Torrhet efter förlossningen är ett svårt problem som många kvinnor möter. För att besvara den här frågan åt dig, se vår artikel nedan.
Torka efter förlossningen påverkar i hög grad kvinnors liv. Denna situation försvårar också parets liv och ökar samtidigt smittorisken för den lilla flickan. Så hur länge varar torkan efter förlossningen och hur man kan övervinna den här situationen, låt oss ta reda på det direkt genom följande artikel i aFamilyToday-bloggen !
Orsaker till torrhet efter förlossningen
Nästan hälften av kvinnorna i världen upplever torrhet efter förlossningen
Östrogener är mycket viktiga hormoner för en kvinnas sexuella upphetsning eftersom de främjar blodflödet till könsorganen samtidigt som de ökar vaginal smörjning. Under graviditeten produceras mängden östrogen och progesteron mer, men efter förlossningen har kroppen inte återställt hormonnivåerna, vilket leder till en stor mängd östrogenbrist.
Detta är huvudfaktorn som gör att kvinnor upplever torrhet efter förlossningen eftersom östrogen inte räcker för att öka vaginal sekretion. Brist på östrogen är också den främsta orsaken till många problem som värmevallningar, nattliga svettningar, vaginit hos kvinnor efter förlossningen.
Dessutom kan postpartum vaginal torrhet också orsakas av en överaktiv eller underaktiv sköldkörtel. Sköldkörtelfunktionen kan dock återgå till det normala inom cirka 12-18 månader för 80 % av kvinnorna efter förlossningen.
Dessutom orsakas torrhet också av vissa yttre påverkan såsom användning av olämpliga rengöringslösningar, överdriven sköljning eller felaktig hygien, vilket också påverkar slidmiljön.
Hur lång tid tar det att bli torr efter förlossningen?
Beroende på var varje person befinner sig, är tiden för att torka ut också olika
De flesta kvinnor upplever vaginal torrhet efter graviditet och förlossning när östrogennivåerna efter förlossningen inte är riktigt stabila, så utsöndring av slidslem räcker inte. Tillsammans med det, mammans amning efter förlossningen, produceras hormonet prolaktin för att öka amningen, vilket också hämmar produktionen av östrogen, vilket leder till att slidan blir mindre elastisk och blir känsligare och torrare. .
Om du inte ammar, kan vaginal fukt normaliseras inom några veckor efter förlossningen. För mammor som ammar tar det längre tid för slidan att balansera fukt. När amningen avbryts kommer slidan att återgå till sitt normala tillstånd och slidmiljön kommer alltid att bibehålla en viss mängd fukt.
Därför, beroende på platsen och amningsmetoden för mödrar, tiden att vara torr efter förlossningen. Vissa människor tar bara 4-6 veckor, vissa människor tar 1-3 månader för slidan att återgå till det normala, men vissa människor håller längre.
Det snabbaste och mest effektiva sättet att övervinna torrhet efter förlossningen
Att dricka tillräckligt med vatten hjälper till att effektivt övervinna torrhet efter förlossningen
Vaginal torrhet kan få kvinnor att uppleva obehag, obehag och till och med rädsla när de har sex. Så för att minska torrhet efter förlossningen kan du använda några enkla sätt nedan:
Anpassa din kost
Många kvinnor ställer frågor som efter förlossningen, vad man ska lägga till eller dricka till "henne" för att få slut på torkan, att bygga en rimlig kost kan förbättra torrheten.
Du kan lägga till några livsmedel som är bra för kroppen såsom: öka mat rik på B-vitaminer som finns i blomkål, mörkgröna grönsaker, spannmål, animalisk lever, fisk, svamp ... I vilken vitamin B2 kan Förbättra vaginal sekretion avsevärt, vitamin B5, B6 minskar stress. Du bör även komplettera A-vitamin som är bra för epitel, slemutsöndring och hämmar keratinisering som sötpotatis, morötter, spenat, grönkål, vattenmelon, tomater...
