Var inte subjektiv för vaginalinfektioner under graviditeten
aFamilyToday Health - Att bemästra tecken, orsaker och effektiv behandling av vaginalinfektioner hjälper gravida kvinnor att hålla en hälsosam graviditet.
Orsaker och sätt att förebygga menstruationsstörningar efter sex
Många kvinnor upplever oregelbunden menstruation efter sex. Men på grund av kvinnornas rädsla är de fortfarande tveksamma till att besöka läkaren, vilket gör situationen värre.
Att ha mensstörningar i allmänhet och menstruationsstörningar efter sex i synnerhet kommer att leda till ett antal hälsorelaterade konsekvenser. Följande artikel kommer att ge information om menstruationsstörningar efter sex. Låt oss ta reda på det tillsammans
Vad är oregelbunden menstruation efter sex?
Menstruationscykeln för en frisk kvinna kommer att vara från 28 till 32 dagar, antalet menstruationsdagar varierar från 3 till 7 dagar och mängden menstruationsblod som förloras i varje cykel är cirka 20-80 ml.
Men många kvinnor efter sex har störningar i menstruationscykeln som utebliven menstruation, utebliven menstruation, blödning efter sex eller svart menstruationsblod . Dessa är vanliga symtom hos kvinnor med menstruationsstörningar efter sex.
Några symtom på menstruationsstörningar efter sex inkluderar:
- Oregelbunden menstruationscykel: Kanske kommer din mens tidigare eller senare än förväntat, kanske har du mens 2-3 gånger i månaden eller ibland har du inte mens på 2 månader.
- Missad mens efter sex: Att missa en mens efter sex kan vara ett tecken på graviditet, men det utesluter inte sexuellt överförbara infektioner .
- Mensblod har en konstig färg: Normalt blir mensblodet mörkrött, om menstruationsblodet efter sex blir svart eller rödbrunt, ibland uppstår blodproppar, blödningen är mer eller mindre frekvent, dessa är symtomen tecken på menstruation störningar.
- Vaginal blödning: Efter sex, några dagar senare, finns symtom på vaginala blödningar. Detta fenomen, om det inte upprepas regelbundet, påverkar inte hälsan mycket, men om det varar under lång tid måste du uppsöka en specialistläkare för undersökning och diagnos.
Menstruationsstörningar efter sex gör kvinnor oroliga
Orsaker till menstruationsstörningar efter sex
En kvinnas menstruationscykel kan förändras eftersom det finns många faktorer som påverkar menstruationscykeln, såsom: Ovetenskaplig livsstil, endokrina störningar, att inte äta tillräckligt med näringsämnen, ha medicinska tillstånd, gynekologiska sjukdomar, ... där menstruationsstörningar efter sex också är en ganska vanlig orsak. Som följer:
- I processen av "intimitet" kommer kroppen att frigöra hormonet oxytocin, vilket orsakar en känsla av eufori i kroppen. Men samma hormon kommer att hämma produktionen av östrogenhormon, vilket orsakar hormonell obalans, vilket leder till menstruationsrubbningar.
- Frekvens av samlag för många gånger: Om sex är korrekt och tillräckligt påverkar det inte kvinnans menstruationscykel. Men om du har sex för många gånger på en dag kommer det att göra dig trött, inte längre känna dig upprymd och ändra könshormoner. På grund av detta påverkar det kvinnors månatliga ägglossningscykel.
- Skadat privat område: När du har sex för hårt, din "tjej" är skadad, eller när du har oskyddat sex, får du lätt gynekologiska sjukdomar eller sjukdomar relaterade till äggstockarna, livmodern, ... påverkar menstruationscykeln .
- Psykologisk osäkerhet: Efter sex känner många kvinnor oro och stress, vilket gör nervsystemet hämmat och leder till utsöndring av många hormoner som hämmar östrogen. Det är detta som leder till menstruationsstörningar.
- Graviditet: Om du missar mens cirka 10-15 dagar efter att du haft sex utan att använda någon metod kan du vara gravid.
- P-piller: När kvinnor använder p-piller, särskilt akuta p-piller, kan det orsaka menstruationsrubbningar. Denna medicin är ett syntetiskt östrogen och gestagen som blockerar spermier från att nå ett ägg och förändrar dagen du har ägglossning.
Frekvensen av samlag för många gånger är orsaken till menstruationsrubbningar
Förhindra menstruationsstörningar efter sex
Symtom på menstruationsrubbningar påverkar kvinnors hälsa och fysiologi, vilket orsakar infertilitet och infertilitet om de inte behandlas. Det bästa sättet är att träffa en läkare när du har oregelbundna menstruationssymtom. Dessutom bör du följa några av tipsen nedan för att förebygga menstruationsstörningar efter sex.
Tillskott av hormoner för kroppen
Hormonell nedgång är den främsta orsaken till många problem inom kvinnors psykologi, skönhet och hälsa. Särskilt oregelbunden menstruation efter sex är en av de stora effekterna när hormonerna minskar. Den nödvändiga lösningen vid denna tidpunkt är att komplettera och balansera detta hormon, särskilt kvinnor efter 30 års ålder, premenopausala kvinnor.
