Vilka symtom på kalciumbrist behöver du känna till?

Hypokalcemi är en ganska farlig sjukdom om den inte upptäcks och behandlas tidigt. Att bemästra symptomen på kalciumbrist kommer att hjälpa oss att proaktivt hantera denna farliga sjukdom.

Låt oss ta reda på  vad kalciumbrist är och symptomen på sjukdomen genom artikeln nedan.

Vad är kalciumbrist?

Kalcium är ett oerhört viktigt mineral för kroppens utveckling. Upp till 98 % av kalcium finns i ben och tänder, de återstående 2 % är kalciumjon som finns i blodet för att utföra neuromuskulära funktioner och blodkoagulering. Därför kommer kalciumbrist att orsaka många farliga sjukdomar. Särskilt lågt kalcium är en ganska vanlig sjukdom med skolåldern.

Hypokalcemi eller mer specifikt hypokalcemi är också känd som hypokalcemi. Detta tillstånd uppstår när koncentrationen av kalcium i den flytande delen av blodet eller plasman är lägre än genomsnittet.

Lågt kalcium är ganska vanligt bland studenter

Vad orsakar lågt kalcium i blodet?

Enligt medicinska experter är den vanligaste orsaken till hypokalcemi hypoparatyreos . Med denna sjukdom utsöndrar kroppen mindre än genomsnittlig mängd bisköldkörtelhormon, vilket resulterar i låga kalciumnivåer i kroppen. Det är känt att hypoparatyreos kan vara ärftligt eller som ett resultat av tyreoidektomi eller huvud- och halscancer.

Förutom hypoparatyreos inkluderar andra möjliga orsaker till hypokalcemi:

• Kosten ger inte tillräckligt med kalcium eller D-vitamin.
• Hypokalcemi på grund av infektion.
• Som en biverkning av vissa mediciner som fenytoin (dilantin), fenobarbital och rifampin.
• Stress och ångest orsakar också hypokalcemi.
• Extrem träning.
• Kroppen har oregelbundna magnesium- eller fosfatnivåer.
• Njursjukdom orsakar hypokalcemi.
• Diarré, förstoppning eller andra tarmsjukdomar som hindrar kroppen från att absorbera kalcium ordentligt kan också orsaka hypokalcemi.
• Injicera fosfat eller kalcium.
• Cancern sprider sig.
• Diabetes hos modern, när det gäller sjukdomen hos den nyfödda.
• Personer med D-vitamin- eller magnesiumbrist löper risk för hypokalcemi.

Vilka är symtomen på lågt kalcium?

Symtom på hypokalcemi kanske inte uppträder hos vissa patienter. Sjukdomen påverkar bara nervsystemet, specifikt kan spädbarn med sjukdomen få anfall eller skakningar. Hos vuxna kan symtom på hypokalcemi inkludera:

• Muskelstelhet.
• Muskelryckningar.
• Parestesi eller nålar känsla i de nedre extremiteterna.
• Humörförändringar, såsom ångest, depression eller irritabilitet.
• Minnesproblem.
• Lågt blodtryck.
• Svårigheter att tala eller svälja.
• Trött.
• Parkinsons.
• Papilledem eller svullnad av optisk disk.

I svåra fall kan symtom på hypokalcemi förekomma, inklusive:

• Konvulsion.
• Hjärtarytmi .
• Hjärtsvikt.
• Laryngeal spasm.

Dessutom inkluderar symtom på långvarig hypokalcemi:

• Torr hud.
• Naglar går lätt av.
• Njursten eller andra kalciumavlagringar i kroppen.
• Demens.
• Grå starr.
• Eksem .

På lång sikt är eksem ett vanligt symptom på lågt kalcium

Hur ger man första hjälpen till personer med hypokalcemi?

När det finns ett fall av en person med hypokalcemi måste vi vara väldigt lugna, lugna patienten och sedan låta patienten ligga ner på en sval plats.

Därefter klappar du försiktigt på båda kinderna med händerna så att patienten kan vakna. Om patienten har svimmat under en längre tid rekommenderas akupressur på näsa och mun så att patienten snabbt vaknar.

Håll patientens luftvägar fria. När patienten får ett anfall, använd gasväv eller ett hårt föremål mellan patientens tänder för att undvika att bita tungan.

Slutligen är det nödvändigt att snabbt föra patienten till närmaste sjukhus eller sjukvårdsinrättning för behandling.

Vad ska man göra för att förebygga och behandla hypokalcemi?

Bota

I vissa fall kan hypokalcemi gå över av sig självt utan behandling. Men i vissa fall kan det leda till döden. Så om någon är i ett akut tillstånd, kommer läkaren att kunna använda intravenöst kalcium för att behandla sjukdomen.

Förebyggande av lågt kalcium

Några åtgärder för att förhindra hypokalcemi inkluderar:

• Komplettera med lämplig mängd kalcium genom att äta kalciumrika livsmedel som räkor, krabba, fisk, snigel, sesam, sojabönor, träöra, spenat och färsk mjölk...
• Begränsa användningen av ämnen som påverkar kalciumupptaget som kaffe, alkohol och salt
• D-vitamin kan hjälpa kroppen att ta upp kalcium. Därför bör du varje dag spendera minst 10 till 20 minuter för att sola tidigt på morgonen (kl. 9-09.30 varje dag) för att hjälpa kroppen att absorbera mer D-vitamin genom huden, och samtidigt öka intaget av livsmedel, produkter med vegetabiliska oljor för bättre absorption av vitamin D.
• I vissa nödvändiga fall, komplettera kalcium genom att ta funktionell mat. Men när du tar kalciumtillskott ska du bara ta kalciumtabletter efter ordination av din läkare.
• Slutligen, för att förhindra hypokalcemi, måste du arbeta hårt för att träna varje dag för att förbättra hälsan.

Tillsätt kalciuminnehållande livsmedel för att förhindra hypokalcemi

Lågt kalcium är inte en sällsynt sjukdom, alla av oss är i riskzonen. Att proaktivt förebygga och uppmärksamma de första symtomen på lågt kalcium är därför till stor hjälp för att övervinna sjukdomen.