Tips för säkert och effektivt naturligt solskydd för din hud

UV-strålar är alltid närvarande året runt, speciellt på sommaren, desto skadligare UV-strålar blir, vilket orsakar allvarliga effekter på huden om du inte vidtar lämpliga skyddsåtgärder. Därför är det extremt viktigt att applicera solskyddsmedel för att skydda huden från sommarens dåliga effekter.

Solskyddsmedel är en extremt viktig sak som alla behöver göra för att skydda sin hud. Men förutom att använda solskydd, fungerar naturliga ingredienser också för att skydda huden mot skadliga faktorer av UV-strålar. Låt oss lära oss om naturligt solskydd med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan. 

Naturliga sätt att skydda din hud från solen

Tomat

Lykopen och vitaminerna A, C och E i tomater har antioxidanteffekter, förskönar huden, minskar solbrännan och skyddar huden mot ultravioletta strålar. Du kan bearbeta tomater i många former som juice, råa grönsaker, sallad, ...

Grönt te

Grönt te har en återfuktande effekt på huden, har starka antioxidantegenskaper, hjälper till att försköna huden och hjälper huden att bli vitare. Kontinuerlig och regelbunden användning av grönt te kommer att skapa en skyddande barriär för din hud från skadliga faktorer från ultravioletta strålar.

Grönt te har effekten av att bleka och förhindra hudens åldrande

Tång

Ingrediensen Fucoxanthin i tång har en solskyddseffekt och skyddar effektivt huden när du är ute på gatan. Speciellt för huden som är solbränd och röd när man går ut i solen under en längre tid, kan tång helt förbättra detta fenomen mycket effektivt.

Morot

Morötter är en E-vitaminrik mat som hjälper till att förhindra att solens strålar bränner din hud. Dessutom har betakarotenet som finns i morötter effekten av att skydda kroppen mot effekterna av solljus och begränsa förekomsten av allergier orsakade av UV-strålar, såsom erytem. 

Rött granatäpple

Om du vill skydda din hud mot de skadliga effekterna av UV-strålar , lägg omedelbart till rött granatäpple till din dagliga kostmeny. Solskyddsmedel ger 20 % fler fördelar om du använder det i kombination med rött granatäpple varje dag. Dessutom är rött granatäpple också ett livsmedel rikt på antioxidanter och ellaginsyra för att skydda din hud från skadliga UV-strålar.

Rött granatäpple kombinerat med solskyddsmedel kommer att öka förmågan att skydda huden från solen

Gurka

I gurka innehåller många näringsämnen, vitamin A och folsyra, ... är alla ingredienser som hjälper din hud att stärkas mot solens skadliga effekter. Dessutom har gurka 90% vatten inuti, vilket har effekten att ge vatten och återfukta huden i varmt, torrt väder. 

Bivax

Bivax kombinerat med lite olivolja när det tillagas kommer att skapa en naturlig ansiktssolkräm med en solskyddsfaktor på cirka 20 SPF och kan användas för hela kroppen.

Vera

Aloe vera innehåller en gel som återfuktar och skyddar huden från solen. Kan användas i kombination med kokosolja är en helt effektiv solskyddsprodukt. Om du inte har kokosolja hemma kan du använda andra vegetabiliska oljor som avokado, olivolja eller arganolja.

Tips för säkert och effektivt naturligt solskydd för din hud

Gelen i aloe vera både återfuktar huden och skyddar huden effektivt från solen

Kokosolja

Kokosolja har länge varit känd för sina djuprengörande, återfuktande och antioxiderande egenskaper. Tack vare vitamin E kan kokosolja ge ett överlägset solskydd tack vare dess förmåga att blockera upptaget av UV-strålar till huden. 

Även om det kanske inte är lika effektivt som kemiska eller fysiska solskyddsprodukter, är kokosolja en naturlig produkt, innehåller inga kemiska ingredienser och passar perfekt för dem med känslig, lättirriterad hud. 

Blandning av kokosolja och bitter melon

Förutom att kombinera kokosnötsolja med vitamin E eller aloe vera, är bitter melon också ett idealiskt objekt med bra solskydd. Även om bitter melon har många hälsofördelar, kan inte alla tolerera den inneboende bitterheten i denna mat. 

