Vill du ha en rosa och vit hy, även på sommaren? Ta en titt på 7 saker du bör undvika när du tar hand om din hud på sommaren genom artikeln nedan.
Med stigande temperatur, varmt väder, är sommaren den tid då huden är fet, akne , mörk hud gradvis dyker upp. Vänligen packa omedelbart 7 saker att undvika när du tar hand om din hud på sommaren för att hålla din hud frisk även under den varmaste tiden på året.
1. Exfoliera för mycket
Den varma sommaren gör svett mycket, om den inte rengörs kommer det att göra att det döda kåtlagret på huden tjocknar, vilket orsakar tilltäppta porer, små finnar. Peeling kommer att rensa huden och minska mörka fläckar. Men oavsett vad ska det inte missbrukas, bara ta bort upp till 2 gånger i veckan bara.
Notera:
Att exfoliera för mycket kan täppa till porerna
2. Använd produkter som innehåller mycket tvål för att tvätta ansiktet
Med produkter som innehåller mycket tvål blir huden mindre fet och vitare? Är detta vad du tycker? Verkligheten är den motsatta. Tvättmedlen i sådana produkter tar inte bara bort huden från dess naturliga oljor, utan gör också huden fetare, solbränd och mörkare.
Det är bäst att bara använda milda produkter som inte innehåller eller innehåller lite tvål, både för att hjälpa till att jämna ut huden och effektivt bleka.
3. Använd inte fuktkräm
Sommarvädret kanske inte är lika torrt som vintern. Men det betyder inte att huden inte blir torr på sommaren. Ju torrare huden är, desto mer olja tappar den och desto snabbare blir den mörkare. Därför är fuktgivande extremt viktigt i sommarens hudvårdsrutin. För effektiv blekning kan du välja lätta fuktkrämer med SPF för att skapa ett skyddande lager för huden som håller huden slät och fräsch.
Att inte använda fuktkräm på sommaren är en missuppfattning
4. Använder inte solskyddsmedel på rätt sätt
Det är ingen slump att folk har ett ordspråk som säger att solen är "fiende nummer 1" av huden. Många studier har visat att UV-strålar i solen påskyndar åldrandet, vilket gör kvinnor "äldre än sina år". Dessutom "förstör" solen även huden med symtom som solbränna, rodnad, brännande smärta, blåsor, blåsor. Dessutom är detta också ett medel som ökar risken för hudcancer genom att minska Langerhans-celler - immunceller som bekämpar sjukdomar. Av de 1 miljon hudcancerpatienter som diagnostiserats i USA orsakas upp till 70 % av fallen av fortsatt solexponering.
Till sommaren bör du använda ett solskyddsmedel med SPF på minst 30, ett brett spektrum som skyddar din hud från UVA-strålar (som orsakar hudens åldrande) och UVB-strålar (som orsakar missfärgning av huden och solbränna). Applicera krämen igen efter 2 timmar eftersom huden börjar svettas och sakna vatten. Applicera alltid solkräm i minst 15 minuter så att huden i tid kan absorbera näringsämnen och effektivt skydda mot solen.
5. Låt kroppen sakna vatten
Att dricka tillräckligt med vatten varje dag är också en effektiv metod för blekning av huden
Värmen gör att du svettas snabbare – kroppens naturliga sätt att svalka dig. När kroppen hamnar i ett tillstånd av uttorkning kommer huden att bli torr, tappa sin lyster och fräschör som vanligt. Rådet till dig är att dricka tillräckligt med 2 liter vatten om dagen, grönt te kokosvatten eller fruktjuice är bättre eftersom de kommer att vara rika på vitaminer och mineraler för huden.
6. Vitt badkar med produkter av dålig kvalitet
Snabbblekningsprodukter innehåller ofta starka blekmedel som kortikosteroider, hydrokinon... Många av er har kommit till dem som en snabb hudblekningslösning utan att ens veta de potentiella riskerna och skadliga effekterna av dessa produkter. Att använda vita produkter som inte garanterar ursprung, dålig kvalitet är mycket lätt att allvarligt skada huden, det finns risk för hudcancer och andra hudsjukdomar.
7. Andra orsaker som att vara uppe sent, dricka mycket öl och alkohol
Sommaren är också en tid för vila efter ett tröttsamt läsår, en säsong av resor och festivaler. Så många av er stannar uppe sent, dricker mycket alkohol och koffein, detta kommer att påskynda hudens åldrande, göra din hud torr och livlös. En god natts sömn är nödvändig för att kroppen ska återhämta sig, huden för att regenerera och för att metabolisera kemikalier. Att bygga upp en hälsosam livsstil för dig själv, måttlighet är också en metod för att bleka huden, vilket gör den mer och mer vacker och smidig.
Här är 7 saker att undvika när du tar hand om din hud på sommaren . Hoppas du har mer användbar kunskap och inte gör ovanstående misstag när du tar hand om din hud på sommaren.
Det finns många metoder för att lätta upp hela kroppen som att bada, använda kosmetika, men den mest effektiva och säkraste är fortfarande att komplettera med mat som hjälper till att bleka kroppen naturligt. I den här artikeln kommer jag att presentera dig vad du ska dricka för att bleka hela kroppen mest effektivt.
Hur man bleker med ananas, har du provat? Ananas är inte bara en näringsrik frukt för kroppen eftersom den innehåller många vitaminer och mineraler, utan också en mycket bra hudvårdsingrediens som blekning, återfuktande och effektiv exfoliering. Låt oss lära oss hur man bleker hud från ananas genom artikeln nedan.
