Anteckningar och svar på frågor vid vaccination av barn mot influensa
Att få ditt barn vaccinerat mot influensa är något du inte har råd att ignorera eftersom influensakomplikationer kan få allvarliga konsekvenser.
Enkla och effektiva influensamedel som kan göras hemma
Säsongsväxlingen är väldigt lätt att göra många sjuka. Om du inte vill åka till sjukhuset kan du göra din egen huskur mot förkylning och influensa. Influensan är inte en
Säsongsväxlingen är väldigt lätt att göra många sjuka. Om du inte vill åka till sjukhuset kan du göra din egen huskur mot förkylning och influensa.
Influensa är ingen farlig sjukdom, men den gör kroppen väldigt trött, värkande, obekväm som påverkar arbete och studier. Hittills finns det inget botemedel mot denna vanliga sjukdom. Men om du blir sjuk kan du använda vissa livsmedel som finns hemma för att göra ett mycket enkelt men mycket effektivt botemedel mot förkylningar och influensa.
Smoothie – ett enkelt botemedel mot förkylning och influensa
När du är förkyld, dricker du smoothies, blir du snabbt bättre
Josh Axe, författare till två populära böcker "The real food diet cookbook" och "The secret detox and healing leaky gut" säger att smoothies är ett bra sätt att stärka immuniteten. Smoothies gjorda av jordgubbar (bara 2 koppar innehåller upp till 300 % av det dagliga behovet av C-vitamin) och myntablad (innehåller mycket antioxidanter) hjälper till att stärka förmågan hos immunförsvaret och matsmältningssystemet . .
Ingredienser för att göra kalla smoothies:
- 6-8 myntablad
- 1 skalad grapefrukt
- 2 koppar jordgubbar
- 1 bit färsk ingefära
- ½ tsk vanilj
- 1 kopp isvatten
Tillverkning:
Häll alla beredda ingredienser i mixern och puré. Drick varje dag när du är förkyld för att se bästa effekt. Observera att ovanstående kvantitet endast räcker för engångsbruk.
Detox dryck
Använd kanel och citron som en detoxdryck för att hjälpa immunförsvaret att fungera mer effektivt
Dr Axe tror också att det nedsatta immunförsvaret delvis beror på ansamlingen av gifter i kroppen för mycket. Detox-drycker hjälper kroppen att eliminera gifter och återför det ursprungliga friska tillståndet till de inre organen. Enligt honom hjälper äppelcidervinäger till att balansera kroppens pH, samtidigt som det stimulerar hjärtat, tarmkanalen och lymfsystemet. Samtidigt har kanel antibakteriella egenskaper, vilket kan eliminera bakterier och Candida i tarmarna. Och slutligen citron med förmågan att stimulera kroppen att producera galla, hjälpa till med god matsmältning och diuretikum.
Ingredienser för detox förkylningsbehandling:
- 1 kopp vatten ca 340 - 450 ml
- 30 ml äppelcidervinäger
- 30 ml citronsaft
- 5 ml kanel
- 1 tsk chili
- Tillsätt lite stevia om du vill
Tillverkning:
Blanda ovanstående ingredienser tillsammans. Antalet ingredienser ovan räcker för engångsbruk, drick ett förkylningsmedel från detox kanel och citron tills du mår bättre, sluta sedan.
Läkemedel mot förkylning och influensa från svamp
Shiitakesvamp innehåller många antiinflammatoriska ämnen som lentinan
Julie Daniluk, författare till de populära hälsoböckerna "Meals that healing inflammation" och "Slimming meals that heals inflammation" säger: "När jag är sjuk får jag att må bättre av att äta lite mer svamp." Hon förklarade att shiitakesvampar innehåller antiinflammatoriska ämnen som lentinan som gör att immunförsvaret fungerar mer effektivt.
Ingrediens:
- 8 dl grönsaksjuice
- 6 dl hackad blomkål
- 6 dl hackad shiitakesvamp
- 2,5 ml salt
- 15 ml äppelcidervinägersoppa
- 2 dl hackad lök
Tillverkning:
Häll alla ingredienser i en kastrull, låt koka upp och sänk sedan värmen och koka i ca 20 minuter till. Mal sedan blandningen i en mixer tills den är slät. Dela denna blandning i 12 delar, drick 1-2 gånger om dagen, 1 portion varje gång, att dricka i varmt tillstånd kommer att vara mer effektivt.
