Vecka 31

Fostrets utveckling vid 31 veckors ålder

Hur utvecklas ett 31 veckor gammalt foster?

Din bebis kommer nu att vara ungefär lika stor som en kokosnöt, väga cirka 1,5 kg och mäta mer än 40 cm från topp till tå.

När du är gravid i vecka 31 kommer ditt barn att passera mer än 250 ml urin om dagen i fostervattnet. Ditt barn sväljer också fostervatten, men fostervattnet kommer att bytas helt flera gånger om dagen. Om överskottsvätskan i fostersäcken hindrar barnet från att svälja normalt, betyder det att mamman har en gastrointestinal obstruktion. Inte tillräckligt med vatten i fostersäcken kommer att förhindra att barnet kissar ordentligt, vilket tyder på ett problem med njurarna eller urinvägarna. Din läkare kommer att mäta nivån på ditt fostervatten under ett fosterultraljud .

Förändringar i moderns kropp vid 31:a graviditetsveckan

31 veckor gravid, hur förändras mammans kropp?

Många kvinnor upp till vecka 31 känner att deras livmoder drar ihop sig då och då, vilket kan vara Braxton Hicks sammandragningar som ofta inträffar under andra hälften av graviditeten. De förekommer sällan, varar vanligtvis cirka 30 sekunder och är smärtfria. Å andra sidan kan täta sammandragningar, även om det inte skadar mamman och barnet, också vara ett av tecknen på för tidig födsel . Ring din läkare omedelbart om du har mer än fyra sammandragningar på en timme eller andra tecken på för tidigt värkarbete som: en ökning av flytningar från slidan eller en förändring i flytningar (om det blir flytande, slemmigt eller blodigt - även om det bara är rosa eller bara blodig), buksmärtor eller kramper som mensvärk, ökat tryck i bäckenområdet eller smärta i nedre delen av ryggen, särskilt om du inte haft dessa tecken tidigare.

Vid 31 veckors graviditet börjar mjölkkörtlarna i mammans bröst att arbeta för att göra råmjölk. Råmjölk är den första mjölken som förser ditt barn med kalorier och näringsämnen under de första dagarna innan du får mjölk och om du planerar att amma . Vissa mödrar vid 31 veckors graviditet har råmjölk som är mycket tunn och klar som vatten, medan andras råmjölk är tjock och gul till färgen. Om du märker att dina bröst läcker råmjölk kan du köpa engångs- eller tvättbara bröstkuddar för att skydda dina kläder från att bli blöta.

Vad är det du behöver tänka på?

För att möta graviditetens behov kommer din kropp att producera mer blod än vanligt och ditt hjärta pumpar blod snabbare. Tyvärr kan förändringar i moderns cirkulationssystem för att stödja fostrets tillväxt orsaka några nya och frustrerande biverkningar för modern. När dina vener blir större för att ta emot det ökade blodflödet, kan de sticka ut och du kan märka blåaktiga eller röda blodkärl under hudens yta, särskilt på dina ben och anklar, mammas fötter.

Läkarens råd om 31 veckors graviditet

Vad ska du diskutera med din läkare?

Under tredje trimestern av graviditeten, särskilt när fostret är 31 veckor gammalt, har mamman ytterligare ett problem i urinblåsan, vilket är ett symptom på urininkontinens på grund av ökat tryck i buken. Du kommer att ha svårt att kontrollera din blåsa vilket gör att urin läcker när du hostar, nyser, lyfter något tungt eller till och med skrattar. För att vara säker på att du läcker urin och inte fostervatten, lukta på det. Om vätskan inte luktar urinammoniak utan har en söt lukt av fostervatten, berätta omedelbart för din läkare!

Vilka tester behöver du veta?

Detta kan vara din sista månadskontroll. Från och med nästa månad kommer du att träffa din läkare oftare, först varannan vecka och sedan en gång i veckan tills barnet föds. Vid 31 veckors graviditet, under detta uppföljningsbesök, kommer din läkare att kontrollera ditt blodtryck och vikt och fråga dig om eventuella tecken och symtom du kan uppleva. Din läkare kan också be dig att beskriva ditt barns rörelser och aktivitetsschema: när han är aktiv och när han är tyst. Som med andra prenatala besök kommer din läkare att övervaka ditt barns tillväxt genom att mäta storleken på din livmoder under graviditeten .

Moderns och fostrets hälsa i vecka 31

Vad behöver mammor veta för att garantera säkerheten under graviditeten?

När fostret är 31 veckor gammalt kan mycket promenader vara bra för moderns hälsa. Men för säkerhets skull rekommenderas inte mödrar att gå för långt eller bära tunga föremål.

Om du har placenta previa – ett tillstånd där moderkakan sluter sig i den lägsta delen av livmodern eller livmoderhalsen, bör du inte springa för mycket eftersom stötarna kan få dig att blöda. Det är inte heller säkert att springa för mycket om du har högt blodtryck under graviditeten eller har hög risk för för tidig födsel.