Avslöjar hemligheten för att snabbt bota sömnlöshet

Sömn spelar en viktig roll för att upprätthålla fysisk och mental hälsa. Under sömnen är celler aktiva i musklerna

Sömn spelar en viktig roll för att upprätthålla fysisk och mental hälsa. Under sömnen regenererar aktiva celler i kroppens ämnesomsättning förlorad energi så att kroppens maskineri alltid är redo att arbeta efter sömnen. Därför, om du lämnar tillståndet av sömnlöshet under en lång tid, kommer kroppen alltid att vara i ett tillstånd av trötthet, svaghet, oförmögen att koncentrera sig, vilket leder till dålig kvalitet på studier och arbete.

Manifestationer av sömnlöshet

I genomsnitt sover varje person cirka 8 timmar om dagen och kan gå in i djup sömn, men om du har sömnlöshet kommer kroppen att visa följande tecken:

  • Svårigheter att somna, orolig sömn, inte sova djupt;
  • Vaknar ofta mitt i natten och har svårt att somna om;
  • Vaknar för tidigt på morgonen;
  • När du vaknar upp känner du dig irriterad, trött kropp, trög själ;
  • Kan inte fokusera på jobbet.

Sömnlöshet skadar hälsan och minskar livskvaliteten

Orsaker till sömnlöshet

Om du har ovanstående symtom betyder det att din kropp störs av sömnlöshet. Detta orsakas av en mängd olika källor:

  • Åldersproblem: När du blir äldre minskar hormonet som är viktigt för att upprätthålla djupsömnen på natten för kroppen både kvantiteten och kvaliteten på sömnen. Dessutom gör åldrandet att nervsystemet kontrollerar dygnsrytmer mindre effektivt.
  • Psykisk instabilitet, ångest, stress: Stressproblem är också den vanligaste orsaken till sömnlöshet. Vid sömntid får oro och osäkerhet inom psykologin också hjärnan att arbeta och tänka på det, vilket också hindrar dig från att få tillräckligt med vila för att somna.
  • Att använda mat som gör det svårt att sova: Vissa livsmedel som innehåller mycket protein, mycket socker, fet mat, varm kryddig mat, koffeinhaltig mat eller dryck... är orsakerna till kroppens tillstånd.Svårigheter att sova, inte sova bra.
  • Omgivningsmiljö: Ljus, temperatur, förorenad miljö av buller, lukter, giftiga ämnen är också orsaker till sömnstörningar.
  • Ovetenskaplig livsstil: Schemat för aktiviteter är inte korrekt upplagt, vilket leder till att kroppens biologiska klocka inte upprätthålls stabilt, vilket kommer att orsaka sömnlöshet.

Valena Kingphar – Lösning för att bota sömnlöshet vid roten

Långvarig sömnbrist kommer att leda till kroppssvaghet och andra sjukdomar som ökad risk för diabetes, minskad sexlust, ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar och cancer, endokrina störningar, faktorer, mental inte alert orsaka distraktion och hudskador.

Det är nödvändigt att aktivt ta reda på orsaken och hitta sätt att övervinna sömnlöshet för att inte leda till allvarliga konsekvenser. Kingphar's Valena är en av de snabba, effektiva och radikala behandlingarna för sömnlöshet. Med valerianarotextrakt har Valena huvudeffekten av ångestdämpande och sömnlöshetsbehandling, hjälper till att sedera, framkalla sömn, skapa snabb, naturlig och långvarig sömn och samtidigt lindra symtom såsom nervös spänning, ångest, påfrestning.

Avslöjar hemligheten för att snabbt bota sömnlöshet

Valena Kingphar – Lösning för att bota sömnlöshet vid roten

Detta är en medicinsk ört som används i europeiska länder för att göra lugnande medel. I Frankrike konsumerar detta land varje år från 100 till 150 ton valerianarot för att göra medicin som ersätter lugnande medel. I Vietnam är Valena , med ingredienser från valerianarot, alltid betrodd av många människor på grund av sitt helt naturliga ursprung, har både helande och hälsovänliga effekter, vilket undviker komplikationer för patienten.kroppen vid användning av för mycket medicin.

Produktinformation:

Ingrediens

Valerianarotextrakt (Valeriana officinalis) 160mg;

Tillsatser: Talk, Magnesiumstearat lagom för en tablett.

Används

Hjälper sedering, inducerar sömn, skapar snabb, naturlig och varaktig sömn. Lindrar symtom som nervös spänning, ångest, stress.

Dosering

Vuxna tar 1-2 tabletter vid sänggåendet. Svår ihållande sömnlöshet kan ta 3 tabletter efter gradvis minskning av dosen när du sover.

Användarobjekt

Används för fall av sömnlöshet, dålig sömn, vakna upp mitt i natten, sömnlöshet på grund av tidszonsförändringar, äldre personer, patienter efter operation, överdriven fysisk aktivitet eller nervös spänning, känslor av frustration, depression, ångest, stress, nervöst sammanbrott, depression.

Hjälper till att förbättra sömnen för äldre.

Notera

Denna produkt är inte ett läkemedel och är inte tänkt att ersätta medicin.


Leave a Comment

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.