Drick tillräckligt med vatten varje dag
Att dricka mycket vatten förbättrar inte bara huden utan förbättrar också vaginal hälsa. Huden i intimområdet är mycket lätt att torka om kroppen inte förses med tillräckligt med vatten. Detta är liknande för insidan av slidan, om du dricker tillräckligt med vatten varje dag är miljön inne i slidan också fuktig och bättre smord.
Miljön är inte tillräckligt fuktig kan förlora den inneboende surheten inuti slidan och påverka livsmiljön för de skyddande mikroorganismerna i den. Därför bör du dricka tillräckligt med vatten varje dag, från 2 till 2,5 liter vatten per dag för att behålla den bästa fuktigheten för "lilla tjejen".
Förbättra hälsa och motion
Positiva livsstilsförändringar och ökad träning är också lösningen för att återfå andan och kroppen för att enkelt återhämta sig efter förlossningen. Även om det inte direkt förbättrar torkan, främjar sportaktiviteter indirekt kvinnors anda att känna sig mer bekväm, hälsan förbättras.
Kvinnor efter förlossningen kan hänvisa till milda övningar kombinerade med andningsövningar för att cirkulera blod såsom: Promenader, yoga, övningar för att röra lederna i händer, fötter, rygg, nacke ...
Rutinmässig gynekologisk undersökning
Ibland kan torrhet efter förlossningen också orsakas av en gynekologisk infektion eller av tyreoidit, postpartum hypotyreos . Om torrheten kvarstår kan du besöka en specialist för att ta reda på den specifika orsaken och behandla den. Kvinnor bör ha regelbundna kontroller var 6:e månad - 1 år om deras hälsa är stabil, dessutom bör de välja välrenommerade medicinska kliniker, obstetrik och gynekologiska kliniker för att få de mest exakta diagnosresultaten.
Ovan är våra aktier att svara: " Hur lång tid tar det efter förlossningen? ". Hoppas den här artikeln har gett dig användbar information.
Ta reda på de kvinnliga fysiologiska funktionella livsmedel som är mest betrodda och utvalda av många kvinnor 2022. Förbättra hälsa, fysiologi,... Se nu!
Angela Gold Ginseng är en hälsofrämjande produkt som många kvinnor litar på, som hjälper till att förbättra kvinnlig hormonell hälsa och förbättra skönheten. Säkert undrar många kvinnor om de kan dricka Angela ginseng om de har en tumör? Låt oss lära oss mer om detta ämne med aFamilyToday Blog i artikeln nedan!
Oregelbunden menstruation efter förlossningen är ett tillstånd som många kvinnor lider av. Detta fenomen orsakar panik och ångest för kvinnor efter förlossningen. För mer information om denna sjukdom, se vår artikel nedan.
Ostron är älskade av många människor för sitt rika näringsinnehåll, vilket ger användarna många stora hälsofördelar. Så är det bra att äta mycket ostron? Vilka är effekterna av ostron på kvinnor? Följ artikeln nedan för att hitta svaret med aFamilyToday Blog.
Myom och cystor på äggstockarna är två mycket vanliga gynekologiska problem, och fler och fler kvinnor möter dessa sjukdomar. Även om de flesta av tumörerna är godartade, om de inte upptäcks i tid och behandlas på rätt sätt, kommer sjukdomen att utvecklas allvarligt, vilket negativt påverkar kvinnors liv, hälsa och fertilitet.
Menstruationsrubbningar med 2 rader graviditetstest orsakar panik och ångest för kvinnor. Så vad orsakar detta fenomen, och beror detta fenomen på att vara gravid eller inte? Låt oss ta reda på det rakt igenom vår artikel nedan.
Menstruationsbesvär efter att ha slutat p-piller är farliga eller inte är en fråga för många människor. Låt oss genast ta reda på vår artikel nedan för att hjälpa dig att lösa denna förvirring!
