Ska bebisar sola genom ett glasfönster?

Att sola är en av de saker som mammor behöver göra för att ta hand om sin nyföddas hälsa, som att öka motståndet, stärka benen och förbättra sitt barns humör. Det finns dock vissa saker som föräldrar måste vara uppmärksamma på och undvika att göra så att sola blir olönsamt.

Om föräldrar vet hur man solar vetenskapligt för sina barn, kommer solen att vara den bästa källan till D-vitamin för barn. Tvärtom, om solning på fel sätt kommer att leda till oönskade effekter. En fråga från många mammor om huruvida man ska sola bebisar genom glasfönstret? 

Ska bebisar sola genom ett glasfönster?

Många mammor är oroliga över att ta med sina bebisar för att sola på grund av damm och vind. Du bör bestämma dig för att låta barnet sola genom fönstret. Men inte solens välgörande strålar kan tränga in genom glaset, även om mamman fortfarande kan känna den varma temperaturen.

Det finns tre typer av UV-strålar i solljus: UVA, UVB och UVC. UVC-strålar har störst risk för hudskador men absorberas mestadels av ozonskiktet. UVA-strålar kan penetrera, kläder, glasdörrar, så detta är orsaken till hudskador och påverkar inte stimuleringen av vitamin D3 i huden. Endast UVB-strålar kan hjälpa till att syntetisera D-vitamin , men UVB-strålar kan inte penetrera kläder, glasögon etc.

Att sola för barn är viktigt men bör inte utsättas för solen genom glasfönstret

Det finns alltså ett svar på frågan "Ska jag sola en nyfödd bebis genom ett glasfönster?". Om man ska syntetisera D-vitamin för barn är det inte möjligt att sola genom fönstret. Eftersom UVB-strålar inte kan penetrera glas, kan de inte ge D-vitamin till barn. Samtidigt kan UVA-strålar som orsakar hudskador passera genom glasfönster och skada barns hud.

Om mamman är orolig för miljöproblem eller för för tidigt födda barn, kan hon hålla barnet så att det sitter utanför vinden, nära ett fönster med solljus som kommer in.

Sola ordentligt för bebis

Att sola är fördelaktigt för barn, men föräldrar måste veta hur de ska sola sina barn på rätt sätt för att uppnå optimala resultat.

Rätt tid att sola

Från 7-10 dagar efter födseln kan bebisar börja sola så att de kan vänja sig vid det omgivande ljuset och syntetisera nödvändiga vitaminer. På sommaren kommer solen att vara väldigt stark så sola dina barn tidigt på morgonen från 6-7 på morgonen. På hösten eller vintern blir det mindre soligt och kallare, så badtiden beror på mängden solsken, så att barnet inte fryser. 

Medan du solar

Under varma soliga dagar kan mamman ta av sig lite kläder till bebisen så att solens strålar kommer i direkt kontakt med huden, men måste täcka bebisens huvud, ögon och könsorgan. Om det är kallt, ta inte av dig alla dina kläder, utan sola ditt barn i delar.

Tid för varje solbad

När du först börjar sola ska du bara sola i 5 minuter, sedan öka tiden gradvis allteftersom din bebis vänjer sig, men den maximala tiden bör inte överstiga 20 minuter åt gången.

Några andra anteckningar när man solar för barn

Mödrar bör välja en plats att sola sig i för att barnet ska vara tyst och fritt från damm. Låt inte solen skina direkt på barnets huvud eftersom det finns risk att påverka hjärnan. 

Medan din bebis solar, prata med henne för att få henne att känna sig bekväm. 

Beroende på region är mängden solsken olika, i soliga områden är tiden för solbad för bebisar mindre. Efter solning ska barnet ammas för att kompensera för vattenförlusten genom svett eller kan ammas och sola samtidigt.

Om ditt barn har utslag eller andra ovanliga tecken efter att ha solat. Föräldrar bör ta sina barn till läkaren för att veta vilka problem barnet har så att lämplig behandling kan ges.

Barns hud är fortfarande ömtålig, så du bör vara uppmärksam på badtid och sola för att få bästa effekt

Andra skador om man solar på fel sätt för barn

Påverkar hjärnan

Om du tror att ju mer solexponerade delar av bebisen desto bättre, då har du helt fel. Vissa delar av barnet bör inte utsättas för solen, såsom huvudet. Eftersom den neonatala cortex fortfarande är mjuk och omogen kan exponering för solljus under lång tid orsaka hjärnskador och kramper.

Har lite sjukdom

Under årstidernas växlingar bör mammor inte låta sina barn sola. För vid denna tidpunkt är det ett gynnsamt villkor för skadliga bakterier att föröka sig i kombination med onormala temperaturer, vilket gör barn oförmögna att anpassa sig, mottagliga för luftvägssjukdomar, allergier, ...

Påverkar ögonen

Hos nyfödda är hornhinnan svag, och ögonfransarna är tunna, oförmögna att skydda ögonen från solljus. Att inte täcka ögonen kommer därför att påverka barnens syn senare.

Risk för hudcancer

Att inte behöva sola när som helst på dygnet är bra för hälsan. Tvärtom kan sola för spädbarn i den varma solen orsaka hudbrännskador, om det görs under en längre tid kan det orsaka hudcancer .

Att sola ordentligt håller barnen friska och glada

Kort sagt, sola inte spädbarn genom glasfönstret, eftersom det inte hjälper barn att absorbera den nödvändiga mängden D-vitamin för kroppen. Därför måste föräldrar vara uppmärksamma på att sola ordentligt för att hjälpa barn att hålla sig friska och begränsa de skadliga effekterna av UV-strålar.