Ett botemedel mot förkylning och influensa från vitlökssallad
De flesta är mer vana vid att äta soppor (som kycklingsoppa) när de är förkylda än att äta sallader. Men få människor vet att salladsgrönsaker innehåller en stor mängd vitamin C. Dr Daniluk tillade också att färsk vitlök innehåller ämnen som fungerar som ett naturligt antibiotikum och antibakteriellt medel. Faktum är att när du krossar vitlök i cirka 5 till 15 minuter uppstår en enzymatisk reaktion som producerar stora mängder allicin – ett ämne som har förmågan att bekämpa många bakterier, virus, svampar och parasiter.
Ingrediens:
Att göra sallader
- 1 liten salladsplanta
- 2 dl hackad färsk ananas
- 10 kex (gärna lin)
- 15 ml kaprisfrön
Gör såsen
- ½ kopp olivolja
- 2-3 vitlöksklyftor
- 1 hackad selleri
- ¼ kopp vatten
- 30 ml citronsaft
- 30 ml tamarivatten
- 5 ml honung
Tillverkning:
Lägg alla ingredienser till såsen i rätt mängd i mixern och puré (förutom salladen). Häll 2 – 3 matskedar (ca 30 – 45 ml) av den beredda såsblandningen över salladen. Om du inte äter det direkt kan du förvara det i kylen och använda det senare.
Huyen Trang
Källa: Livestrong
Vaccinationsschema för spädbarn och barn
I varje specifikt stadium behöver barn vaccineras för att förhindra olika farliga sjukdomar. Att känna till vaccinationsschemat för barn så att de vaccineras vid rätt tidpunkt är det mest effektiva sättet att skydda deras hälsa.
7 säkra sätt att behandla halsont för gravida mammor med örter
Halsont är ett ganska vanligt symptom även för gravida kvinnor. Finns det ett säkert sätt att behandla halsont utan att behöva ta till medicin?
Vad ska föräldrar göra när deras barn har bihåleinflammation?
Bihåleinflammation anses vara en ganska vanlig sjukdom idag och kan uppstå i alla åldrar, inklusive barn. Vad ska föräldrar göra för att förebygga sjukdom för sina barn?
10 smittsamma sjukdomar som barn ofta får i skolan
Barn som går i skolan drabbas ofta av infektionssjukdomar, dels för att barnets motståndskraft fortfarande är svagt, dels för att skolan innehåller många patogener.
Behandling av halsont för barn från AZ som föräldrar bör känna till
aFamilyToday Health - Med delning nedan kan föräldrar hjälpa sina barn att förebygga orsakerna till halsont hos barn i växlande väderförhållanden.
Barn med influensa kan inte ignoreras, mammor
Genom att känna igen de rätta tecknen på att ett barn har influensa, kommer föräldrar att ha en effektiv plan för att hantera sjukdomen för att hjälpa sitt barn att återhämta sig snabbt.
Tips för gravida kvinnor 6 sätt att öka immuniteten under graviditeten
Under graviditeten måste användningen av läkemedel övervakas noggrant, så det är mycket viktigt att skydda din hälsa och stärka din immunitet under graviditeten.
Vilken influensamedicin ska man använda när man ammar?
Förkylningar är extremt vanliga och lätta att bota. Men när du ammar bör du vara försiktig med vilken influensamedicin du ska ta.
Vaccinationer under graviditeten: vad du behöver veta
aFamilyToday Health - Vaccinationer under graviditeten och före graviditeten hjälper inte bara till att skydda moderns hälsa utan garanterar också barnets säkerhet.
Hur man förebygger cerebral pares hos barn före – under och efter graviditeten
aFamilyToday Health - Det är viktigt för föräldrar att vara väl utrustade med kunskap om cerebral pares samt förebyggande metoder för att hjälpa sina barn att undvika risken att drabbas av det.
Hur man förebygger och behandlar de 9 vanligaste sjukdomarna hos barn
Bakterier finns överallt runt barn, på gatan, i skolan och hemma. Föräldrar behöver utrustas med kunskap för att hjälpa sina barn att förebygga och behandla dem.
Barn blir ofta sjuka, kanske för att mamma inte kan följande 7 tips
aFamilyToday Health - Följande extremt enkla men effektiva "oöverträffade" åtgärder hjälper dina barn att inte längre bli sjuka, föräldrar känner sig säkrare
Vad gör föräldrar när deras barn har astma?
När ett barn har astma och får ett astmaanfall blir luftstrupen röd och svullen, slemutsöndring och bronkial förträngning gör luftvägarna smalare, vilket gör att barnet andas snabbt och hostar.
Vad ska man tänka på när man tar förkylningsmedicin när man ammar?
Är det säkert att ta förkylningsmedicin när du ammar? Vilka andra förkylningsmedel kan du ta utan att ta medicin?
Vad du behöver veta om hypnos
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!