Sanningen är att dricka sojamjölk orsakar struma

Sojamjölk är en näringsrik, hälsosam och välbekant dryck i många människors vardag. Men många misstänker att dricka sojamjölk orsakar struma. Är detta verkligen sant?

Sojamjölk är en näringsrik, hälsosam och välbekant dryck i många människors vardag. Men många misstänker att dricka sojamjölk orsakar struma. Är detta verkligen sant?

Hälsofördelar med sojabönor

Sojaböna är en baljväxt - en oumbärlig mat i kosten och dagliga måltider för vietnamesiska människor i många århundraden. Sojabönor kan användas för att förebygga och behandla ett antal sjukdomar som högt kolesterol, högt blodtryck, klimakteriebesvär hos medelålders människor, vissa typer av cancer...

Mat gjord av sojabönor som tofu, sojamjölk... är rika källor till protein och isoflavoner. Så orsakar dricka sojamjölk struma ?

Sojabönor kan användas för att förebygga och behandla högt kolesterol och högt blodtryck

  • Sojamjölk har högt näringsvärde, bra för alla åldrar från ung till gammal. När du vaknar på morgonen, drick en kopp sojamjölk och ät fler ångade bullar som både är bekväma och ger dig tillräckligt med näring.
  • Vissa studier har visat att soja hjälper till att minska symtom på klimakteriet som värmevallningar, torrt hår eller håravfall.
  • Att konsumera mer sojaprotein och sojaprodukter hjälper till att minska det "dåliga" kolesterolet

Sanningen är att dricka sojamjölk orsakar struma

Forskning om sambandet mellan soja och sköldkörtelhälsa visar att hos personer med normal sköldkörtelhälsa kommer det att tolerera soja eller ta isoflavoner inte påverka sköldkörtelfunktionen alls. Därför är misstanken om att dricka sojamjölk orsakar struma helt ogrundad.

Faktum är att det finns en fråga om att sojamjölk orsakar struma eftersom att äta sojaprodukter i tre månader hos patienter med sköldkörtelsjukdom kan leda till en ökning av storleken på sköldkörteln och göra den mindre funktionell i sköldkörteln.

I en studie fann man att isoflavoner och genistein i sojabönor hade stor effekt på att dämpa sköldkörtelfunktionen jämfört med användning av hypertyreoidealäkemedel. Isoflavoner i soja kan minska nivåerna av sköldkörtelhormon, men om vi använder det i höga doser kan det ha motsatt effekt.

Att ha sköldkörtelsjukdom när man äter sojaprodukter i tre månader kan leda till en ökning av storleken på sköldkörteln.

Fördelarna med sojaprodukter som sojamjölk eller tofu har inte studerats tydligt. Därför, när de lider av struma, bör patienter överväga innan de använder dessa livsmedel, inte sojamjölk som orsakar struma.

Och det är bäst att bara använda en liten mängd i patientens kost. För patienter med enkel struma eller hypotyreos bör sojaprodukter inte användas.

Råd till sköldkörtelpatienter

Innan det finns omfattande och rigorösa studier om fördelarna och skadorna av soja på sköldkörtelfunktionen, eller om sojamjölk orsakar struma eller inte, kan vi inte anta att soja är ett absolut säkert livsmedel för sköldkörtelpatienter.

Men om du fortfarande vill äta soja måste du vara uppmärksam på följande:

  • Vad äter struma ? Var uppmärksam på att lägga till tillräckligt med jod för kroppen i dagliga måltider: Detta kommer att bidra till att öka aktiviteten i sköldkörteln för att hjälpa till att minimera de potentiella skadliga effekterna av soja på din sköldkörtelhälsa.
  • Om du har stabila autoimmuna sköldkörtelsjukdomar eller har resistens mot sköldkörtelfunktion, begränsa soja i din dagliga kost, inte sojamjölk som orsakar struma som många tror. Sojaprodukter som sojamjöl, sojamjölk med mera bör undvikas
  • Ta bort soja från din dagliga kost om du är på optimal behandling och har hypotyreos för att se om symtomen minskar eller inte?
  • Ät inte för mycket soja: Studier visar att de negativa effekterna av soja uppträder när människor konsumerar 30 mg isoflavoner per dag.
  • Personer med sköldkörtelproblem bör inte använda produkter som innehåller isoflavoner eller soja.
  • Vad ska människor som just har opererats i struma äta ? Ät absolut inte mat eller sojaprodukter på 3-4 timmar före och efter att du tagit sköldkörtelhormonersättningsmedicin.

Ät absolut inte sojaprodukter på 3-4 timmar före och efter att du tagit sköldkörtelhormonersättningsmedicin

Orsakar sojamjölk struma? Sojamjölk har högt näringsvärde, är mycket näringsrikt för hälsan och bra för alla åldrar, men kan också bli värdelös, till och med giftig, vilket påverkar hälsan om du dricker sojamjölk på ett felaktigt sätt.

Överväg och undersök alltid noga innan du använder soja och sojaprodukter, och rådfråga experter och läkare är ett enkelt sätt att skydda din sköldkörtelhälsa.

Misstanken om att friska människor dricker sojamjölk orsakar struma är dock helt ogrundad. Soja har fortfarande stora hälsofördelar, så du bör överväga att konsumera den på ett rimligt och måttligt sätt.


