Spinal stenos är en muskel- och skelettsjukdom med hög prevalens i vårt land idag. Så hur fixar man ryggraden mest effektivt?
Spinal stenos är en bensjukdom med hög prevalens i vårt land idag. Så hur fixar man ryggraden mest effektivt?
För att kunna behandla sjukdomen på bästa sätt måste vi först veta vad som är orsaken till sjukdomen. Låt oss ta reda på orsakerna till sjukdomen och hur man fixar det i artikeln nedan!
Orsaker till ryggradssporrar
Bild av ryggar som växer på ryggraden.
Spinal stenos är en vanlig naturlig reaktion på artrit i kroppen. Då kommer ryggradens leder att vara inflammerade, benområdet, den fibrösa kapseln och disken eroderas lätt, vilket leder till att ledändarna direkt kolliderar med varandra när kroppen rör sig. Kroppen känner av att något är fel och bygger automatiskt upp kalcium i de inflammerade områdena, vilket oavsiktligt skapar bensporrar. Vi kan kortfattat förstå att området av benet är inflammerat på grund av för mycket kalciumansamling, vilket leder till överskott och bildning av bensporrar.
Mekanismen för kalciumansamling i det skadade benområdet aktiveras också när kroppen har en skada och påverkar skelett och leder. Detta har blivit den indirekta orsaken till spina bifida. Vid ryggskada bör du göra regelbundna kontroller och förnyad undersökning för att upptäcka tidiga fall av ryggradssporrar.
Den tredje orsaken är kalciumavlagring i ryggradens senor och ligament. Detta tecken är vanligt hos äldre när ben och leder börjar degenerera. Dessutom kan vissa ungdomar med för tidigt benåldrande också ha kalciumavlagring och detta tillstånd blir allt vanligare i dessa dagar.
Faktum är att ryggmärgsbråck kan övervinnas om spondyloartrit upptäcks och behandlas tidigt.
Hur man fixar ryggraden
Spinal stenos kan övervinnas på många sätt: medicinering, akupunktur, ...
Man kan se att orsakerna till spondylolistes främst är ackumulering av överskott av kalcium i de skadade områdena eller att kalciumupptaget hos äldre inte är lika bra som hos unga, vilket orsakar kalciumavlagring, senor och ligament i ryggraden. Så hur fixar man detta ryggradsproblem? Detta görs av två faktorer: behandling och förebyggande.
Ryggradens behandling
För närvarande tillämpas behandlingen av ryggrader oftast av läkare, inklusive:
- Användning av medicin: Patienter kan välja att behandlas med österländsk eller västerländsk medicin för att behandla sitt tillstånd. Västerländsk medicin ordineras främst för att behandla symtom på smärta, antiinflammatorisk. Samtidigt har österländsk medicin förmågan att läka från insidan, godartad.
- Fysioterapi: Qigong eller akupressurmassage är de bästa metoderna för att stödja behandlingen av ryggradssporrar.
- Kirurgi: Detta är en åtgärd som tillämpas när patienten har ett allvarligt tillstånd, bensporren växer för långa och risken för kompression av ryggmärg och nerver är hög. Denna metod kan bara bota tillfälligt eftersom bensporrar har förmågan att växa ut igen.
Förebyggande av ryggraden
Att öva meditation för att hjälpa kroppen att slappna av är sättet att användas för att övervinna ryggradssporrar.
Enligt experter står kalcium för 98% av strukturen av ben och tänder, vilket står för 1/6 av vikten för varje person. Det kan ses att kalcium är mycket viktigt, så en långvarig brist på kalcium kommer att leda till rakitis, tillväxthämning, svaga ben, vilket påverkar utvecklingen av små barn senare. Å andra sidan, äldre på grund av ben degeneration, brist på kalcium kommer att leda till sköra ben, lätt bryts. Därför, när patienter upptäcker spondylolistes, måste de anpassa kalciumtillskott, ändra sin kost och träna för att förbättra sitt tillstånd .
För personer som inte har haft ryggmärgsbråck men är i riskzonen eller vill förhindra det, sluta röka och stimulera; Samtidigt är att bygga en hälsosam livsstil med vetenskapliga måltider och regelbunden motion ett effektivt sätt att förhindra ryggradssporrar.