Vilken är den bästa drycken för personer med sura uppstötningar?

Maten du äter och dricker varje dag påverkar mängden syra i magen. Vilken är den bästa drycken för personer med sura uppstötningar för att kontrollera sura uppstötningar och förhindra återfall?

Maten du äter varje dag påverkar mängden syra i magen. Vilken är den bästa drycken för personer med sura uppstötningar för att kontrollera sura uppstötningar och förhindra återfall?

Regelbundna matvanor är en av många faktorer som orsakar gastroesofageal refluxsjukdom och bidrar till att tillståndet förvärras. Patienter bör vara försiktiga i dietmenyn och bör använda några av dryckerna nedan för att hjälpa sjukdomen att läka snabbt.

Ingefärste

Ingefära är en välbekant ingrediens, en oumbärlig krydda och används regelbundet i dagliga måltider, det är också ett effektivt läkemedel vid behandling av vissa sjukdomar i magen och matsmältningskanalen. .

I färsk ingefära innehåller komplex som 6-Zingiberol, Metadon, ingefära eterisk olja... dessa är alla ämnen som kan hämma sammansättningen av Prostaglana, hjälpa till att gynna gallan och lindra symtom på magsmärtor som obehag, flatulens, aptitlöshet , sura uppstötningar etc. Att dricka ingefärsjuice bidrar därför till att förbättra och återställa matsmältningssystemets funktion och är den första rekommenderade drycken när man har reflux Vad är bra för patientens mage att dricka?

Att dricka ingefärste lindrar symtomen och begränsar magsår.

Yoghurt

I sammansättningen av yoghurt innehåller matsmältningsenzymer, nyttiga bakterier som hjälper till att påskynda matsmältningsprocessen, tömma magen för att förbättra tillståndet för gastroesofageal reflux. Mjölksyran i yoghurt har effekten att hämma tillväxten av HP-bakterier, samtidigt som den hjälper till att stödja matsmältningskanalen, vilket ökar kroppens motstånd.

Du bör använda yoghurt bäst på kvällen efter att ha ätit 2 timmar, ät inte yoghurt på fastande mage eftersom det kommer att göra sura uppstötningar värre.

Att dricka yoghurt hjälper till att påskynda matsmältningsprocessen och stärka kroppens motstånd.

Skummad mjölk

Vad som är bra att dricka med sura uppstötningar, det måste vara mjölk. Acid reflux dricksmjölk  hjälper till att mätta syran i magen, mjölk är också mycket lättsmält. Därför är mjölk, särskilt skummjölk, mycket bra för personer med gastroesofageal refluxsjukdom.

Helst bör personer med eller utan sjukdomar inte dricka mjölk när de vaknar eller på fastande mage, bör dricka mjölk ca 2 timmar efter att ha ätit. Man kan använda mandelmjölk som också är väldigt bra för magen eftersom den är basisk och kan neutralisera överflödig syra.

Fruktjuice

Vid sura uppstötningar ska patienten inte använda sura drycker som citron, apelsin, mandarin, utan det som är bra att dricka är istället vissa juicer som morot, majs, kål eller aloe vera, vattenmelon.

Dessa juicer hjälper till att fylla på bra näringsämnen för kroppen och neutralisera överskottssyra i magen, och samtidigt minska symtomen på sura uppstötningar, halsbränna och halsbränna effektivt. 

Vattenmelonjuice hjälper till att förbättra halsbränna och halsbränna.

Du vet redan vad människor med sura uppstötningar dricker bra, eller hur? Förutom att välja mat som är bra för magen, är de livsmedel som personer med gastroesofageal refluxsjukdom bör undvika: sur mat, mat, varma kryddiga kryddor, kolsyrade drycker, samt implementering av rimliga arbets- och viloregimer.