Tomat och honungsblandning

Tomat är känt för att vara en näringsrik maträtt, rik på vitaminer och innehåller många olika mineraler som hjälper till att försköna huden. För de tjejer som vill ha ett naturligt, ekonomiskt och effektivt sätt att solskydda, är kombinationen av tomater och honung det perfekta valet för din hud som behöver skydd.

Mask av tomat- och honungsblandning som hjälper till att bleka huden och har hög elasticitet

I tomater och honung innehåller båda antioxidantingredienser, hjälper huden att få hög elasticitet, blekar huden och har även förmågan att motstå ultravioletta strålar mycket effektivt. Om du inte har honung tillgänglig hemma behöver du inte oroa dig eftersom det räcker med en enda tomat för att rädda din hud i behov av vård.


Leave a Comment

Ska jag använda solskyddsmedel på natten?

Ska jag använda solskyddsmedel på natten?

I den här artikeln kommer vi att lära oss tillsammans och göra analytiska uttalanden kring ämnet om man ska använda solskyddsmedel på natten?

Ska jag använda en vattentät solkräm?

Ska jag använda en vattentät solkräm?

På sommaren finns det inget bättre än att bada i det svala, klara vattnet. Men många kvinnor undrar om de ska använda vattenbeständigt solskydd.

Vad är SPF? Hur mycket SPF/PA solskyddsmedel är bra?

Vad är SPF? Hur mycket SPF/PA solskyddsmedel är bra?

Solskyddsmedelsindex är en viktig faktor för att hjälpa oss att välja det mest lämpliga solskyddet för att skydda huden. Så vad är SPF? Hur mycket SPF/PA solskyddsmedel är bra?

Hur skyddar en mask mot solen och skyddar huden?

Hur skyddar en mask mot solen och skyddar huden?

Det alltid höga UV-indexet är det största hotet mot vår hud under varma sommardagar. En av de populära lösningarna som många väljer för att skydda sitt ansikte är att bära en mask. Det är dock inte alla som vet hur man väljer rätt sätt för att få den bästa solskyddseffekten.

Är kokosoljasolkrämer verkligen effektiva?

Är kokosoljasolkrämer verkligen effektiva?

Solskyddsmedel är en välbekant metod för att skydda huden från solens dåliga effekter. Men solkräm är inte alltid effektivt, och kan till och med irritera huden om du väljer fel produkt. Så prova några naturliga metoder för att skydda din hud både säkert och effektivt.

Är Biore solskyddskräm säkert för gravida kvinnor?

Är Biore solskyddskräm säkert för gravida kvinnor?

Är Biore solskyddskräm säkert för gravida kvinnor? Det är frågan om många gravida kvinnor som vill ta hand om sin hud innan de går ut. Den här artikeln från aFamilyToday-bloggen hjälper dig att hitta svaret på det här problemet.

Hur man applicerar Eucerin solskyddsmedel effektivt på sommaren

Hur man applicerar Eucerin solskyddsmedel effektivt på sommaren

Att använda Eucerin solskyddsmedel hjälper till att skydda huden under påverkan av solen extremt effektivt. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att upptäcka hur du applicerar Eucerin solskyddsmedel för att få ut det mesta av din hud.

Några saker att tänka på när du väljer ett återfuktande solskydd för huden

Några saker att tänka på när du väljer ett återfuktande solskydd för huden

Vad ska vi vara uppmärksamma på när vi använder fuktgivande solskyddsmedel? Se den här artikeln.

Hur man identifierar riktiga och falska Fixderma-solskyddsmedel

Hur man identifierar riktiga och falska Fixderma-solskyddsmedel

Solskyddsmedel är ett oumbärligt steg i din hudvårdsrutin. Inte bara hjälper till att skydda huden från effekterna av skadliga ultravioletta strålar, många solskyddsmedel ger också fuktgivande, förebyggande av akne och blekande effekter. Fixderma solskyddsmedel är en av dem.

Hur sprayas solskyddsmedel effektivt?

Hur sprayas solskyddsmedel effektivt?

För närvarande är spraysolskyddsmedel alltmer populära på grund av den bekvämlighet som produkten ger. Det är dock inte alla som vet hur man använder denna solskyddsproduktlinje på rätt sätt. Några av följande anteckningar hjälper dig att maximera effektiviteten och få rätt solskyddsspray, vilket begränsar skadorna på huden.

