Att vara gravid med en tjej är tröttare än en pojke, är det sant?

Att vara mamma för första gången är väldigt förvirrande, så du har många frågor som behöver besvaras. "Är det korrekt att vara gravid med en tjej än med en pojke?" är en av dem. Många gravida kvinnor tror att det kommer att bli allvarligare illamående och tröttare att bära en flicka än när de är gravida med en pojke. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på sanningen om denna information genom följande artikel!

Under  graviditeten kan en mamma få många blandade åsikter om sin kropp och bebis. Ett av de vanligaste ämnena som diskuteras är om barnet kommer att vara en flicka eller en pojke.

Några tecken på att identifiera fostrets kön enligt folktro

Det finns några  folkliga tips för att lära känna en pojke eller en tjej snart som förs vidare av många mammor, till exempel:

• Smak: Enligt folklore, om en gravid mamma är sugen på godis som tårta, te, etc., är hon gravid med en tjej. Om mamman är sugen på sur och salt mat är hon gravid med en pojke.
• Morgonillamående : För många människor kommer gravida flickor att vara mer benägna att få illamående på morgonen och tyngre kroppsutmattning än när de är gravida med pojkar.
• Urinfärg: Många har fortfarande uppfattningen att om en gravid kvinnas urin är ljusgul kommer hon att föda en pojke. Om din urin är grumlig är du gravid med en tjej.
• Bröststorlek: Du kan vara gravid med en pojke om ditt högra bröst är större än ditt vänstra bröst under graviditeten. Och gravid med en tjej om mamman har ett större vänster bröst än det högra bröstet under graviditeten.
• Magens form: Gravida kvinnor med en rund, stor mage kan bära på en flicka. Om mammans mage är lite spetsig och kompakt kan hon vara gravid med en pojke.

Hos folk finns det många sätt att veta fostrets kön

Gravida kvinnor som är gravida med flickor är tröttare än pojkar, eller hur?

Tecken  på att vara gravid med en flicka  eller en pojke är främst information som har gått i arv sedan urminnes tider och som bygger på folktro som inte har verifierats korrekt. Det finns gravida kvinnor som är gravida med flickor som känner sig extremt trötta, illamående på morgonen är mycket värre än graviditet med pojkar. Men det finns också många kvinnor som är gravida med en pojke "olycklig" mycket mer än när de är gravida med en tjej. Att vara trött eller ha hälsoproblem under graviditeten är därför inte en korrekt prediktor för om du är gravid med en pojke eller en flicka.

Enligt modern medicin beror symtomen på trötthet under graviditeten mycket på hälsosituationen, den gravida moderns kropp samt graviditetsvård och kost. Fostersex är en slumpmässig faktor, så det kan inte avgöra om en kvinna är tröttare under graviditeten eller inte.

Hormonella förändringar är den främsta orsaken till trötthet för kvinnor, särskilt under de första 3 månaderna av graviditeten - en period då moderns kropp gradvis måste anpassa sig till förändringarna på grund av barnets ankomst. Dessutom ökar blodflödet under graviditeten med 40-45% vilket gör att hjärtat arbetar hårdare för att pumpa runt blodet i kroppen. Detta är också anledningen till att gravida kvinnor alltid känner sig trötta och har en känsla av rastlöshet och obehag.

Dessutom har kost, aktiviteter, vila och arbetsscheman också en betydande inverkan på gravida kvinnors hälsa. Om du inte äter och dricker tillräckligt, får tillräckligt med sömn, kommer du alltid att känna dig trött, trög, stressad och orolig ofta.

Att vara gravid med en tjej är mer tröttsamt än att en pojke är en missuppfattning

Vad ska gravida kvinnor göra för att minska trötthet under graviditeten?

Följande tips kan hjälpa gravida kvinnor att övervinna trötthet för att få den hälsosammaste graviditeten:

Drick mycket vatten

Vatten är det viktigaste elementet för att hjälpa till att eliminera gifter och balansera metaboliska aktiviteter i kroppen. Gravida kvinnor behöver dricka från 2 till 2,5 liter vatten per dag kombinerat med fruktjuicer som citrus, vattenmelonjuice, äpple... för att komplettera vitaminer och öka upptaget av järn och kalcium.

Äter under graviditeten

Gravida kvinnor behöver en kost rik på protein och järn för att undvika trötthet orsakad av brist och anemi. Därför bör gravida kvinnor äta mycket skaldjur, kyckling, rött kött, fullkorn, nudlar etc. Glöm inte att lägga till gröna grönsaker, baljväxter, nötter och frön, nötter. Samtidigt bör gravida kvinnor också förstå vad  de bör och inte bör äta under graviditeten  för att säkerställa god hälsa för både mor och barn.

Vetenskaplig kost och vila hjälper gravida kvinnor att minska tröttheten

Gå och lägg dig tidigt

Att vara uppe sent är mycket skadligt för gravida kvinnors hälsa. Denna vana gör att nervsystemet hos den gravida kvinnan blir spänt och inte ger tillräckligt med syre till fostret. Därför bör gravida kvinnor inte försöka ligga uppe sent, utan bör gå och lägga sig kl 21-22 och en sömntid på cirka 8 timmar är bäst. Dessutom bör mammor också vara uppmärksamma på hur man ligger ner, tillämpa en  bra sovställning för gravida kvinnor  att få en bättre sömn, inte vara trött.

Utnyttja tupplurar

När som helst på dagen, ta några minuter att vila så fort du känner dig nere. En gravid kvinna bör ha ungefär två tupplurar på dagen och en djup sömn på natten. Om du fortfarande arbetar, ta regelbundna pauser eller ta några steg för att koppla av och ladda om.

Undvik att vakna många gånger under natten

Många gravida kvinnor har för vana att behöva kissa på natten och det är svårt att sova djupt. För att minimera denna situation måste gravida kvinnor undvika att dricka mycket vatten precis innan de går och lägger sig och äta dagens sista måltid minst 3 timmar innan de går och lägger sig. Att regelbundet utföra mjuk stretching - stretching rörelser innan du går och lägger dig hjälper också gravida kvinnor att förbättra benmuskelsmärta och få en bättre sömn.

Utöva sporter

Träning,  yoga för gravida  är ett oumbärligt jobb under graviditeten, gravida kvinnor behöver försöka träna minst 30 minuter om dagen (om inte den gravida mamman inte har fått träna av läkaren). Bara enkla, måttliga övningar som promenader har också hjälpt gravida kvinnor att fräscha upp sitt sinne och öka energin för kroppen.

Låt inte humöret stressa för det är lätt att göra gravida kvinnor trötta

Behåll ett gott humör

Trötthet och obehag under graviditeten kan göra gravida kvinnor deprimerade och  stressade . Gravida kvinnor bör dock absolut undvika negativa tankar. Minska arbetet om möjligt, dela svåra problem med släkt och vänner. Att träna yoga, lära sig att andas djupt... är också en mycket effektiv terapi för att hjälpa gravida kvinnor att slappna av och behålla ett behagligt humör.

Ovan är nödvändig information för att hjälpa dig att svara på frågan om en tjej är tröttare än en pojke . Föreslå samtidigt några effektiva sätt att förbättra trötthet och illamående på morgonen som gravida kvinnor kan hänvisa till och tillämpa. Önskar att du alltid har en hälsosam graviditet och att du är utrustad med nödvändig kunskap för att vara redo att välkomna ditt barn.