Lär dig om artrit under graviditeten

Artrit under graviditet är ett tillstånd som kan uppstå även om många antar att det bara förekommer hos äldre.

Graviditet gör att en kvinnas kropp går igenom många fysiska förändringar, såsom viktökning, magstorleken ökar för att tillgodose barnets tillväxt. Dessa förändringar påverkar också kroppens ben och leder, vilket orsakar svår smärta. Detta tillstånd kallas artrit.

Ganska många tror att artrit bara förekommer hos äldre. Å andra sidan, även om det inte är så vanligt, kan detta tillstånd fortfarande uppträda under graviditeten med några lindriga symtom och gradvis bli allvarligare när barnet börjar utvecklas.

Orsaker till artrit under graviditeten

Graviditet leder inte till artrit, det beror på att förändringar i moderns kropp leder till vissa former av artrit.

En av dem beror på den degeneration som sker i ledbrosket och kroppens sträckning. Under graviditeten går du gradvis upp i vikt, vilket belastar stora leder som höfter, knän och vrister. Med tiden kan dessa faktorer leda till artrit under graviditeten.

En annan form av artrit som gravida kvinnor ibland upplever är reumatoid artrit. Detta tillstånd beror på ett immunförsvar mot kroppen som riktar sig mot ledernas slemhinna, vilket leder till inflammation. Om du har denna typ av artrit kommer smärtan att lätta efter att du har fött barn.

Svår ledvärk kan också uppstå om den gravida mamman har oturen att råka ut för en olycka. En plötslig fysisk förändring i kroppen kan göra att en gravid kvinna faller under graviditeten eller träffar ett föremål. Om dessa tillstånd påverkar lederna börjar smärtan dyka upp och förvärras av begränsad rörlighet under graviditeten. Utan ordentlig vård förvandlas skadan till artrit under graviditeten.

Tecken på artrit under graviditeten

Några tecken på att gravida kvinnor lider av artrit under graviditeten inkluderar:

Svår smärta i knät

Domningar och spasmer i vadmusklerna

Har svårt att gå

Utmattning och lätt trötthet kan indikera närvaron av reumatoid artrit. Dessa symtom indikerar också att ditt immunförsvar kämpar mot din kropp

Vattenansamling i kroppen orsakar svullnad i armar och ben. Detta tillstånd kan också visa sig som karpaltunnelsyndrom, vilket orsakar smärta och stickningar i lederna och särskilt i fingrarna.

Risken som gravida kvinnor kan möta om de har artrit under graviditeten

Artrit kan orsaka problem under graviditeten, såsom:

Baby föds liten eller underviktig jämfört med vänner

Din risk för tandköttssjukdom är högre om du har reumatoid artrit

Förekomsten av reumatoid artrit hos gravida kvinnor ökar risken för havandeskapsförgiftning. Detta är ett tillstånd som kräver särskild uppmärksamhet eftersom det kan vara dödligt.

Åtgärder för att stödja gravida kvinnor med artrit under graviditeten

Verkligheten är att medicinanvändningen alltid är begränsad under graviditeten, men det finns fall då du fortfarande behöver dem för att kontrollera tillståndet. Läkemedlen som används kommer att ordineras av läkaren med kriteriet att de inte utgör ett hot mot fostrets utveckling samt minskar smärtan något.

Det finns dock några saker du kan försöka hjälpa till att förhindra att tillståndet påverkar dina dagliga aktiviteter, till exempel:

Akupunktur

Akupunktur kan lindra artritsmärta till viss del. Du bör dock välja anläggningar som har rena medicinska hygienförhållanden samt högt kvalificerade läkare.

Applicera varmt/kallt

Även om metoden för uppvärmning och kylning är enkel, är den ganska effektiv. Du kan prova att blötlägga i varmt vatten i slutet av dagen. Alternativt kan du också applicera varma eller kalla kompresser på de smärtsamma områdena.

Massage

Massagen med eteriska oljor kommer att få den gravida mamman att slappna av mycket efter en hård dag på jobbet. Prova att massera lederna i kombination med några eteriska oljor, såsom: Citrongräs eterisk olja, neroli eterisk olja, lavendel eterisk olja, geranium eterisk olja ... Mild doft samt terapeutiska egenskaper Det kan minska smärta och få dig att känna dig mer bekväm.

Omega-3 tillskott

Om du har artrit under graviditeten bör gravida kvinnor öka sitt intag av mat som är rik på omega-3 såsom lax, mjölk, spannmål eller fiskoljekapslar... de hjälper till att minska inflammation och smärta.

Bär bekväma skor

Ge företräde åt skor med bekväma, mjuka material för gravida kvinnor om du får diagnosen artrit under graviditeten. Ett par skor eller sandaler av god kvalitet kommer i hög grad att hjälpa den gravida mamman att flytta.

Försök att träna regelbundet för att hålla dina leder och muskler friska. Rådgör med din läkare eller sjukvårdspersonal om korrekta ställningar för att fördela vikten jämnt över kroppen och minska eventuellt oönskat tryck på lederna.

Försök dessutom att inte låta dig stressas eftersom psykologin också delvis kommer att påverka sjukdomens tillstånd.

Vanliga frågor

Några frågor gravida kvinnor kan ställa om artrit under graviditeten inkluderar:

Ärver bebisar artrit från sina mammor?

Artrit går inte nödvändigtvis från mor till barn, även om vissa tecken kan orsaka artrit när barnet växer, men frekvensen är inte för hög.

Kan artrit under graviditeten störa förlossningen?

Svaret på denna fråga är nej. En bra och tillräcklig position kommer att stödja dig att värka och förlossa ditt barn smidigt med hjälp av en förlossningsläkare.