Bao Xuan oral tablett är en produkt från Nam Duoc - Vietnam Joint Stock Company. Denna produkt är speciellt framtagen för kvinnor som har problem på grund av hormonella störningar och problem relaterade till kvinnors fysiologiska förmåga.
Kanske kommer alla som kvinna att ha minst en menstruationsstörning av många olika anledningar. När de hamnar i den här situationen kommer många människor att titta på läkemedel för att reglera menstruationen. Men vet du vilken medicin du ska köpa, eller finns det några anteckningar när du använder det? Låt oss ta reda på det tillsammans.
Är du orolig för att din menstruationscykel är oregelbunden? Du vet inte vad som är det mest effektiva huskuren mot menstruationsbesvär. Om så är fallet, se vår artikel nedan för att hjälpa dig hitta svaret!
Behovet av sex hos kvinnor verkar mindre ihållande än hos män, särskilt när de går igenom förlossningen. Så vid vilken ålder slutar kvinnor att vilja? Hur kan detta problem förbättras?
Gynekologiska sjukdomar är alltid en rädsla för många kvinnor, som letar efter produkter som effektivt kan behandla och förebygga myom, cystor på äggstockarna, livmoderhalscancer, etc. .. är det största bekymret. Ett av de bästa kosttillskotten som kvinnor har litat på i mer än 10 år är Nga Phu Khang Pill.
Om kvinnliga genitala vårtor inte upptäcks och behandlas snabbt och på lämpligt sätt, kommer sjukdomen att bli allvarlig, till och med komplikationer till livmoderhalscancer. För förutom de genitala HPV-stammarna som orsakar könsvårtor finns det andra stammar som kan orsaka cancer.
Jätteljusolja blir allt mer populär bland kvinnor på grund av dess fantastiska användningsområden. Stöder inte bara hälsofrämjande utan hjälper också till att förbättra skönheten snabbt.
Crinum latifolium L. är en dyrbar ört inom folkmedicinen som hjälper till att bota många sjukdomar. Men för att använda den på ett säkert sätt måste patienterna vara fullt utrustade med kunskap om denna medicinalväxt. Denna växt används ofta för att behandla myom i livmodern, cystor på äggstockarna och myom i prostata.
Många kvinnor upplever oregelbunden menstruation efter sex. Men på grund av kvinnornas rädsla är de fortfarande tveksamma till att besöka läkaren, vilket gör situationen värre.
Kvinnor är ofta mer mottagliga för gynekologiska sjukdomar än män eftersom strukturen i könsorganen är komplicerad och starkt påverkad av förlossningen. Cystor är en gynekologisk sjukdom som kvinnor ofta lider av, även om den inte är lika farlig som andra sjukdomar, om den inte upptäcks tidigt för behandling kommer den att påverka kvinnors reproduktiva hälsa senare. .
Ovarialt hyperstimuleringssyndrom förekommer ofta hos kvinnor som använder hormoner för att stimulera äggutvecklingen. Detta syndrom förekommer inte mycket, men det har allvarliga konsekvenser för kvinnors hälsa om det inte övervakas och övervinns i tid.
Menstruationsrubbningar är farliga är inte en fråga för många kvinnor. Förstå dessa svårigheter Blog aFamilyToday kommer omedelbart att förse dig med den mest nödvändiga informationen för att besvara detta problem.
Menstruationsstörning är en vanlig sjukdom hos kvinnor som orsakar hinder i det dagliga livet och påverkar kvinnors hälsa. Denna sjukdom förekommer hos tonårsflickor, ammande mödrar och ibland hos medelålders kvinnor. När du är sjuk är det nödvändigt att övervaka och gå till sjukhuset för undersökning och behandling. Förutom västerländsk medicin kan man hänvisa till tillämpningen av österländsk medicin, som är både effektiv och säker.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
