Gravida mödrar har tinnitus: orsaker och behandlingar

Tinnitus under graviditeten är ett ganska vanligt graviditetssymptom. Även om det inte orsakar mycket skada på mammans och barnets hälsa, får det dig att känna dig extremt obekväm.

Graviditeten är en magisk resa fylld med känslor. Du kan inte vänta med att känna din bebis första spark eller gråt för första gången i sitt liv. Men innan du når det ögonblicket måste du gå igenom en mödosam resa med många obehagliga symtom på graviditet. Ett av symptomen som kan oroa dig är tinnitus under graviditeten. Gå med i aFamilyToday Health för att se följande delningar för att förstå mer om denna situation.

Är tinnitus vanligt hos gravida kvinnor?

Tinnitus är ett tillstånd där ett ljud eller sprakande uppstår i örat, du kan höra monofoniska ljud eller komplexa ljud som havsvågor, syrsor, fläktar igång ... Detta tillstånd kan vara tillfälligt, ihållande eller kroniskt. Även om det inte är farligt, kan tinnitus under graviditeten göra dig extremt obekväm.

Tinnitus kan drabba människor i alla åldrar, särskilt personer 50 år och äldre. Det är ganska normalt att gravida kvinnor har tinnitus under graviditeten, särskilt under de första 3 månaderna, och det kan pågå till slutet av graviditeten. I allmänhet utgör detta fenomen inte någon fara för moderns hälsa och barnets utveckling. Det finns dock orsaker till tinnitus på grund av medicinska tillstånd som måste upptäckas och behandlas så snart som möjligt.

Vad är det som gör att gravida kvinnor får tinnitus?

Tinnitus kan åtföljas av symtom på trötthet, konstiga ljud i öronen med ökande intensitet. Detta fenomen inträffar ofta vid olika tidpunkter på dygnet. Den främsta orsaken till tinnitus under graviditeten är anemi , som orsakar otillräcklig syretransport till hjärnan. Dessutom finns det några andra orsaker till tinnitus som:

Gravida kvinnor har en infektion i öron-, näs- och halsområdet som en täppt näsa

Gravida kvinnor är stressade, har instabilt humör eller oroar sig, tänk ... vilket leder till sömnlöshet, kroppssvaghet

Gravida kvinnor med öronsjukdomar som otitis media , trumhinnan inflammation ...

Gravida kvinnor med graviditetshypertoni

På grund av hormonella förändringar under graviditeten

På grund av öronskada eller huvudskada

På grund av långvarig exponering för buller

Överdriven användning av alkohol, öl, tobak och kaffe.

Dessutom löper gravida kvinnor som har haft tinnitus under en tidigare graviditet också hög risk för tinnitus i efterföljande graviditeter.

När försvinner tinnitus under graviditeten?

Tinnitus under graviditeten är bara ett tillfälligt symptom och det försvinner av sig självt efter att du har fött ditt barn. Om detta tillstånd kvarstår bör du se en läkare för snabb diagnos och behandling.

Tips för att hjälpa gravida kvinnor att undvika tinnitus under graviditeten

För att kontrollera tinnitus under graviditeten kan du prova några av följande tips:

1. Undvik stress

Trötthet, sömnlöshet, rastlöshet och ångest är alla orsaker till stress under graviditeten. Förutom att orsaka många graviditetssymptom kan stress även orsaka tinnitus hos gravida kvinnor. Därför, för att undvika att uppleva detta symptom, hittar gravida kvinnor sätt att minska stress, förbli optimistisk och glad under graviditeten.

2. Undvik exponering för höga ljud

Höga ljud kan förvärra tinnitussymptomen och göra dig extremt obekväm. Försök därför undvika kontakt eller gå till platser med högt ljud under denna tid.

3. Träna regelbundet

Regelbunden träning är det råd du hör mest när det kommer till en hälsosam graviditet. Faktum är att detta är helt sant eftersom regelbunden träning inte bara hjälper till att stärka fysisk styrka, minska stress, förbättra blodcirkulationen, utan också hjälper till att minska risken för att uppleva obekväma symtom som är vanliga under graviditeten, inklusive tinnitus.

4. Bygg upp en näringsrik kost

Att upprätthålla en näringsrik, hälsosam och balanserad kost under graviditeten håller dig inte bara pigg, utan minskar också risken för vanliga graviditetskomplikationer som tinnitus. Dessutom undviker du också att äta mycket mat som innehåller mycket salt eftersom det kan höja blodtrycket och öka risken för tinnitus.

5. Lyssna på musik eller använd vitt brus

Vitt brus är ljudet som kan maskera andra ljud som normalt sänds ut från den omgivande miljön som regn, vågor, hårtorkar, bäckar som rinner nedströms, TV-ljud etc. Denna bar kan "maskera" det omgivande bruset för att hjälpa dig att slappna av och somna snabbare.

Dessutom kan du även slå på dina favoritlåtar och musik för att undvika att störas av omgivande ljud.

När behöver du träffa en läkare?

Om du upptäcker att din tinnitus under graviditeten inte förbättras eller orsakar överdrivet obehag, bör du besöka sjukhuset för en noggrann diagnos av orsaken och snabb intervention. Din läkare kan rekommendera en omfattande ÖNH-undersökning för att rekommendera den bästa behandlingen.