Hur man exfolierar hårbotten vet inte alla

Exfoliering av hårbotten är ett av de viktigaste stegen för hårvård för att behålla sin naturliga friska glans. Men vet du hur man korrekt exfolierar din hårbotten? Följande tips hjälper dig att göra det enkelt och effektivt hemma.

Precis som huden på andra delar av kroppen behöver även hårbotten exfolieras med jämna mellanrum för att hålla sig ren, klar och grunden till glänsande, starkt hår. Men felaktig applicering av hårbottenexfoliering kommer att orsaka motsatta effekter. Så hur är det rätt och effektivt? Låt oss ta reda på det tillsammans!

Vad är hårbottenexfoliering? 

Detta är en term som hänvisar till användningen av aktiva exfolianter för att ta bort överflödiga celler, olja och mjäll från hårbotten. Detta anses vara ett av de enkla och lätta sätten att hålla håret friskt, naturligt glänsande och minimera bakterierna som ackumuleras i hårbotten.

Så varför fungerar hårbottenexfoliering så magiskt? Enligt experter kan de specifika fördelarna med detta listas enligt följande:

  • Ta bort döda hudceller och smuts: Vi utsätts ofta för den yttre miljön, vilket gör att olja, smuts och svett ackumuleras dagligen i hårbotten. Därigenom orsakar fenomen som mjäll eller tilltäppta porer, vilket gör håret matt och svagt, vilket orsakar brott och förlust. Exfoliering kan begränsa detta tillstånd, skapa en ren, ventilerad miljö och hjälpa till  att återställa skadat hår effektivt. 
  • Stimulerar blodcirkulationen:  Många studier visar att exfoliering av hårbotten hjälper till att förbättra blodcirkulationen, lindra stress. 
  • Stimulerar frisk hårväxt:  Blockeringen kommer att leda till att hårväxten hindras. Därför kommer exfoliering att bidra till att stärka hårbotten, förhindra kluvna toppar, hjälpa håret att växa tjockare och starkare. 

Att exfoliera hårbotten gör håret starkare 

Vetenskapliga principer vid exfoliering av hårbotten 

När du applicerar hårbottenexfoliering måste du följa följande vetenskapliga principer för att främja den mest effektiva:

  • Att exfoliera hårbotten har många fördelar, men du bör inte överdriva det. Det är bäst att bara göra det en gång i veckan eller två för att undvika att irritera hårbotten och obalanserat pH i hårbotten. För de med tunn eller lättirriterad hårbotten kan det göras en gång i månaden. 
  • Du bör inte exfoliera hårbotten om du har en sjukdom som ringorm, i hårbotten med öppna sår eller sår, har akne på huvudet eller har eksem, psoriasis
  • När du exfolierar hårbotten bör du använda en massagemaskin eller borste för att försiktigt massera för att hjälpa till att ta bort fjäll och skräp, undvik att använda naglar eftersom det lätt kan repa hårbotten.
  • Efter hårbottenmassage, skölj håret med schampo som innehåller naturliga ingredienser såsom grapefrukt, aloe vera, citrusextrakt, rosmarinblad, ... för att både rengöra och inte tappa det naturliga oljelagret.naturligt på håret. 
  • Precis som ansiktshud behöver även hårbotten efter exfoliering vårdas noggrant för att undvika skador från sol och damm. Därför måste du täcka noga, ha på dig en hatt när du går ut och välja  rätt hår- och hårvårdsprodukter !

Du bör exfoliera din hårbotten 1-2 gånger i veckan 

Hur du exfolierar din hårbotten bör du prova

Utöver de  hårbottenexfolianter som finns på marknaden kan du använda ingredienser som är lätta att hitta. Här är enkla sätt att exfoliera din hårbotten som du kan applicera hemma:

Hur man exfolierar hårbotten med farinsocker och havre

För att tillämpa denna metod måste du förbereda 2 matskedar farinsocker, 2 matskedar finmalet havregryn och 2 matskedar hårolja.

Stegen är följande: Först tvättar du håret 1 gång och blandar sedan ovanstående ingredienser tillsammans, applicerar sedan blandningen jämnt på vått hår i cirkulära rörelser för att tränga djupt in i hårbotten. Du masserar försiktigt i 3-5 minuter och tvättar sedan igen med schampo. 

Använd salt och citronsaft 

Salt och citronsaft innehåller båda aktiva ingredienser som effektivt rengör hårbotten. Det är ingredienser som är lätta att hitta hemma och sättet att göra är ganska enkelt. 

Först och främst måste du förbereda lite salt och 3-4 citroner pressade för att få saften och blanda ihop det. Blöt sedan hårbotten med kallt vatten och applicera blandningen på hårbotten. Massera försiktigt varje del av hårbotten i 3-5 minuter och tvätta sedan bort den med vatten.

