Hemligheten med att göra modersmjölksersättning ordentligt

aFamilyToday Health delar med sig av kunskap om modersmjölksersättning, inklusive hur mycket mjölk ditt barn behöver, hur man gör modermjölksersättning och andra tips för att ge ditt barn den bästa vården.

En av svårigheterna för förstagångsföräldrar är att göra mjölk till sitt barn. Just här hjälper aFamilyToday Health dig att lära dig allt från att förbereda utrustningen för att förbereda formeln, mängden mjölk som ska blandas, till hur man gör mjölk till ditt barn.

Förbered utrustning för att göra pulveriserad mjölk

För att göra modersmjölksersättning, förbered följande:

Mjölkpulver;

Rent vatten;

Flaska;

Nippel;

Desinficerande utrustning och kemikalier för att kunna desinficera.

Desinfektion, som innebär att noggrant skölja och döda alla bakterier i amningsapparater tills barnet är 12 månader gammalt, är ett mycket viktigt steg. Tvätta först alla apparater i varmt tvålvatten. Använd sedan en flaskborste för att skrubba bort alla kvarvarande spår av mjölk, skölj sedan och desinficera. Du kan använda olika steriliseringsmetoder, såsom kokning, kemikalier, ånga eller mikrovågsånga.

Kom alltid ihåg att:

Ånga kan orsaka allvarliga brännskador på huden, så var försiktig när du kokar eller ångar apparater.

Placera alla enheter utom räckhåll för barn.

Undvik onödig hantering av sterilisatorn och vidrör inte flaskans eller nappens insida.

Hur man gör modersmjölksersättning

För att förbereda mjölk korrekt behöver du alltid:

Tvätta händerna noggrant och se till att beredningsområdet är rent.

Kontrollera utgångsdatumet på botten av flaskan eller på förpackningen för att säkerställa att pulvret inte har gått ut.

Blanda all mjölk inom en månad efter att du öppnat burken. Efter en månad, kassera mjölken oavsett om den är stilla eller inte.

Följ tillverkarens instruktioner strikt. Att säkerställa att rätt mängd formel blandas är viktigt för att ge ditt barn de viktigaste näringsämnena .

Koka upp rent vatten i en vattenkokare eller kastrull.

Lämna inte kokande vatten i rumstemperatur längre än 30 minuter innan modersmjölksersättning förbereds eftersom varmt vatten hjälper till att döda bakterier (patogener) som är gömda i modersmjölksersättningen.

Häll den nödvändiga mängden varmt vatten i flaskan.

Använd skeden som följer med mjölkkartongen för att noggrant mäta mängden mjölk. En skopa mjölk kan vara större eller mindre beroende på mjölkens märke. Mät aldrig en halv sked eftersom det kan vara felaktigt. Fyll istället upp skopan och häll sedan bort överflödig mjölk.

Rör samman formeln jämnt med en steril kniv eller sked (var noga med att inte trycka ihop mjölken). Häll sedan pulvermjölken i flaskan med kokande vatten.

Stäng flaskan och skaka tills mjölken är väl blandad.

Observera att du bara ska blanda en flaska i taget så att ditt barn kan dricka eftersom patogener lätt kan växa i mjölk som har förberetts och lagrats under lång tid.

Värm aldrig flaskan i mikrovågsugnen. Detta är inte säkert eftersom det inte kommer att värma upp flaskan jämnt och den "heta punkten" i flaskan kan bränna ditt barns mun.

Du kan värma flaskan genom att släppa den i en kastrull med varmt (ej kokande) vatten i 10 minuter.

Testa temperaturen genom att lägga lite mjölk på handleden och känn temperaturen med huden. Om mjölken är för varm, kyl flaskan under kallt rinnande vatten eller blötlägg flaskan i en behållare med kallt vatten. Kom ihåg att dubbelkolla mjölktemperaturen med din handled innan du ger den till ditt barn.

Om du måste vara ute hela dagen, ta med varmt vatten i en varmvattenflaska och formel och förbered det för ditt barn innan han behöver dricka.

När mjölkkartongen är tom, kassera skopan med mjölkkartongen.

Läs bruksanvisningen noggrant om du byter märke av formel för att se till att du blandar rätt mängd vatten och mjölk.

Mängden modersmjölksersättning bör dricka

Mellan fem dagar och tre månaders ålder kommer ditt barn att behöva cirka 150 ml formel per kilo kroppsvikt och dag. Till exempel kommer en bebis som väger 3 kg att behöva 450 ml modersmjölksersättning per dag.

Mellan tre och sex månaders ålder behöver ditt barn 120 ml mjölk per kilo kroppsvikt och dag. Från 6 till 12 månader kommer ditt barn att behöva en mängd mjölk mellan 90 och 120 ml mjölk per kilo kroppsvikt och dag.

För tidigt födda barn behöver dricka mer mjölk. Till en början behöver bebisar cirka 160-180 ml mjölk per kg kroppsvikt och dag.

Ta ditt barn till läkaren om du är orolig för att ditt barn har problem med maten eller tillväxt- och utvecklingsstörningar.

Andra saker du behöver vara uppmärksam på när du gör modersmjölksersättning

1. Använd inte överbliven mjölk

Använd en ny flaska för varje matning, och se till att slänga eventuell överbliven mjölk efter varje matning. Ge aldrig ditt barn överbliven mjölk eftersom det kan innehålla bakterier (bakterier) och kan göra ditt barn mer mottagligt för sjukdomar.

Lägg inte till andra livsmedel som babyflingor till din mjölk. Om du tror att ditt barn behöver mer mat än vanligt, rådfråga din läkare innan du bestämmer dig för att blanda andra livsmedel i din mjölk.

2. Stanna vid din sida när ditt barn äter

Måltider är en tid för dig och ditt barn att vara tillsammans och prata. Håll ditt barn nära, mittemot dig när du ger honom mjölk. Detta kommer att bli en spännande och rolig upplevelse för dig och din bebis.

3. Ta ut flaskan så fort barnet är mätt

Lägg inte ditt barn med en flaska mjölk och låt honom dricka ensam. Detta är mycket farligt eftersom barnet kan kvävas. Dessutom är äldre barn som regelbundet matas på detta sätt mer benägna att utveckla öroninflammation och karies.

Om du ammar, hoppa inte över artikeln Avslöjar hur du förvarar bröstmjölk på rätt sätt för att säkerställa din bebis mjölktillförsel .