Din kropp går igenom många förändringar under graviditeten. För förstagångsmammor kan detta vara ganska skrämmande. Ibland vet du inte ens vad problemet är? Mastit är ett vanligt tillstånd som du kommer att uppleva. Låt aFamilyToday Health spåra följande dela mer om detta problem lite.
Mastit uppstår ofta hos ammande mödrar på grund av inflammerad bröstvävnad. Detta tillstånd kan få dina bröst att bli infekterade och påverka dina bröst negativt. Mastit får dig att känna dig väldigt olycklig. Vanligtvis drabbar mastit bara ett bröst, men ibland kan det dyka upp på båda sidor. Detta tillstånd inträffar huvudsakligen under de första 3 månaderna efter förlossningen. 1 av 10 ammande mödrar kommer att utveckla mastit. Du kan ha inflammation mer än en gång. Kvinnor med cancer, AIDS eller sjukdomar som försvagar immunförsvaret har en högre risk för mastit än andra kvinnor.

Varför få mastit?
Precis som andra infektioner uppstår mastit när specifika bakterier kommer in i kroppen. Normalt brukar bakterier som orsakar mastit uppträda på huden och komma in i kroppen genom bristningar på bröstvårtan. Dessa bakterier sprider sig i området nära mjölkkanalerna, vilket orsakar inflammation, smärta och svullnad. Om det är allvarligt kan mjölkkanalerna bli igensatta.
Mastit orsakas vanligtvis av bakterien Staphylococcus aureus. Cirka 1–3 % av ammande kvinnor får denna sjukdom. Utöver detta finns det andra orsaker som:
Överdriven mjölksekretion gör att mjölken ackumuleras och stagnerar
Sårat bröst
Brösttryck på grund av åtsittande behåar, säkerhetsbälten eller sovställningar
På grund av bantning eller att intervallet mellan måltiderna är för långt
Bebisen matas på flaska för det mesta
Bebis har trast
Symtom på mastit
Hur vet jag om jag har mastit? Här är några vanliga symtom på mastit som du bör vara medveten om:
Svullna bröst
Feber
Kall chili
Ont i bröstet
Det kommer pus ut ur bröstvårtan
Kroppsvärk
Spruckna bröstvårtor
Huvudvärk
Trött
Mjuka och svullna bröst
Förekomst av tumör
Symtomen kvarstår
Det finns en känsla av knöl i bröstet på grund av ansamling av mjölk
Kroppstemperatur över 38,5ºC
Påverkar mastit barnet?
Mastit påverkar inte barnet mycket. Svullna, smärtsamma, obekväma bröst kan få dig att känna dig obekväm. Amning är fortfarande säker eftersom när ditt barn sväljer dessa bakterier kommer de att dödas av magsyra.
Hur behandlar man mastit?
Det bästa sättet att behandla mastit är att fortsätta amma. Detta kan vara smärtsamt, men det hjälper till att förhindra att mjölkkanalerna blir igensatta, vilket minskar obehag.
Om du får rätt behandling så fort du vet att du har mastit kommer symtomen på sjukdomen att minska snabbt. Här är några effektiva mastitbehandlingar:
Amning på det inflammerade bröstet
Mata ditt barn på det drabbade bröstet, även om det gör ont. Om du slutar amma kommer detta att förvärra situationen. Om detta inte fungerar, kontakta din läkare omedelbart.
Amning på rätt sätt
När du ammar, mata ditt barn i rätt position . Du kan också prova olika positioner för att hjälpa ditt barn att mata bättre.
Ammar ofta
Amning hjälper ofta till att effektivt minska mastit. Mata ditt barn 8–12 gånger om dagen. Du kan trycka ut mjölk för hand eller med en bröstpump om ditt barn inte blir färdigt.
Massage
När du ammar, massera bröstet försiktigt för att hjälpa mjölken att flöda. Massera inte för hårt eftersom det kommer att förvärra situationen.
Drick mycket vatten

Att dricka mycket vatten och vila mycket hjälper till att minska detta tillstånd. Fråga din läkare om användningen av smärtstillande medel. Din läkare kan ordinera vissa smärtstillande medel som ibuprofen och paracetamol . Dessutom är det till stor hjälp att applicera varmt vatten eller kalla förpackningar. Undvik att bära åtsittande kläder och var uppmärksam på din sovställning eftersom det kan sätta press på "garnområdet".