Många unga i puberteten förstår inte varför uppkomsten av fräknar i huden beror på detta. Låt oss ta reda på några av orsakerna till fräknar i puberteten genom följande artikel.
Vanligtvis uppträder fräknar endast hos kvinnor över 30 år eller kvinnor efter förlossningen och kvinnor i klimakteriet. Men tonårsflickor kan också få fräknar.
Orsaken till puberteten huden kan också visas fräknar
För att få effektiva åtgärder för att förhindra pubertetsfräknar måste du först veta vad som orsakar det. Så, vad är orsaken till pubertetsfräknar? Låt oss ta reda på det med Apoteksbloggen aFamilyToday genom artikeln nedan!
Fräknar uppstår på grund av hormonella störningar
Fräknar uppstår i puberteten på grund av hormonella störningar
Hormoner spelar en mycket viktig roll för kvinnors hälsa och fertilitet. Hormonella störningar förekommer ganska vanliga hos flickor i puberteten av många olika anledningar. Till exempel höga östrogennivåer, stressiga studier eller otillräcklig kost.
Den hormonella obalansen i puberteten gör att du stöter på många problem kring hälsa och psykologiska problem. Det gör också din hud ojämn och ful.
Enligt många forskare kan hormonella förändringar stimulera spridningen av melaninpigment. När dessa melanin ackumuleras mycket på ytan av huden, kommer det att finnas tydliga bruna fräknar.
Fräknar uppstår på grund av frekvent exponering för solen
UV-strålar är orsaken till fräknar
Ultravioletta strålar är också en orsak till att fräknar uppstår under puberteten.
Eftersom du är i puberteten är du ofta inte medveten om vården och skyddet av din hud. Följaktligen ägnar du ofta inte så mycket uppmärksamhet åt om du behöver bära en hatt, bära en långärmad jacka eller applicera solskyddsmedel innan du går ut.
Ultravioletta strålar i solen kommer att stimulera bildandet av melanin under huden. Få fräknar att växa sig starkare och sprida sig jämnare orsaka fotodermatit
Att bo och studera i en förorenad miljö kan få fräknar att dyka upp
Förorenad miljö, damm kan orsaka fräknar i puberteten
När du befinner dig i en förorenad miljö, kombinerat med förändringen av hormoner inne i kroppen. Detta kommer att skapa förutsättningar för melanin att bildas och frodas.
Fräknar kan minska när barnets kropp börjar utvecklas stabilt. Men de flesta fall av fräknar kommer att följa dig in i vuxen ålder. Om du inte har rätt terapeutisk intervention kan du inte bli av med dem.
Fräknar uppstår på grund av orimlig livsstil och näring
Att vara uppe sent ofta kan få fräknar att dyka upp under puberteten
Du måste orientera dina barn till ett lämpligt schema så att de inte har ovetenskapliga levnadsvanor, ofta ligger uppe sent och inte får tillräckligt med sömn orsakar inre stress i kroppen vilket ökar utsöndringen av stresshormoner.Stress gör också att huden blir mer benägna att fräknar.
Å andra sidan, på grund av behoven av fysisk utveckling under denna period, kommer barn ofta att prioritera att konsumera energirik mat som snabbmat, friterad mat, mindre grönsaker och frukt, och att inte dricka tillräckligt vatten under dagen, .. orsakar också att huden faller i kronisk inflammation. Detta är också orsaken till fräknar i puberteten.
Sätt att förhindra fräknar i puberteten du behöver veta
Fräknar i puberteten gör att barn tappar självförtroende.
Fräknar får flickor att tappa förtroendet för den dagliga kommunikationen, särskilt med puberteten. För att undvika att stöta på problem bör du förebygga dem. Här är några enkla och mycket effektiva förebyggande metoder som du kan hänvisa till.
- Begränsa exponeringen av barns hud för direkt solljus. När ditt barn går ut, täck huden försiktigt, var uppmärksam på ansikte, hals och armar. Kombinera samtidigt med solskyddsmedel för att minimera effekterna av solljus på huden.
- Sov 8 timmar/dag och lägg dig inte efter 23:00.
- Komplettera med vitaminer för att förbättra huden och anti- aging hud .
- Du bör förbereda en fullständig och rimlig kost för att hjälpa kroppen att utvecklas helt, för att hjälpa till att hålla huden frisk.
- Undvik att äta varm kryddig mat och fet mat. Eftersom de alla kan göra huden svag. Samtidigt blir det väldigt lätt att drabbas av yttre skadliga ämnen som leder till fräknar.
- Drick minst 2 liter vatten per dag.
Ovan är informationen som aFamilyToday Blog har delat. Vi hoppas att den här artikeln hjälper dig att få mer kunskap om orsakerna till fräknar i puberteten så att du snart kan vidta de lämpligaste förebyggande och behandlingsåtgärderna.