Hemligheten till ett långt liv med ost, det låter svårt att tro, men det finns bevis för att detta är sant. En absolut ostfanatiker kan inte missa nyheterna
Hemligheten till ett långt liv med ost, det låter svårt att tro, men det finns bevis för att detta är sant. En absolut ostfanatiker kan inte ignorera denna nyhet.
Ost, fett, salt, de saker som gör ditt liv mindre tråkigt är ofta "ledare" för kontroverser inom det medicinska området om hur de inte är bra för hälsan. Ost är egentligen inte så bra för dig, men de är läckra och, för helvete, kan till och med hjälpa dig att gå ner i vikt!
Ost kan användas för att göra en mängd olika läckra rätter
1. Är det verkligen så bra?
Ost är hemligheten bakom ett långt liv? Det låter svårt att tro, men allt är sant, tack vare en förening som heter spermidin som hjälper till med celltillväxt i levande organismer. Det har hittats i vissa ostar, hälsosam vegetabilisk mat som sojabönor, svamp, linser, broccoli etc. och – i mänsklig sperma (intressant intressant). Detta förklarar förmodligen kopplingen mellan sex och hemligheten till ett långt liv.)
Experiment på marsvin visar att ost verkligen fungerar
Enligt studien hade möss som drack vatten innehållande spermidin starkare hjärtan, stabilt blodtryck och levde längre än möss som bara drack vatten. Tyvärr finns ännu inte spermidinvatten på marknaden.
2. Så är ost (eller spermidin för att vara exakt) hemligheten till ett långt liv?
Inte bara på musen. Studien följde också 800 italienare, resultaten visade att de som åt mer ost regelbundet hade lägre blodtryck samt en signifikant minskad risk för hjärtsvikt och hjärt-kärlsjukdom jämfört med de som inte konsumerade ost. . Dessutom fann studien också att ost är ett "sömntablett" ganska effektivt och säkert.
Exakt hur spermidin hjälper möss eller människor att leva längre har inte studerats specifikt eftersom spermidin är involverat i många olika biologiska cykler. Men det är inte första gången spermidin nämns i hemligheten till ett långt liv. Under 2014 visade en studie att spermidin har många anti-aging egenskaper på molekylär nivå, vilket hjälper celler att "återuppliva" gamla eller skadade organ. Spermidin är också förknippat med celltillväxt, antiinflammatorisk och anti-aging .
Spermidin finns också i många frukter och grönsaker
Även om det fortfarande är ganska tidigt att dra definitiva slutsatser, säger forskarna att de resultat som uppnåtts hos möss lovar en god framtid för människor.
Dr Simon Sedej, docent vid University of Graz School of Medicine och medförfattare till studien, sa: "Våra fynd tyder på att denna hemlighet för långt liv kan fungera på människor." "Vår korrelationsanalys baserad på matenkäter hos 800 italienare visar faktiskt också detta."
Det exakta påståendet har inte gjorts, men det faktum att ost är en hemlighet för ett långt liv kan hjälpa dig att känna dig mindre skyldig över att knapra på lite ost.
Vind
Källa: Thrillist
Åldrande är ett svårt problem som gör att människor tappar självförtroende eftersom skönhet och ungdom påverkas. Det är därför många metoder för att övervinna denna situation har fötts. Bland dem är anti-aging piller av stort intresse för många människor.
De 6 artiklar som är skadliga för hälsan nedan hjälper dig att få en annan och mer informerad syn när du väljer dagliga artiklar för dig själv. Produkt
Hemligheten till ett långt liv med ost, det låter svårt att tro, men det finns bevis för att detta är sant. En absolut ostfanatiker kan inte missa nyheterna
NMN Premium 21600 oral tablett är en produkt från Japan som ger dig ett ålderslöst utseende, hjälper livslängden eftersom den innehåller den renaste och högsta koncentrationen av NMN idag. Låt oss ta reda på denna värdefulla funktionella mat direkt!
Tror du att du är van vid följande dåliga sömnvanor, så att din kropp alltid är trött, trög och oförmögen att koncentrera sig? Kanske många har frågan: varför?
Magsmärtor orsakar alltid plötslig smärta, så alla patienter måste ha dessa effektiva, tillfälliga medel mot magvärk. Enligt Boldsky,
Mellan Hamita Advanced 4D medicinsk mask och tygmask, vilken produkt är bäst att använda? Den användbara informationen nedan gör det lättare för dig att göra ett val.
Fint damm i stadsområden är ett nyligen problem för människor. Med super nano-storlek penetrerar de lätt kroppen vilket orsakar många hälsokonsekvenser. Speciellt i Korea finns det risk för influensainfektion på grund av fint damm.
Ganoderma lucidum är känt av många människor för sina stora hälsofördelar. Däremot kan personer med högt blodtryck dricka Ganoderma lucidum eller inte är något som får många att undra, låt oss hitta svaret i artikeln nedan!
Med den nuvarande situationen med COVID-19 som äger rum över alla kontinenter, verkar det som att allas liv "bromsas ner". I tidningarna dyker det ofta upp fraser som social distansering, arbeta hemifrån, självisolering... Även hemma, glöm inte att behålla positiv energi och vara aktiv under alla omständigheter.
I frukter finns det många vitaminer, fibrer och mineraler som är bra för hälsan. Här är några förslag för diabetiker att äta den bästa frukten. Vänster
Förutom att förhindra Covid 19, hanterar och kontrollerar Indien infektionen av Nipah-virus, ett sällsynt virus med en högre dödlighet än SARS-CoV-2-viruset.
Sättet att behandla diabetes med folkmedicin är inte bara extremt effektivt utan också mycket billigt och lätt att hitta. Diabetes (även känd som diabetes)
Att äta vetenskapligt och rimligt bidrar i hög grad till att hjälpa patienter att förbättra sin hälsa och förmåga att bekämpa viruset. Så viral feber bör äta snabbt
Är Sodermix kräm bra? SODERMIX® är en specifik och mest kraftfull antioxidant i kroppen, så den är mycket effektiv mot inflammatoriska tillstånd och hudskador.
