummen ser sned ut eller känns ostadig;
- Svår smärta i tumleden;
- Att känna sig yr, illamående eller till och med svimma på grund av smärtan;
- Ett knäppande, malande eller knäppande ljud hörs vid tidpunkten för skadan.
Behandling
Behandling för smärta i tummen beror på orsaken. Men i allmänhet är några vanliga behandlingar:
- Sjukgymnastik;
- Medicin;
- Injektion;
- Kirurgi.
Smärta i tummen kan orsakas av upprepade rörelser, trauma eller lokala eller systemiska inflammatoriska sjukdomar. Smärta i tummen i sig utgör inte en betydande hälsorisk. Det kan dock vara ett tecken på ett allvarligare tillstånd. Det är därför det är viktigt att söka läkarvård omedelbart om smärtan är ihållande, svår eller avsevärt påverkar din förmåga att utföra dagliga aktiviteter.