Cervikal spondylos anses vara en ganska vanlig sjukdom idag, särskilt hos äldre. Enligt en färsk statistik har upp till 60 % av personer över 60 år detta problem. Så, hur behandlar man halsryggraden effektivt?
Cervikal spondylos anses vara en ganska vanlig sjukdom idag, särskilt hos äldre. Enligt en färsk statistik har upp till 60 % av personer över 60 år detta problem. Så, hur behandlar man halsryggraden effektivt?
För närvarande finns det många sätt att behandla cervikala ryggradssporrar och alla ger positiva resultat. Men varje person kommer att vara lämplig för en annan metod.
Behandling av halsryggraden med sjukgymnastik
Att behandla cervikal spondylos med sjukgymnastik är ofta ett av de första sätten att behandla spondylolistes som läkare ger råd till patienter. Patienter kan genom övningar utformade specifikt för att stärka samt stödja musklerna för att slappna av och ta bort tryck. Vanligtvis varar en kurs av fysioterapi från 6 till 8 veckor och 2 till 3 sessioner per vecka kommer att ge resultat.
Behandling av ryggrader med sjukgymnastik
Använder medicin för att behandla halsryggen
Läkemedlen som indikeras för behandling av halsryggraden är till största delen västerländska mediciner med antiinflammatoriska och smärtlindrande effekter. Några av dessa läkemedel inkluderar:
- Acetaminophen är effektivt för att minska smärtan som orsakas av sjukdomen.
- Antiinflammatoriska läkemedel som innehåller steroider (NSAID): kommer att ordineras med paracetamol. Detta läkemedel är effektivt för att snabbt minska symptomen på smärta samt svullnad hos patienten.
- Cyklobensaprin eller karisoprodol hjälper till att slappna av musklerna och lindra muskelsmärta.
För närvarande används västerländsk medicin ganska mycket eftersom det ger hög behandlingseffektivitet, men detta läkemedel i sig, om det används under lång tid, kommer att orsaka oönskade biverkningar. Istället kommer människor att använda en annan typ av medicin som kallas orientalisk medicin. Även om orientalisk medicin har en långsammare behandlingseffekt är den säker och godartad, patienterna behöver inte oroa sig för läkemedlets biverkningar.
Västerländsk medicin för att behandla ryggradssporrar används av många människor
Använda verktyg för att stödja personer med ryggmärgsbråck
Personer med ryggmärgsbråck kan använda en krage runt halsen - en specialiserad anordning som används för att begränsa rörelser i nacken och undvika den starka påverkan som kan orsakas. Den här enheten bör dock inte användas under lång tid eftersom den kan försvaga musklerna i nacken.
Behandla ryggradssporrar genom att bygga upp en hälsosam kost och träna
Att bygga upp en ordentlig kost är viktigt
En oerhört viktig sak som påverkar kvaliteten på behandlingsprocessen är hur du själv bygger upp kost, aktivitet och träning. Även om ryggraden inte ska vara aktiv är det också väldigt viktigt att träna mjuka övningar som simning, yoga. Att bygga en kost rik på vitaminer, kalcium, etc. kommer definitivt att hjälpa ditt tillstånd att läka snabbt.
Nu vet du hur man behandlar halsryggraden snabbt och säkert, eller hur? Det viktigaste i denna process är uthållighet, så håll dig lugn!