Du kan komplettera genom att använda stödjande funktionella livsmedel eller så kan du lägga till i menyn med livsmedel som hjälper till att öka östrogenhalten.
Lägg till mat till menyn för att öka östrogennivåerna
Bygg hälsosamma vanor och en hälsosam kost
Du måste också bygga en rimlig meny, en hälsosam livsstil för att upprätthålla hälsan hos hela kroppen i allmänhet och stabiliteten i menstruationscykeln i synnerhet:
- Komplettera med näringsämnen och ät vetenskapligt och hygieniskt såsom: Ät aktivt frukt, grönsaker, spannmål, ägg, ... som innehåller mycket vitaminer och järn för att fylla på med blod och bra för hälsan.
- Tillsätt tillräckligt med 2 liter vatten om dagen, eller så kan du ersätta det med fruktjuicer.
- Använd inte stimulantia, begränsa ätandet av varm kryddig mat, godis, ... speciellt på menstruationsdagar.
- Träning för att stärka immunförsvaret, motstånd och reglera menstruationen.
- Öva säkert sex, rengör intimområdet före och efter sex. Ha sex ordentligt, försök inte grova ställningar som skadar det privata området, vilket skapar förutsättningar för bakterier att komma in.
- Använd preventivmedel när du har sex som kondomer , p-plåster ... och begränsa användningen av akuta p-piller.
- Ha inte sex under mensdagarna för att förhindra att bakterier kommer in.
Menstruationsstörningar efter sex kommer att påverka din hälsa såväl som ditt mentala liv, så det är viktigt att komma ihåg att när du märker menstruationsoregelbundenheter måste du gå till ett sjukhus eller gynekologisk klinik för att genomföra undersökningar, undvika fall som påverkar reproduktiv hälsa i framtiden . Förhoppningsvis har du med ovanstående artikel lärt dig lite information relaterad till menstruationsstörningar efter sex samt hur du undviker fullhet.
Träning för att stärka immunförsvaret
En viktig sak som kvinnor måste komma ihåg är att så snart de märker en oregelbunden mens, är det nödvändigt att genomföra en medicinsk undersökning så snart som möjligt för att undvika denna långvariga situation, som direkt påverkar deras reproduktiva hälsa i framtiden.
Kan du bli gravid under din mens?
Många undrar om att ha sex under menstruationen har en hög eller låg chans att bli gravid? För mer information, se följande läsning.
Är kärlek under graviditeten säker för gravida kvinnor?
Många par oroar sig ofta för att ha sex under graviditeten kommer att påverka hälsan hos den gravida modern och barnet. Prata öppet med din man så att kärlekshistorien blir mer bekväm och fortfarande säker för det ofödda barnet.
Vad ska gravida kvinnor äta vid 24 veckor för att säkerställa en sund fosterutveckling?
När du går in i den 24:e graviditetsveckan växer ditt barn väldigt snabbt. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på näring för att säkerställa moderns hälsa och barnets utveckling. Så vad ska en 24 veckors gravid kvinna äta för att vara bra för fostret? Vilka livsmedel bör gravida kvinnor komplettera?
Denguefeber är den farligaste dagen?
Vid säsongsväxlingar skapar kraftigt regn och hög luftfuktighet gynnsamma förutsättningar för denguefeber att uppstå och sprida sig till en epidemi. I stadierna av sjukdomen, vilken dag är den farligaste dagen för denguefeber?
Bra ekologiska våtservetter för barn som mödrar litar på
Babys känsliga hud är ganska känslig, du kan överväga att byta till ekologiska våtservetter för babyvård. Så vad är ekologiska våtservetter? Vilka ekologiska våtservetter är bra?
Orsaker till hyperventilationssyndrom och behandlingsmetoder
Vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur kan det förebyggas? Svaret kommer att besvaras i detalj i artikeln nedan.
Hur ska uppföljning efter behandling av könscellstumörer hos barn?
Könscellstumör är en farlig sjukdom med förmågan att metastasera mycket snabbt. Därför, även om sjukdomen gradvis har förbättrats, behöver föräldrar fortfarande följa upp efter behandlingen med följande sätt.
Dela hur du känner med ingefära effektivt, lätt att göra
Ingefära har alltid ansetts vara en av de dyrbara örterna i österländsk medicin med effekten att värma upp kroppen. I artikeln delar vi om effektiv och lätt att följa känsla med ingefära.
Vanliga reaktioner efter att ha fått covid-vaccinet
Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.
Vilka vacciner ska ges före äktenskapet?
Föräktenskapliga tester och att ha fått de nödvändiga vaccinationerna innan man blev gravid är avgörande för att säkerställa hälsan. Låt oss ta reda på vilka vacciner som bör ges före äktenskapet genom följande artikel.
7 anteckningar vid förberedelse av medicinska resväskor
Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.
Huden är allergisk mot kosmetika, vad ska man göra?
När du använder kosmetika, stöter du ibland på fall där din hud visar tecken på att vara allergisk mot någon av ingredienserna i produkten du använder. Så vad ska man göra om huden är allergisk mot kosmetika?