Läkaren svarade influensa, hur man blir frisk snabbt

Vad ska man göra med influensan? Frågan verkar lätt att besvara men inte alla vet. Influensa gör människor trötta, svåra att äta, så det är mycket nödvändigt att komplettera de nödvändiga ämnena och maten för kroppen.

Vad ska man göra med influensan? Frågan verkar lätt att besvara men inte alla vet. Influensa gör människor trötta, svåra att äta, så det är mycket nödvändigt att komplettera de nödvändiga ämnena och maten för kroppen.

Influensa är en mycket vanlig sjukdom och nästan alla har upplevt det i sitt liv. Beroende på influensans svårighetsgrad kommer patienten att ha olika influensasymptom från mild till svår. Även om detta är en relativt enkel sjukdom att behandla, bör vi inte vara subjektiva, men det är bäst att vidta åtgärder i tid för att undvika att sjukdomen förvärras.

Hur blir man snabbt av med influensan?

Först måste vi förstås vila när vi ser symtom på influensa. I fallet med uppkomsten av lindriga symtom som vi vet att de vilar ordentligt, kan vårt motstånd besegra viruset.

Vi kan också göra vår egen vitlökskur. Det finns två enkla och vanliga lösningar som:

Lektion 1: Ta vitlök, färsk ingefära, vinäger att äta. Vitlök och ingefära rensade och finhackade. Blötlägg dem sedan i vinägerburken, förslut locket. Efter cirka 30 dagar kan den användas genom att blanda med dippsås eller dricka 10 ml varje dag efter måltid. Detta läkemedel används för att förhindra förkylningar. Bör vara redo att användas vid behov.

Lektion 2: Ta 1 vitlöksklyfta, skalad, tvättad och sedan pressad eller bultad för att få vatten. Använd kokande vatten för att späda 10 gånger och använd sedan näsdroppar i 3-5 dagar. Du kan också ersätta vattnet med fysiologisk saltlösning. 

Läkaren svarade influensa, hur man blir frisk snabbtBlanda vitlöksjuice med fysiologisk saltlösning för att göra näsdroppar.

Vitlök har en mycket hög antibakteriell förmåga, vilket hjälper dig att desinficera näsområdet. Men eftersom vitlök är varm måste du också vara försiktig när du använder den här metoden. Om ditt tillstånd inte blir bättre bör du uppsöka läkare för undersökning och behandling. Om den lämnas under en lång tid utan undersökning i tid kan sjukdomen förvärras.

Läkaren svarade influensa, hur man blir frisk snabbtDu bör uppsöka läkare om sjukdomen inte förbättras.

Kost när du är förkyld

Under sjukdom uppstår anorexi, så du bör bara äta mat som är välgörande och tillräckligt bra för din hälsa. T.ex:

Drycker med elektrolyter

Uttorkning är en vanlig företeelse med influensa. Så att tillsätta elektrolytdrycker eller kokosvatten hjälper din kropp att behålla vatten bättre. Filtrerat vatten är också ett smart val för dig. Läkare rekommenderar att du inte dricker drycker som innehåller mycket socker eftersom det kommer att skapa överskottsenergi för dig.

Drick grönt te

Du bör smutta på en kopp varmt grönt te för att återfukta din kropp. Dessutom hjälper varmt grönt te även dina luftvägar att öppnas bredare, vilket gör det lättare att andas. Grönt te innehåller också antioxidanter. Så det blir jättebra om du kombinerar lite honung med grönt te. Det hjälper till att lindra din halsont.

Läkaren svarade influensa, hur man blir frisk snabbtGrönt te och honung lindrar halsont.

Ät bönor

Även om du inte behöver mycket, behöver din kropp fortfarande protein. Du kan äta kycklingsoppa för att få in lite protein i kroppen, men om du inte kan svälja kycklingbitar, leta efter bönor.

Drick apelsinjuice

Apelsinjuice innehåller mycket C-vitamin, vilket hjälper dig att snabbt återhämta dig från influensan. Drick dock inte för mycket apelsinjuice på en gång eftersom kroppen inte kan ta upp för mycket C-vitamin. Därmed kan C-vitamin ha en dålig effekt på kroppen.