Att använda salt och citronsaft är ett effektivt sätt att exfoliera hårbotten 

Kombinera kokosolja, honung och äppelcidervinäger 

Kokosolja anses vara en naturlig antiinflammatorisk. Samtidigt har äppelcidervinäger förmågan att upprätthålla pH-balansen i hårbotten, medan honung hjälper till att lugna hårbotten och minskar uppkomsten av mjäll. Därför kommer att kombinera dessa ingredienser hjälpa dig att effektivt exfoliera din hårbotten.

Ingredienser du behöver förbereda inkluderar 1 kopp kokosolja, 1/2 kopp socker, 1 lite rå honung , 5-6 mentol, 1 matsked äppelcidervinäger. 

Stegen är som följer: Först blandar du ovanstående ingredienser för att bilda en slät pasta. Efter det tvättar du håret med rent vatten för att blöta håret och applicerar sedan ovanstående ingredienser i håret. Inkubera håret och massera hårbotten försiktigt i 5-10 minuter och skölj sedan med vatten.

Men du bör också notera att om din hårbotten lider av mjäll, seborroiskt eksem , psoriasis eller öppna sår, bör du inte använda denna metod eftersom äppelcidervinäger kan ha en dålig effekt på grund av dess höga surhet. .

Med ovanstående information har du en mer fullständig förståelse för  hur du exfolierar hårbotten samt hänvisar till det effektiva och säkra receptet hemma. Du måste dock också följa reglerna när du gör det, överdriv inte för att undvika att påverka hårbotten!


Borsta läpparna med en tandborste: exfoliera?

Borsta läpparna med en tandborste: exfoliera?

Att exfoliera läppar med en tandborste är effektivt eller inte? När du använder en tandborste för att borsta dina läppar, irriterar eller påverkar det dina läppar? Svaret hittar du i artikeln nedan

Vanliga misstag vid exfoliering skadar huden

Vanliga misstag vid exfoliering skadar huden

Exfoliering är ett viktigt steg i din hudvårdsrutin. Det är dock inte alla som vet hur man exfolierar ordentligt. Här är misstagen vid exfoliering som kvinnor är lätta att göra.

Hur man exfolierar hårbotten vet inte alla

Hur man exfolierar hårbotten vet inte alla

Exfoliering av hårbotten är ett av de viktigaste stegen för hårvård för att behålla sin naturliga friska glans. Men vet du hur man korrekt exfolierar din hårbotten? Följande tips hjälper dig att göra det enkelt och effektivt hemma.

Tecken på att huden behöver exfolieras så snart som möjligt

Tecken på att huden behöver exfolieras så snart som möjligt

Att exfoliera huden är något du behöver göra med jämna mellanrum för att hålla huden frisk och absorbera näringsämnena från hudvårdsprodukter. Om du inte vet när din hud behöver rengöras, ta en titt på tecknen på att din hud behöver peeling i följande artikel.

Exfolierande - Hemligheten till att snabbt och effektivt ta bort akne på ryggen

Exfolierande - Hemligheten till att snabbt och effektivt ta bort akne på ryggen

Ryggakne gör dig ofta mindre självsäker och vågar inte bära kläder som visar upp din figur. Om du har detta problem, prova omedelbart följande exfolieringsrecept för att snabbt bli av med akne i ryggen.

Hur fungerar AHA-exfolianter på huden?

Hur fungerar AHA-exfolianter på huden?

AHA är en form av syra som kan hittas i naturen, och som också lätt kan syntetiseras baserat på kemiska reaktioner. Du vill lära dig mer om AHA-exfolianter. Följande artikel kommer att förklara för dig hur AHA-exfolianter fungerar.

Avslöjar hur man exfolierar med yoghurt för att göra huden ljusare och slätare

Avslöjar hur man exfolierar med yoghurt för att göra huden ljusare och slätare

Yoghurt är känd som en "gyllene" ingrediens i skönhet. Några sätt att exfoliera med yoghurt nedan hjälper till att försköna huden som du bör hänvisa till.

Vet du hur man exfolierar med citron eller inte?

Vet du hur man exfolierar med citron eller inte?

Att exfoliera med citron är en av de säkraste metoderna och väljs av många. Denna metod är inte bara mycket effektiv för exfoliering, utan har också andra fantastiska användningsområden för din hud.

6 sätt att exfoliera med kaffe för en ljus vit kropp

6 sätt att exfoliera med kaffe för en ljus vit kropp

Förutom att exfoliera ansiktet är kroppen även ett av de speciella hudområdena som behöver vårdas. Här är några kaffeexfolieringsrecept som hjälper din kropp att bli vit.

Svar: Kan kroppsskrubb användas i ansiktet?

Svar: Kan kroppsskrubb användas i ansiktet?

För närvarande på marknaden finns det många exfolierande produkter från hela kroppen till olika delar av kroppen. Men många använder kroppsskrubb för ansiktshud. Så kan kroppsskrubb användas i ansiktet? Låt oss lära oss det här problemet med Blog aFamilyToday!

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.

4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar

4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar

För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.

Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar

Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar

Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.

Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma

Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma

Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!