Ansiktstecken tyder på att hjärnan inte får tillräckligt med blod

Anemi i hjärnan är ett av de vanligaste tillstånden som alla har. Så hur känner man igen och förebygger denna sjukdom tidigt? Följande artikel hjälper dig att känna till ansiktstecken som indikerar att hjärnan inte förses med tillräckligt med blod. Låt oss ta reda på det nu!

Cerebral ischemi är en allt vanligare sjukdom hos unga människor som ofta är under stor press i arbete och liv. Detta tillstånd uppstår när en del av hjärnan inte förses med tillräckligt med blod, vilket leder till hjärndysfunktion. När hjärnan inte får tillräckligt med blod dör hjärnceller på grund av syrebrist. Här är några ansiktstecken på att hjärnan inte får tillräckligt med blod som måste upptäckas tidigt för att veta hur man kan förebygga och förbättra i enlighet med detta för att undvika fara senare. Låt oss ta reda på det nu!

Ansiktstecken indikerar att hjärnan inte får tillräckligt med blod

1. Blir yr

Om du plötsligt känner dig suddig när du ser saker eller till och med har en plötslig synförlust och detta förbättras efter några sekunder, kan detta vara ett tecken på brist på blod till hjärnan. Detta kan bero på minskat blodflöde i hjärnan och små blodproppar orsakade av retinalartären. 

Ansiktstecken indikerar att hjärnan inte får tillräckligt med blod

2. Kliande ansikte

Bristen på tillräcklig blodtillförsel till hjärnan kan påverka de analytiska områdena, sinnesorganen och sensoriska nervfibrer i hjärnan. I det här fallet är de vanligaste manifestationerna stickningar i ansiktet, domningar i tungan, domningar i läpparna och även domningar eller onormal känsla i en lem. 

3. Få tillräckligt med sömn men fortfarande gäspade hela tiden

I vissa fall, trots att du får tillräckligt med sömn, men du fortfarande har fenomenet att gäspningar då och då och ofta förekommer, bör du vara försiktig eftersom detta med största sannolikhet är ett tecken på otillräcklig tillförsel av hjärnan. Studier har visat att personer med bristande blodflöde till hjärnan regelbundet gäspar cirka 80 % av tiden. Samtidigt har dessa patienter också ofta omedvetna dreglingsfenomen när de sover på natten, ofta till och med väckta av törst. 

Ätmönster är "bovarna" till att skada hjärnans blodkärl

1. Äter för mycket salt

Enligt Världshälsoorganisationens rekommendationer är det maximala dagliga saltintaget för varje person cirka 6g. Att äta för mycket salt kommer att öka mängden natrium i kroppen, vilket kommer att orsaka högt blodtryck och öka blodtrycket. Med tiden påverkar detta inte bara hjärtat och njurarnas hälsa, utan även blodkärlens hälsa. 

2. Ät mycket friterad mat

Kliniskt finns det många fall av blodkärlsblockering på grund av hög fetthalt i kroppen. En kost som är för fet kommer att få kroppen att absorbera en överdriven mängd fett, vilket orsakar ansamling på blodkärlens väggar och leder till bildandet av lipidplack, som så småningom gör att blodkärlen blir hårda och krispiga. Dessutom kommer för mycket fett i blodkärlen att göra blodet tätare, vilket kommer att förvärra blockeringen av blodkärlen och därefter bildandet av blodproppar. 

3. Äter för mycket kött

En kost som innehåller för mycket kött kan göra att kroppen tar upp för mycket fett, protein etc., vilket leder till överskottsansamling i blodet och andra organ. Detta kommer att få blodets viskositet att öka, vilket leder till förändringar i lipidmetabolismen och i slutändan orsakar vaskulär stockning.

Ätmönster är "bovarna" till att skada hjärnans blodkärl

Vanliga beteenden som gör att blodkärlen blir tätare

1. Röka och dricka alkohol

Alla vet att rökning regelbundet skadar lungorna och att dricka alkohol regelbundet skadar levern. Faktum är att rökning och att dricka alkohol under lång tid kan också skada blodkärlens hälsa, öka blodets viskositet och orsaka blockering av blodkärlen. 

Att röka och dricka för mycket kommer att producera aktivt syre och "rosta" kroppen och öka kolesterol och triglycerider, vilket gör blodet tjockare. Därför är det bästa sättet att skydda blodkärlens hälsa att sluta röka och begränsa alkoholkonsumtionen. 

2. För lat för att träna

Vissa studier har visat att att vara inaktiv eller inte träna regelbundet är en av huvudorsakerna till blockering av blodkärlen. För om du inte tränar regelbundet under en längre tid kommer din kropp inte att ha möjlighet att "skräpa ner" i blodkärlen och överflödigt fett, kolesterol, socker ... ansamlat i blodet kommer att göra blodet smutsigt.och leda till blockering av blodkärlen. 

3. Ständigt arg

Frekvent ilska kommer att försätta kroppen i ett tillstånd av stress, vilket påverkar blodkärlens hälsa. Dessutom kommer människor som är arga, känslor inte släpps, få hjärtfrekvensen att öka, blodtrycket att öka. Om deras blodkärl är relativt mjuka, är det mer sannolikt att det leder till att blodkärlen brister.

Vanliga beteenden som gör att blodkärlen blir tätare

Förhoppningsvis kommer följande artikel att hjälpa dig att få mer användbar information, att kunna känna igen tecknen på att hjärnan inte får tillräckligt med blod och känna till de dåliga beteenden och vanorna som påverkar hjärnan vaskulär hälsa för att ha ett sätt att anpassa sig därefter.