Hur man exfolierar hårbotten vet inte alla

Exfoliering av hårbotten är ett av de viktigaste stegen för hårvård för att behålla sin naturliga friska glans. Men vet du hur man korrekt exfolierar din hårbotten? Följande tips hjälper dig att göra det enkelt och effektivt hemma.

Precis som huden på andra delar av kroppen behöver även hårbotten exfolieras med jämna mellanrum för att hålla sig ren, klar och grunden till glänsande, starkt hår. Men felaktig applicering av hårbottenexfoliering kommer att orsaka motsatta effekter. Så hur är det rätt och effektivt? Låt oss ta reda på det tillsammans!

Vad är hårbottenexfoliering? 

Detta är en term som hänvisar till användningen av aktiva exfolianter för att ta bort överflödiga celler, olja och mjäll från hårbotten. Detta anses vara ett av de enkla och lätta sätten att hålla håret friskt, naturligt glänsande och minimera bakterierna som ackumuleras i hårbotten.

Så varför fungerar hårbottenexfoliering så magiskt? Enligt experter kan de specifika fördelarna med detta listas enligt följande:

• Ta bort döda hudceller och smuts: Vi utsätts ofta för den yttre miljön, vilket gör att olja, smuts och svett ackumuleras dagligen i hårbotten. Därigenom orsakar fenomen som mjäll eller tilltäppta porer, vilket gör håret matt och svagt, vilket orsakar brott och förlust. Exfoliering kan begränsa detta tillstånd, skapa en ren, ventilerad miljö och hjälpa till  att återställa skadat hår effektivt. 
• Stimulerar blodcirkulationen:  Många studier visar att exfoliering av hårbotten hjälper till att förbättra blodcirkulationen, lindra stress. 
• Stimulerar frisk hårväxt:  Blockeringen kommer att leda till att hårväxten hindras. Därför kommer exfoliering att bidra till att stärka hårbotten, förhindra kluvna toppar, hjälpa håret att växa tjockare och starkare. 

Att exfoliera hårbotten gör håret starkare 

Vetenskapliga principer vid exfoliering av hårbotten 

När du applicerar hårbottenexfoliering måste du följa följande vetenskapliga principer för att främja den mest effektiva:

• Att exfoliera hårbotten har många fördelar, men du bör inte överdriva det. Det är bäst att bara göra det en gång i veckan eller två för att undvika att irritera hårbotten och obalanserat pH i hårbotten. För de med tunn eller lättirriterad hårbotten kan det göras en gång i månaden. 
• Du bör inte exfoliera hårbotten om du har en sjukdom som ringorm, i hårbotten med öppna sår eller sår, har akne på huvudet eller har eksem, psoriasis . 
• När du exfolierar hårbotten bör du använda en massagemaskin eller borste för att försiktigt massera för att hjälpa till att ta bort fjäll och skräp, undvik att använda naglar eftersom det lätt kan repa hårbotten.
• Efter hårbottenmassage, skölj håret med schampo som innehåller naturliga ingredienser såsom grapefrukt, aloe vera, citrusextrakt, rosmarinblad, ... för att både rengöra och inte tappa det naturliga oljelagret.naturligt på håret. 
• Precis som ansiktshud behöver även hårbotten efter exfoliering vårdas noggrant för att undvika skador från sol och damm. Därför måste du täcka noga, ha på dig en hatt när du går ut och välja  rätt hår- och hårvårdsprodukter !

Du bör exfoliera din hårbotten 1-2 gånger i veckan 

Hur du exfolierar din hårbotten bör du prova

Utöver de  hårbottenexfolianter som finns på marknaden kan du använda ingredienser som är lätta att hitta. Här är enkla sätt att exfoliera din hårbotten som du kan applicera hemma:

Hur man exfolierar hårbotten med farinsocker och havre

För att tillämpa denna metod måste du förbereda 2 matskedar farinsocker, 2 matskedar finmalet havregryn och 2 matskedar hårolja.

Stegen är följande: Först tvättar du håret 1 gång och blandar sedan ovanstående ingredienser tillsammans, applicerar sedan blandningen jämnt på vått hår i cirkulära rörelser för att tränga djupt in i hårbotten. Du masserar försiktigt i 3-5 minuter och tvättar sedan igen med schampo. 

Använd salt och citronsaft 

Salt och citronsaft innehåller båda aktiva ingredienser som effektivt rengör hårbotten. Det är ingredienser som är lätta att hitta hemma och sättet att göra är ganska enkelt. 

Först och främst måste du förbereda lite salt och 3-4 citroner pressade för att få saften och blanda ihop det. Blöt sedan hårbotten med kallt vatten och applicera blandningen på hårbotten. Massera försiktigt varje del av hårbotten i 3-5 minuter och tvätta sedan bort den med vatten.

Att använda salt och citronsaft är ett effektivt sätt att exfoliera hårbotten 

Kombinera kokosolja, honung och äppelcidervinäger 

Kokosolja anses vara en naturlig antiinflammatorisk. Samtidigt har äppelcidervinäger förmågan att upprätthålla pH-balansen i hårbotten, medan honung hjälper till att lugna hårbotten och minskar uppkomsten av mjäll. Därför kommer att kombinera dessa ingredienser hjälpa dig att effektivt exfoliera din hårbotten.

Ingredienser du behöver förbereda inkluderar 1 kopp kokosolja, 1/2 kopp socker, 1 lite rå honung , 5-6 mentol, 1 matsked äppelcidervinäger. 

Stegen är som följer: Först blandar du ovanstående ingredienser för att bilda en slät pasta. Efter det tvättar du håret med rent vatten för att blöta håret och applicerar sedan ovanstående ingredienser i håret. Inkubera håret och massera hårbotten försiktigt i 5-10 minuter och skölj sedan med vatten.

Men du bör också notera att om din hårbotten lider av mjäll, seborroiskt eksem , psoriasis eller öppna sår, bör du inte använda denna metod eftersom äppelcidervinäger kan ha en dålig effekt på grund av dess höga surhet. .

Med ovanstående information har du en mer fullständig förståelse för  hur du exfolierar hårbotten samt hänvisar till det effektiva och säkra receptet hemma. Du måste dock också följa reglerna när du gör det, överdriv inte för att undvika att påverka hårbotten!