Blir det solbrännt att bära en svart kappa? Effektivt solskydd

Blir det solbrännt att bära en svart kappa? Effektivt solskydd

Med vädret och varmt väder som detta är det oerhört nödvändigt att äga en solkräm. Men förutom att välja en skjorta som är vacker och estetisk är solskydd också mycket uppskattat. Så att bära en svart jacka är fortfarande en fråga för många människor. Låt enFamilyToday-blogg svara åt dig!

Hur man väljer Anessa solskyddsmedel för varje hud

Hur man väljer Anessa solskyddsmedel för varje hud

Allas hudstruktur är olika, så att välja rätt solskyddsmedel är inte lätt. Låt oss hänvisa till hur man väljer rätt Anessa solskyddsmedel för varje typ genom artikeln nedan.

7 steg till daglig ansiktshudvård för att föryngra huden

7 steg till daglig ansiktshudvård för att föryngra huden

För kvinnor är frisk, ungdomlig hud mycket viktig. Låt oss ta en titt på hudvårdsstegen nedan för att äga ungdomlig strålande hud som du vill.

Ta reda på om Biore solskyddsmedel är fysiskt eller kemiskt

Ta reda på om Biore solskyddsmedel är fysiskt eller kemiskt

Som ni vet har fysiska och kemiska solskyddsmedel olika verkningsmekanismer. Det slutliga målet är dock fortfarande att hjälpa dig att solskydda och skydda din hud. Biore är ett känt japanskt varumärke med solskyddsprodukter som många kvinnor litar på. Men fortfarande är det inte så många som vet om Biore solskyddsmedel är fysiskt eller kemiskt.

Kemiska solskyddsmedel: Förstå korrekt att använda effektivt

Kemiska solskyddsmedel: Förstå korrekt att använda effektivt

Kemisk solkräm att använda korrekt och effektivt är inte svårt om du känner till ingredienserna i krämen och förstår din hudtyp. Genom att känna till dessa två punkter kommer systrarna inte att spendera för mycket tid på solskyddsmedel innan de går ner på gatan längre.

Avslöjar ett superenkelt och effektivt sätt att skydda dig mot solen med aloe vera hemma

Avslöjar ett superenkelt och effektivt sätt att skydda dig mot solen med aloe vera hemma

Skönhetsanvändningen av aloe vera är förmodligen för känd i skönhetsvärlden. Därför blir trenden att göra solskyddsmedel från aloe vera populär. Är denna metod verkligen säker och effektiv för din hud?

Recension: Är Biore UV Aqua Rich solskyddsmedel bra?

Recension: Är Biore UV Aqua Rich solskyddsmedel bra?

Biores ansiktsrengöring och solskyddsprodukter har fått ett stort antal användare. Detta är också ett märke som anses vara superhårt när det kommer till att ta hand om utseendet på sina "husdjur". Idag ska vi ta en titt på Biore UV Aqua Rich solskyddsrecension med Blog aFamilyToday och se om det finns något speciellt i den nya förpackningen!

Guide för att urskilja äkta eucerin solskyddsmedel falska

Guide för att urskilja äkta eucerin solskyddsmedel falska

Om du är en anhängare av hudvård är du inte främmande för det tyska kosmetikaföretaget Eucerin. För närvarande på marknaden Eucerin solskyddsmedel säljs i stor utsträckning, så hur kan man skilja vad som är äkta och vad som är falskt?

Hur man skiljer äkta Biore-solskyddsmedel från falskt

Hur man skiljer äkta Biore-solskyddsmedel från falskt

Under den varma sommaren är det viktigt att äga en solskyddsprodukt om du inte vill att din hud ska bli mörkare. Biore är dock en populär produkt på marknaden med en rad olika modeller och design, blandat med äkta fejk. Detta gör det mycket svårt för konsumenterna att välja kvalitetsprodukter. Den här artikeln hjälper dig att skilja äkta Biore-solskyddsmedel från falskt för att hjälpa dig göra rätt shoppingval.

Tips för säkert och effektivt naturligt solskydd för din hud

Tips för säkert och effektivt naturligt solskydd för din hud

UV-strålar är alltid närvarande året runt, speciellt på sommaren, desto skadligare UV-strålar blir, vilket orsakar allvarliga effekter på huden om du inte vidtar lämpliga skyddsåtgärder. Därför är det extremt viktigt att applicera solskyddsmedel för att skydda huden från sommarens dåliga effekter.

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.