Mat ger inte bara näringsämnen till kroppen utan har också effekten av att bleka hela kroppen från insidan. Så vad ska man äta för att bleka hela kroppen? Se de effektiva hudblekningsprodukterna i artikeln nedan.
Det finns många sätt att bleka hud som kan göras hemma. Upptäck 10 sätt att göra en superenkel och effektiv kroppsblekningsmask nedan.
Hur man bleker huden med salt är en metod för att försköna huden som delas och appliceras av många kvinnor. Så hur bleker man huden med salt för att uppnå hög effektivitet?
Hudblekning med riskli är en hudblekningsmetod som favoriseras av vietnamesiska kvinnor på grund av dess bekvämlighet, låga kostnad och oväntade resultat. Följande artikel, aFamilyToday Blog kommer att avslöja för dig 3 sätt att bleka huden från detta material.
Mörk, matt hud får dig att tappa självförtroendet? Låt aFamilyToday Blog presentera 5 naturliga recept för hudvitande röda bönormasker för att hjälpa dig att lösa ovanstående bekymmer.
Tomater är en ingrediens som har många fantastiska användningsområden. Se 7 sätt att bleka huden med tomater för att få en slät, rosa hud!
Vet du hemligheten med att bleka huden hemma med grönt te? Att äga en slät, rosa vit hud är drömmen för många kvinnor. Följande artikel hjälper dig att få 5 fler supereffektiva recept för blekning av grönt te, missa inte det!
Säkert vill varje kvinna ha en vit, rosa, aknefri hud. För att uppnå det häller vi mycket pengar på krämer, lotioner och blekningsmasker. Glöm dock inte att blekning av ansiktstvätt också är en viktig och oumbärlig del av denna cykel.
Gurkmejapulver är känt som ett naturligt hudblekande universalmedel för kvinnors skönhet. Låt oss lära oss med aFamilyToday Blog för att lära oss 5 tips för att bleka huden med säkert gurkmejapulver nedan.
En ljus, slät hud är alltid drömmen för dagens tjejer. Men vet du hur du blekar din hud ordentligt? Ta reda på vad du behöver veta om smart hudblekning genom följande artikel.
Ljus, slät hud kommer att göra kvinnor attraktiva. Därför är hur man håller huden ljus och slät alltid något som kvinnor bryr sig om. Här är några förslag som du bör hänvisa till för att anpassa din hudvårdsrutin mer lämpligt för att göra din hud mjuk och smidig.
Din dagliga kost har stor inverkan på din huds hälsa. Här är livsmedel som hjälper huden att bli ljusare och slätare som du bör lägga till din kropp.
Är att bleka huden med tandkräm verkligen effektivt och säkert som alla måste prova. Vilken effekt har tandkräm på ansiktshuden?
Att äga ljus vit hud är drömmen för de flesta kvinnor idag, men undvik dessa 7 myter när du blekar huden nedan om du vill få tillfredsställande resultat.
Den som vill ha en vacker vit hy måste också utföra många komplicerade moment. Speciellt att tvätta ansiktet är ett mycket viktigt steg för att slutföra denna hudvårdsprocess. För att förstå kvinnors skönhetspsykologi finns det för närvarande på marknaden hudblekande ansiktsrengöringsmedel med en mängd olika modeller och priser.
Att använda pappersmasker för ansiktshudvård är en hudvårdsmetod som många kvinnor använder. Men inte alla känner till alla egenskaper hos pappersmasker. Följande artikel kommer att ge dig all information om denna mask.
Ansiktsblekning är en skönhetsmetod som många kvinnor använder idag. Så är det faktum att ansiktsblekning är bra och vad bör man tänka på när man använder dem? Låt oss ta reda på det genom artikeln nedan!
Mörk hud är det som kan få kvinnor att bli mer självmedvetna. Förstå att många hudblekningsprodukter föddes. Nno Vite är ett hudblekande serum som många kvinnor litar på. Så är Nno Vite bra, vad kostar det och hur man använder det?
Othello syndrom, även känt som paranoid svartsjuka syndrom, påverkar många relationer och kan leda till allvarliga konsekvenser om det inte behandlas. Läs mer om orsaker, symtom och behandlingar av detta psykiska tillstånd.
Lär dig hur du får tjocka ögonbryn med ingefära enkelt och effektivt. Följ våra steg-för-steg-guiden för vackra ögonbryn!
Mjälte är ett viktigt organ i kroppen. En hälsosam mjälte beror mycket på din dagliga kost. Lär dig om mat och livsstilsval för en friskare mjälte.
Vad är geléliknande spermier? Detta är ett fenomen som oroar många män, eftersom det kan leda till infertilitet. Är det verkligen så farligt att klumpa ihop sig spermier?
Bruna flytningar före menstruation kommer från många orsaker såsom bäckeninflammation, polycystisk äggstockssjukdom eller ett tecken på framgångsrik befruktning.
Sköldkörteln är en viktig endokrin körtel, och hypertyreos är en sjukdom relaterad till sköldkörteln. Läs mer om hypertyreos hos kvinnor, orsaker, symtom och behandlingar.
Att dricka alkohol har många negativa effekter på hälsan. Att dricka alkohol får dessutom ofta hjärtat att slå snabbare. Vad är problemen med hjärtklappning efter alkoholkonsumtion?
Urin som luktar ruttna ägg är ett vanligt fenomen som kan vara ett tecken på en underliggande sjukdom. Det är viktigt att förstå de möjliga orsakerna och agera vid behov.
Rädslan för att bli berörd, också känd som Haphephobia, är ett patologiskt syndrom inställt på att förstå människors kontaktbeteenden.
Struma som orsakar andningssvårigheter kan kräva operation. Lär dig om typer av struma, symtom och behandlingsalternativ.