Leave a Comment

Ska jag opereras om jag har en struma som gör det svårt att andas?

Ska jag opereras om jag har en struma som gör det svårt att andas?

Struma som orsakar andningssvårigheter kan kräva operation. Lär dig om typer av struma, symtom och behandlingsalternativ.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Konsekvenser av struma för patienter

Konsekvenser av struma för patienter

Konsekvenserna av struma kan påverka vem som helst med denna sjukdom och när som helst i livet om du inte behandlar roten och i tid!

Vad ska personer som nyss opererat struma äta - Vårda patienter efter strumaoperation

Vad ska personer som nyss opererat struma äta - Vårda patienter efter strumaoperation

Ny strumaoperation ska äta vad? Låt oss ta reda på det i detalj i artikeln nedan för användbara tips om någon i familjen är i den här situationen.

Vad är en struma? Var finns struma?

Vad är en struma? Var finns struma?

Vad är en struma? Var finns struma? Om du har frågor, se en del av informationen som aFamilyToday Blog just har uppdaterat nedan.

Tyreoidit struma och all information om sjukdomen

Tyreoidit struma och all information om sjukdomen

Tyreoidit struma är en vanlig förvärvad sköldkörtelsjukdom. Symtom som uppkomsten av struma, smärta, svårigheter att svälja är de första tecknen på sjukdomen. Gå med i enFamilyToday-blogg för att lära dig mer om detta tillstånd!

Avslöjar hur man botar struma baserat med enkel och effektiv manlig medicin

Avslöjar hur man botar struma baserat med enkel och effektiv manlig medicin

Behandling av struma baserad med manlig medicin är både säker, ekonomisk och effektiv. Hur man fixar det, låt oss ta reda på genom följande artikel.

Ärftlig struma och vad du behöver veta

Ärftlig struma och vad du behöver veta

Ärftlig struma är ett av de problem som många patienter oroar sig för, särskilt gravida kvinnor. Följande artikel hjälper dig att bättre förstå detta ämne, håll utkik!

Kan baseow goiter användas? Fördelar och risker med operation

Kan baseow goiter användas? Fördelar och risker med operation

En av behandlingarna för sköldkörtelsjukdom är kirurgi. Men struma kan opereras, i så fall, vad ska man förbereda? Svaret kommer att skickas till dig via artikeln nedan!

Struma och hur man behandlar godartad struma för alla

Struma och hur man behandlar godartad struma för alla

En ökning av storleken på sköldkörteln kommer att leda till en förstorad struma i nacken. De flesta struma är godartade och orsakar ingen smärta för patienten. Men du måste fortfarande förstå struma och hur man behandlar godartad struma? För att kunna välja den mest lämpliga behandlingen för dig.

Svar: Kan struma dricka sojabönsroddar?

Svar: Kan struma dricka sojabönsroddar?

Medicinska experter rekommenderar att strumapatienter inte ska äta sojabönor eftersom de innehåller mycket kalcium, vilket påverkar upptaget av jod. Men hur är det med sojabönsroddar, kan struma dricka sojabönsroddar?

Är strumakirurgi farligt?

Är strumakirurgi farligt?

Är strumakirurgi farlig är en fråga som många patienter som lider av denna sjukdom ställer sig när det finns behov av operation. Så vad är problemet med detta?

När en mamma har struma, ska hon amma?

När en mamma har struma, ska hon amma?

När en mamma har en struma, bör hon amma är en fråga som många bryr sig om och ställer. Sedan kommer vi att svara på den här frågan på det mest exakta sättet i artikeln nedan.

Saker att veta om struma som behandlas med orientalisk medicin

Saker att veta om struma som behandlas med orientalisk medicin

Struma behandlad med orientalisk medicin är inte längre ett konstigt begrepp för vietnameserna. Denna behandlingsmetod har sina egna för- och nackdelar som alla måste vara medvetna om.

Orientalisk medicin för att behandla struma är extremt effektiv

Orientalisk medicin för att behandla struma är extremt effektiv

För närvarande finns det många sätt att behandla struma som att använda västerländsk medicin för att behandla struma eller kirurgiskt avlägsnande. Men naturläkemedlen för att behandla struma är både säkra och effektiva du inte bör ignorera.

Kan man äta sallad med struma? Mat som inte är bra för sjuka människor

Kan man äta sallad med struma? Mat som inte är bra för sjuka människor

Kan strumapatienter äta sallad? Vilken mat bör man undvika när man lider av struma? Följ artikeln nedan för att lära dig mer om näring för strumapatienter.

Vet du: Vad är orsaken till Basedows struma?

Vet du: Vad är orsaken till Basedows struma?

Vid sköldkörtelrelaterade sjukdomar är Basedows struma den vanligaste sjukdomen, den mest komplicerade behandlingen. Om den lämnas obehandlad kan sjukdomen leda till allvarliga komplikationer som kan leda till hjärtsvikt, sköldkörtelsmärta och till och med dödsfall. Vad orsakar Graves sjukdom?

Vad är multinodulär struma?

Vad är multinodulär struma?

Multinodulär struma, även känd som multinodulär struma, är en vanlig sjukdom och har ofta inga kliniska symtom, sjukdomen upptäcks ofta vid halsultraljud med en annan sjukdom. Så, vad exakt är multinodulär struma? Är det farligt?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.