Vid det här laget vet du förmodligen redan vad du ska göra med influensan. Influensa kräver en hälsosam kost, sömn och vila. På så sätt är din hälsa garanterad och din kropp återhämtar sig snabbare.

Tags: #influensa

Anteckningar och svar på frågor vid vaccination av barn mot influensa

Anteckningar och svar på frågor vid vaccination av barn mot influensa

Att få ditt barn vaccinerat mot influensa är något du inte har råd att ignorera eftersom influensakomplikationer kan få allvarliga konsekvenser.

Vaccinationsschema för spädbarn och barn

Vaccinationsschema för spädbarn och barn

I varje specifikt stadium behöver barn vaccineras för att förhindra olika farliga sjukdomar. Att känna till vaccinationsschemat för barn så att de vaccineras vid rätt tidpunkt är det mest effektiva sättet att skydda deras hälsa.

7 säkra sätt att behandla halsont för gravida mammor med örter

7 säkra sätt att behandla halsont för gravida mammor med örter

Halsont är ett ganska vanligt symptom även för gravida kvinnor. Finns det ett säkert sätt att behandla halsont utan att behöva ta till medicin?

Vad ska föräldrar göra när deras barn har bihåleinflammation?

Vad ska föräldrar göra när deras barn har bihåleinflammation?

Bihåleinflammation anses vara en ganska vanlig sjukdom idag och kan uppstå i alla åldrar, inklusive barn. Vad ska föräldrar göra för att förebygga sjukdom för sina barn?

10 smittsamma sjukdomar som barn ofta får i skolan

10 smittsamma sjukdomar som barn ofta får i skolan

Barn som går i skolan drabbas ofta av infektionssjukdomar, dels för att barnets motståndskraft fortfarande är svagt, dels för att skolan innehåller många patogener.

Behandling av halsont för barn från AZ som föräldrar bör känna till

Behandling av halsont för barn från AZ som föräldrar bör känna till

aFamilyToday Health - Med delning nedan kan föräldrar hjälpa sina barn att förebygga orsakerna till halsont hos barn i växlande väderförhållanden.

Barn med influensa kan inte ignoreras, mammor

Barn med influensa kan inte ignoreras, mammor

Genom att känna igen de rätta tecknen på att ett barn har influensa, kommer föräldrar att ha en effektiv plan för att hantera sjukdomen för att hjälpa sitt barn att återhämta sig snabbt.

Tips för gravida kvinnor 6 sätt att öka immuniteten under graviditeten

Tips för gravida kvinnor 6 sätt att öka immuniteten under graviditeten

Under graviditeten måste användningen av läkemedel övervakas noggrant, så det är mycket viktigt att skydda din hälsa och stärka din immunitet under graviditeten.

Vilken influensamedicin ska man använda när man ammar?

Vilken influensamedicin ska man använda när man ammar?

Förkylningar är extremt vanliga och lätta att bota. Men när du ammar bör du vara försiktig med vilken influensamedicin du ska ta.

Vaccinationer under graviditeten: vad du behöver veta

Vaccinationer under graviditeten: vad du behöver veta

aFamilyToday Health - Vaccinationer under graviditeten och före graviditeten hjälper inte bara till att skydda moderns hälsa utan garanterar också barnets säkerhet.

Hur man förebygger cerebral pares hos barn före – under och efter graviditeten

Hur man förebygger cerebral pares hos barn före – under och efter graviditeten

aFamilyToday Health - Det är viktigt för föräldrar att vara väl utrustade med kunskap om cerebral pares samt förebyggande metoder för att hjälpa sina barn att undvika risken att drabbas av det.

Hur man förebygger och behandlar de 9 vanligaste sjukdomarna hos barn

Hur man förebygger och behandlar de 9 vanligaste sjukdomarna hos barn

Bakterier finns överallt runt barn, på gatan, i skolan och hemma. Föräldrar behöver utrustas med kunskap för att hjälpa sina barn att förebygga och behandla dem.

