Planera en effektiv anti-aging hud
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Ju äldre du blir, desto snabbare åldras din kropp. Detta är tydligast i vissa delar av kroppen. Så vilka områden är mest mottagliga för åldrande?
Att inse vilka områden som är mest mottagliga för åldrande kommer att hjälpa oss att veta hur man tar hand om att begränsa tecken på åldrande mer. Här är några områden som är benägna att åldras som du måste vara mycket uppmärksam på.
Vilket område är mest känsligt för åldrande - Huden på pannan?
När kroppen går in i åldringsfasen kommer huden att bli svagare och tunnare. Då kommer mängden elastin och kollagen i kroppen att minska gradvis med åldern. Detta gör att huden blir skrynklig och ser mer mörka fläckar ut.
Vilka områden är mest känsliga för åldrande? - pannan område
Samtidigt är pannområdet det område som är mest benäget att bilda rynkor. För när du uttrycker känslor kommer detta hudområde att behöva arbeta kontinuerligt och vara mer benäget att slappna av, muskelavslappning och åldrande än andra hudområden i ansiktet.
För att förhindra risken för för tidigt åldrande bör du därför använda anti-aging krämer regelbundet och regelbundet. Dessutom måste du hålla tillbaka känslorna av grimaser, ilska och obehag för att begränsa uppkomsten av rynkor.
Huden runt ögonen
Huden runt ögonen är mycket sårbar om den inte tas om hand på rätt sätt. Dessutom, enligt naturlagarna, när du når åldern av perimenopause, kommer dina ögon också att börja ha uppenbara förändringar. Vid den tiden börjar ögonen synas kråksparkar, huden förlorar sin fasthet och fräknar uppstår.
Därför, om du inte vill se rynkiga, åldrade ögon efter att bara ha vaknat en natt, måste du ta hand om detta hudområde noggrant med specialiserade ögonkrämer. Dessutom måste du använda mer solskyddsmedel och bära solglasögon för att skydda dina ögon när du går ut.
Huden runt mungipan
Dagliga vanor som att tugga tuggummi, använda ett sugrör, röka ... kommer att få huden runt munnen att se mer rynkor ut. Dessutom kommer effekterna av ålder och tid också att göra att detta hudområde inte är lika smidigt och fast som tidigare. Istället kommer ditt ansikte att ha mer djupa spår och mindre fasthet.
Huden runt munnen är mycket lätt att åldras
Därför, för att förbättra rynkorna runt munnen, bör du omedelbart sluta röka och begränsa användningen av sugrör för att dricka vatten. Detta kommer att hjälpa dig att avsevärt minska uppkomsten av rynkor under munnen.
Hud under nacken
Man kan säga att huden under nacken är där det finns få talgkörtlar, så den har ofta en snabbare åldringshastighet än andra hudområden. Inte nog med det, huden under nacken innehåller också väldigt lite elastiska fibrer, så det är svårt att hålla fastheten och jämnheten som ansiktsmusklerna.
Inte nog med det, de små rörelserna som du ofta gör varje dag som att höja nacken, vända på huvudet, skaka på huvudet... är också orsakerna till att nackhuden rynkas, hänger och åldras snabbt.
Även om dessa tecken på åldrande är oundvikliga, kan du sakta ner dem genom att använda en daglig nackfuktighetskräm
Armbåge
Precis som knäet är armbågen den del som måste böjas och sträckas mycket. Om det inte tas om hand noggrant blir huden på armbågarna torr och mörk. Mer allvarligt, du kan se uppkomsten av eksem och psoriasisfläckar på huden. Därför bör du återfukta och exfoliera dina armbågar regelbundet.
Fotvård
Tecken på åldrande på fötterna
Bland de delar av kroppen som behöver tas om hand är fötterna den del som man ofta förbiser mest. De flesta av oss bryr sig inte om våra fötter eftersom våra fötter alltid är gömda i skor, sandaler och strumpor. Precis som dina händer bör du utveckla goda vanor för att hålla dina fötter mjuka.
Vilka områden är mest mottagliga för åldrande ? Ovan finns information om några av de mest sårbara områdena på kroppen för åldrande och skador. Hoppas du kommer att ägna mer uppmärksamhet åt att ta hand om dessa delar för att begränsa tillväxttakten av åldrande.
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Från 20 års ålder börjar vår hud visa tecken på åldrande. Så vad måste du göra för att effektivt förhindra åldrande?
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!