Hur man effektivt fixar tinnitus efter dusch

Tinnitus efter bad är ett mycket vanligt fenomen, speciellt under den varma sommaren när vi badar eller badar. Orsaken till ovanstående fenomen är att vatten har kommit in i örat, om ovanstående tillstånd inte behandlas i tid kan det leda till öronsjukdomar som öronvärk, otitis media ...

Om du letar efter ett sätt att bota tinnitus efter ett bad som kan göras hemma med hög effektivitet och säkerhet, ta reda på det direkt genom följande artikel i aFamilyToday Blog!

Tinnitus efter att ha duschat farligt?

Tinnitus efter bad är ganska vanligt och orsakar mycket obehag för drabbade. Stillastående vatten i örat är bara irriterande i början, men om det inte tas bort kan det leda till öronproblem, som otitis externa och hörselgången - även känd som akut otitis externa. Om akut otitis externa inte behandlas omedelbart, kommer den att sprida sig till otitis media och innerörat och skada hörselorganen och därigenom orsaka hörselnedsättning.

Tinnitus efter bad är inte alltför livsfarligt, men du behöver ändå hitta tidig behandling för att undvika onödiga konsekvenser senare.

Tinnitus efter dusch på grund av att vatten kommer in i hörselgången stör ljudledningssystemet

5 effektiva sätt att bota tinnitus efter bad

Utnyttja gravitationen

Luta huvudet parallellt med marken med örat där vattnet kommer in. Placera handflatan mot örat och klicka hårt, snabbt i några sekunder. Under denna tid kommer ett vakuum att bildas i mitten som skapar en kraft som kan trycka ut vätskan ur örat. Använd sedan en ren handduk eller bomullspinne för att torka vätskan ur örat.

Använd en torktumlare

En torktumlare kan även användas för att bota tinnitus efter en dusch, torktumlaren påskyndar avdunstningen av vatten i örat. Den varma torra luften förvandlar vattnet till ånga och hjälper så småningom det att fly. Detta är ett enkelt men effektivt sätt att behandla tinnitus när vatten kommer in.

Bota tinnitus efter en enkel dusch med en torktumlare

Du drar ut örsnibben, håller torktumlaren ca 25-30 cm från örat. Torktumlarens temperatur är på en måttlig nivå, inte för hög för att värmas upp och luftflödet är lågt. Använd en torktumlare och torka den direkt i hörselgången. Håll torktumlaren i läget i cirka 30 sekunder och stäng sedan av den för att garantera säkerheten för dina öron.

Valsalvas metod

Ett av de effektiva sätten att bota tinnitus efter ett bad är Valsalva-metoden. Detta är en metod som hjälper dig att utjämna lufttrycket genom de nasala luftvägarna. Var uppmärksam på dina läppar och håll ena sidan av näsan med handen. På andra sidan näsan, ta ett djupt andetag och andas ut långsamt. Att manipulera några gånger till kommer att förbättra tinnitus efter bad.

Valsalva-metod för att effektivt bota tinnitus efter bad

Värmeanvändning

Du använder en ren handduk och doppar handduken i en skål med varmt vatten och vrider sedan ur vattnet. Placera den varma tvättlappen på det drabbade örat i 30-40 sekunder. Vänta lite och upprepa sedan 4-5 gånger till. Kom ihåg att ligga på sidan så att vattnet kan rinna ut. Värmeterapi hjälper till att öppna Eustachian-röret (där vätska ansamlas), så att vätskan lätt kan rinna av.

Använd ånga

Ångmetoden öppnar Eustachian-rören och släpper ut vätska som har byggts upp i dina öron. Det mjukar upp öronvax och gör det lättare för vatten att rinna ut och minskar effektivt tinnitus efter en dusch.

Metod: Häll hett vatten i en stor skål. Täck huvudet med en handduk och håll det drabbade örat över ångan. På så sätt kommer du att känna att vattnet droppar ur örat på bara några minuter.

Förutom ovanstående populära sätt att bota tinnitus efter bad, använder många andra åtgärder när de har vatten i öronen. Men alla metoder är inte lämpliga och effektiva. Du bör inte använda bomullspinne för att rengöra öronen eftersom detta bara kommer att trycka vatten eller öronvax djupare in i örat.

Hur undviker man vatten i örat?

Förutom åtgärderna för att bota tinnitus efter bad, måste vi kombinera med åtgärder för att förhindra att vatten kommer in i öronen. Blog aFamilyToday vill presentera några av följande metoder för läsarna:

• Använd öronproppar när du badar och simmar: Alla bör använda öronproppar när de tar ett bad eller simmar vid simbassänger och stränder. För att undvika att vatten kommer in i örat och orsakar skada och infektion. Därför bör du använda öronproppar, det både hjälper till att skydda dina öron, är säkert och enkelt att använda.
• Få regelbundet, periodiskt öronvax: Använd en ren mjuk väv, bomullspinne för att rengöra de yttre delarna av örat. När du använder dropparna verkar de för att mjuka upp öronvaxet så att det kan rinna ut naturligt.
• Använd en gummihatt eller en vattentät tyghatt: Användningen av en gummihatt eller en vattentät tyghatt är extremt nödvändig eftersom att använda en badmössa när du simmar kommer att hjälpa till att skydda hårbotten och håret bättre. För närvarande är vissa typer av badmössor också designade för att använda öronproppar, jämfört med att använda vanliga öronproppar, att använda en badmössa med hörselkåpor blir bekvämare och bekvämare.
• Använda en pool eller strand med garanterad vattenkälla: När du väljer en pool eller strand med en ren vattenkälla, undviker vi möjligheten för öronsjukdomar orsakade av bakterier och virus såsom: Otitis externa, otitis media... orsaka hörselnedsättning och i hög grad påverka det dagliga livet.
• Använd en mild antiseptisk lösning: Att använda en mild antiseptisk lösning som 0,9 % fysiologisk koksaltlösning för att rengöra hörselgången när det görs på rätt sätt är mycket effektivt. Salthalten som finns i saltvatten har effekten att lösa upp öronvax och enkelt ta bort det från hörselgången. Före användning, kontakta en läkare för att undvika skador från den antiseptiska lösningen.
• Begränsa simning för personer med öronsjukdomar: Begränsa simning för personer med öronsjukdomar som bihåleinflammation , öroninflammation eller har opererats på grund av ÖNH-sjukdomar. De flesta simbassänger innehåller stora mängder desinfektionsmedel. Dessa ämnen orsakar irritation för personer med en historia av bihåleinflammation, rinit etc., vilket orsakar återfall eller förvärrar symtomen.

Genom artikeln ovan hoppas aFamilyToday Blog kunna dela användbar information med läsarna för att hitta ett effektivt sätt att bota tinnitus efter bad . Även om tinnitus är ett vanligt fenomen, men när du använder ovanstående åtgärder och inte hjälper, kontakta en specialist för råd och snabb support för att undvika framtida konsekvenser.