Barn blir ofta sjuka, kanske för att mamma inte kan följande 7 tips

Barn blir ofta sjuka, kanske för att mamma inte kan följande 7 tips

aFamilyToday Health - Följande extremt enkla men effektiva "oöverträffade" åtgärder hjälper dina barn att inte längre bli sjuka, föräldrar känner sig säkrare

Vad gör föräldrar när deras barn har astma?

Vad gör föräldrar när deras barn har astma?

När ett barn har astma och får ett astmaanfall blir luftstrupen röd och svullen, slemutsöndring och bronkial förträngning gör luftvägarna smalare, vilket gör att barnet andas snabbt och hostar.

Vad ska man tänka på när man tar förkylningsmedicin när man ammar?

Vad ska man tänka på när man tar förkylningsmedicin när man ammar?

Är det säkert att ta förkylningsmedicin när du ammar? Vilka andra förkylningsmedel kan du ta utan att ta medicin?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.

Orsakar påssjuka verkligen infertilitet hos kvinnor och andra farliga komplikationer av påssjuka?

Orsakar påssjuka verkligen infertilitet hos kvinnor och andra farliga komplikationer av påssjuka?

Det faktum att påssjuka orsakar infertilitet hos kvinnor är ett problem för många människor. Eftersom en av de farliga komplikationerna av påssjuka är infertilitet. Så vad är sanningen, låt oss ta reda på genom artikeln nedan.

Hur man fixar kramper när det är kallt hemma

Hur man fixar kramper när det är kallt hemma

Kramper i kallt väder är en stor olägenhet för dem som har oturen att uppleva dem. Men det kommer inte längre att vara ett problem om du känner till följande försiktighetsåtgärder.

Gurkmeja - Bruna alger - Tam That: Den perfekta trion för att förebygga cancer

Gurkmeja - Bruna alger - Tam That: Den perfekta trion för att förebygga cancer

Gul gurkmeja, safflor och brunalger innehåller aktiva ingredienser som hämmar cancerceller, kombinationen av alla 3 ger högre effektivitet när de används ensamma för att förebygga cancer.

Är undernäring en sjukdom och vad orsakar den?

Är undernäring en sjukdom och vad orsakar den?

Många undrar om undernäring är en sjukdom eller inte? Det är en ganska vanlig sjukdom i vårt land idag och huvudämnena för denna sjukdom är barn.

Vad ska gravida kvinnor äta vid 24 veckor för att säkerställa en sund fosterutveckling?

Vad ska gravida kvinnor äta vid 24 veckor för att säkerställa en sund fosterutveckling?

När du går in i den 24:e graviditetsveckan växer ditt barn väldigt snabbt. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på näring för att säkerställa moderns hälsa och barnets utveckling. Så vad ska en 24 veckors gravid kvinna äta för att vara bra för fostret? Vilka livsmedel bör gravida kvinnor komplettera?

Denguefeber är den farligaste dagen?

Denguefeber är den farligaste dagen?

Vid säsongsväxlingar skapar kraftigt regn och hög luftfuktighet gynnsamma förutsättningar för denguefeber att uppstå och sprida sig till en epidemi. I stadierna av sjukdomen, vilken dag är den farligaste dagen för denguefeber?

Bra ekologiska våtservetter för barn som mödrar litar på

Bra ekologiska våtservetter för barn som mödrar litar på

Babys känsliga hud är ganska känslig, du kan överväga att byta till ekologiska våtservetter för babyvård. Så vad är ekologiska våtservetter? Vilka ekologiska våtservetter är bra?

Orsaker till hyperventilationssyndrom och behandlingsmetoder

Orsaker till hyperventilationssyndrom och behandlingsmetoder

Vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur kan det förebyggas? Svaret kommer att besvaras i detalj i artikeln nedan.

Hur ska uppföljning efter behandling av könscellstumörer hos barn?

Hur ska uppföljning efter behandling av könscellstumörer hos barn?

Könscellstumör är en farlig sjukdom med förmågan att metastasera mycket snabbt. Därför, även om sjukdomen gradvis har förbättrats, behöver föräldrar fortfarande följa upp efter behandlingen med följande sätt.