Mensvärk är alltid en besatthet av många kvinnor varje månad. För att lindra smärta hittar kvinnor många olika sätt, på vilka många människor sprider användningen av menskoppar för att lindra mensvärk. Är det här rätt? Låt oss ta reda på det genom följande artikel.
Dysmenorré är ett normalt symptom som uppstår när livmodern drar ihop sig för att trycka ut menstruationsvätskan. Under en lång tid tillämpar kvinnor med menstruationssmärtor ofta metoden att dricka varmt ingefärsvatten, rött sockervatten, massage, varm kompress, ... Särskilt hur man använder en menskopp för att lindra mensvärk har inte delats nyligen av kvinnor godkända vetenskapliga bevis.
Orsaker till menstruationssmärta hos kvinnor
Dysmenorré är skarp, krampande smärta i nedre delen av buken som uppstår strax före eller under menstruationen. Att ha mensvärk varje gång det är en "rött ljus" dag, men har du någonsin tagit reda på orsaken? Om inte, kan du referera till några av följande orsaker till menstruationssmärta hos kvinnor:
För att lindra mensvärk hittar kvinnor många olika sätt
Hormonella förändringar
När mensen är runt kommer kroppen att utsöndra hormonet prostaglandin för att hjälpa livmodern att dra ihop sig, trycka ut menstruationsblodet. Detta hormon är också orsaken till mensvärk, ibland åtföljd av diarré och illamående.
Efter några dagar av menstruationscykeln har livmoderns slemhinna tappats, vid denna tidpunkt minskar koncentrationen av prostaglandiner, vilket leder till att smärtan av buksmärtor minskar och försvinner.
Om du har svår smärta orsakad av prostaglandiner kan du ta smärtstillande medel som ibuprofen för att förbättra detta tillstånd.
På grund av spiralen
Syftet med en spiral som placeras i en kvinnas livmoder är att förhindra att det befruktade ägget fäster vid livmodern för att utvecklas. Konsekvensen av införandet av spiralen är att mensvärken blir svårare och längre, särskilt under de första månaderna efter insättningen.
Kvinnor måste noggrant övervaka de ovanliga tecken som uppstår (om några) efter att spiralen sätts in. Om du har buksmärtor i kombination med tecken på oregelbunden menstruation, onormal blödning, illaluktande flytningar, smärta under sex, bör du uppsöka en läkare för att bli kontrollerad av en specialist.
Konsekvensen av införandet av spiralen är att mensvärken förvärras.
På grund av sjukdom
Mensvärk kan förvärras av några av följande tillstånd:
- Endometrios: Detta är ett tillstånd där celler från livmoderns slemhinna växer i andra delar av kroppen, vanligtvis äggstockarna, äggledarna och vävnader som kantar bäckenet.
- Myom: Myom verkar sätta press på livmodern, vilket orsakar smärta under menstruationen.
- Premenstruellt syndrom: Kroppen byter hormoner 1-2 veckor innan mens, mensvärk är också längre och svårare.
- Cervikal stenos: Storleken på livmoderhalsen är för liten, det kommer att störa menstruationsflödet, öka livmodertrycket och orsaka menstruationssmärta.
- Bäckeninflammatorisk sjukdom: Detta tillstånd uppstår vanligtvis när sexuellt överförbara bakterier kommer in.
På grund av att äta
Det är matvanorna, de ohälsosamma och ovetenskapliga aktiviteterna som har bidragit till att du fått svåra mensvärk.
Här är livsmedelsgrupperna att begränsa eller undvika:
- Salt mat (chips, konserver, etc.) orsakar uppblåsthet, buksmärtor...
- Mat med hög koffeinhalt orsakar uppblåsthet, stimulerar livmodern, gör mensvärk värre.
- Animaliskt fett innehåller mycket mättat fett, vilket orsakar uppblåsthet, bröstsmärtor, akne under menstruationen. Arakidonsyra stimulerar utsöndringen av hormonet prostaglandin, vilket orsakar kraftiga livmodersammandragningar och förvärrar buksmärtor.
- livsmedel med hög sockerhalt;
- Alkohol ökar utsöndringen av hormonet prostaglandin, vilket gör buksmärtor värre.
Orsakerna till dysmenorré är många, om det kommer från mat eller hormonella förändringar under menstruationen kommer det inte att vara farligt och kommer att förbättras efter slutet av mensen. Men om mensvärk kommer från en medicinsk orsak, ett preventivmedel, måste du kontrollera och hantera det enligt din läkares anvisningar för att undvika farliga komplikationer.
Mensvärk kan förvärras av ett antal medicinska tillstånd
Är det rätt att använda menskopp för att lindra mensvärk?
Från orsakerna till dysmenorré som nämnts ovan ser vi att förekomsten av menstruationssmärta kan bero på var och en av personens plats, hälsa eller livsstil. Menskopp är bara en anordning som sätts in i slidan för att samla in menstruationsblod, kan inte påverka dessa faktorer, så det hjälper inte att lindra mensvärk.
Om du upplever att användning av menskopp minskar mensvärk kan det bero på att fördelen med denna kopp är att den känns torrare och bekvämare än att använda tamponger. När de känner sig bekväma och trevliga kommer kvinnor att kunna delta i fler aktiviteter i livet och arbetet, och därigenom tillfälligt glömma att de är i cykeln. Men menstruationskoppen i sig ger inte lindring från mensvärk för kvinnor.
Vilka är de oväntade fördelarna med en menskopp?
Även om användning av menskopp inte lindrar mensvärk, rekommenderas det i allt högre grad.
Menskoppar är premium silikonkoppar av medicinsk kvalitet, speciellt designade för att passa en kvinnas vagina. Genom att sätta in en menskopp under din mens hjälper den till att samlas istället för att absorbera menstruationsblod som tamponger eller tamponger. Dessutom är menskoppen utformad med speciella kanter, vilket undviker att orsaka spill medan kvinnor använder. Denna produkt kan återanvändas inom 1 år.
Även om det inte lindrar mensvärk, är det lämpligt att använda en menskopp.
Menskoppar är gjorda av flexibla, höghållfasta material, så de orsakar inte obehag eller påverkar när du rör på dig och tränar. Enligt experter bör kvinnor använda en menskopp eftersom denna produkt har fördelen att den hjälper till att skydda intimområdet och förhindrar att bakterier och svampar tränger in och växer.
Dessutom, enligt forskning, kommer de typer av sanitetsbindor eller tamponger som används under perioder med rött ljus sannolikt att öka risken för vaginalinfektioner, vilket orsakar vaginit såväl som vaginal lukt.
Här är några av fördelarna med en menskopp:
- Menskoppar känns bekväma, inte tjocka och obekväma som när du använder tamponger.
- Flickorna kommer inte att ha isspill eftersom menstruationsblodet redan har kommit in i bägaren.
- Förhindrar att bakterier angriper och orsakar lukt.
- Förebygger risken för bakteriella och svampinfektioner i slidan.
- Mer kapacitet än tamponger eller tamponger: Praktiska experiment visar att menskoppar kan hålla dubbelt så mycket mensblod som superabsorberande tamponger.
- Minska kostnader och begränsa slöseri: Tillverkad av flexibla material och kan återanvändas många gånger (1 år), kommer menskoppar att hjälpa kvinnor att spara en betydande summa pengar. Dessutom bidrar du när du använder menskopp till att skydda miljön genom att minska mängden avfall.
- Balanserar pH i slidan och behåller nyttiga bakterier: Konventionella tamponger absorberar alla slidvätskor tillsammans med menstruationsflöde som kan påverka pH och skadliga bakterier.