Medfödd hjärtsjukdom hos barn: vad föräldrar behöver veta
aFamilyToday Health: Medfödd hjärtsjukdom hos barn har en låg incidens, men kan orsaka allvarliga konsekvenser om den inte behandlas omedelbart.
Att hoppa över frukosten ökar risken att dö i hjärtsjukdom
Enligt en studie publicerad i Journal of the American College of Cardiology ökar risken för dödsfall i hjärt-kärlsjukdom om man hoppar över frukosten med 87 %, särskilt dödsfall i stroke.
Att hoppa över frukosten ökar risken att dö i hjärtsjukdom
Dr Wei Bao, biträdande professor i epidemiologi vid University of Iowa och huvudförfattare till studien, sa: "Efter att ha tagit hänsyn till faktorer som ålder, kön, ras och socioekonomisk status, faktorer som ålder, kön, ras, och socioekonomisk status beaktades Samhälle, kost, livsstil, body mass index och sjukdomsstatus visade resultaten att personer som aldrig ätit frukost hade en 87% högre risk för hjärt-kärldöd än de som åt frukost frukost varje dag.
Denna studie använde amerikanska nationella hälso- och näringsdata från 1988 till 1994. Undersökningen genomfördes på 6 550 amerikaner i åldern 40-75. Under uppföljningsperioden dog 2 318 dödsfall och där 619 personer dog av hjärt-kärlsjukdomar. Och nu ökar antalet män som är mottagliga för hjärt-kärlsjukdom på grund av att de hoppar över frukosten .
Men vi kan inte heller anta att människor som äter frukost blir friskare. Specifikt väljer människor ofta frukost som inte är hälsosam för kroppen som stekt mat, fet mat, ohälsosamt och kvalitetsmat.
En hälsosam frukostkost hjälper kroppen att minska risken för sjukdomar
Huruvida en kost är hälsosam eller inte beror på matvanor i längden, detta kommer till stor del att bero på matvanor och livsstil.
Faktum är att inte bara att hoppa över frukosten direkt leder till dödsfall i hjärt- och kärlsjukdomar, utan det finns fortfarande många andra orsaker som påverkar det, såsom: röka länge, dricka mycket alkohol, öl, inte röka, träna, äta för mycket salt osv.
Frukost är dagens första måltid, den spelar en viktig roll, ger näring till kroppen och hjälper till att fylla på energi för att studera och arbeta mer effektivt.
Tillsätt mer näringsämnen för morgonen
Vilka är de skadliga effekterna av att hoppa över frukosten?
Frukost är den längsta sträckan som vi laddar mat och näring för kroppen. Avståndet från kvällen innan till nästa morgon är ganska långt, om den inte fylls på i tid kommer du att få en hungerkänsla, vilket leder till hjärnstimulering, långsam reaktion, ouppmärksamhet och påverkar prestationsförmågan.
Att hoppa över frukost är dessutom förknippat med en ökad risk för fetma, högt kolesterol eller blodfetter, högt blodtryck, typ 2-diabetes, metabolt syndrom och hjärtsjukdomar.
När detta liv accelererade började människor tävla mot tiden och frukosten glömdes gradvis bort. Även om du redan har en vana att inte äta frukost, men faktiskt de skadliga effekterna av att inte tanka kroppen varje morgon kommer att minska arbetsprestationen, minska förmågan att fokusera hjärnan och även vara farlig. risk för många sjukdomar senare, särskilt dödsfall från hjärt-kärlsjukdom eller död i stroke.
Förebygga borrelia hos barn för att undvika farliga komplikationer
Ditt barn leker ofta i buskiga områden. Då har ditt barn influensaliknande symtom och röda utslag? Om du har dessa symtom kan ditt barn ha borrelia.
19 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad du ska tänka på när din bebis är 19 veckor så att du kan ta hand om din bebis på bästa sätt!
Hur kommer dålig kost att påverka barnet?
Bebisar behöver näringsämnen för att växa normalt. Aktier från aFamilyToday Health hjälper dig att identifiera farorna med dålig kost och ta bättre hand om ditt barn.
Är vitt bröd bra för barnets hälsa?
aFamilyToday Health - Vitt bröd har lågt innehåll av viktiga näringsämnen och kan ha negativa effekter på barns hälsa.
Kontrollera BMI för att upptäcka överviktiga och feta barn
aFamilyToday Health - Statusen för överviktiga och feta barn är alltid en huvudvärk för föräldrar. Så vad är orsaken och hur diagnostiseras tidigt för att effektivt behandla barn?
Instruktioner om grundläggande bröstsimstekniker på det mest korrekta sättet
Lär dig bröstsimsteknik enligt senaste expertråd för optimal hälsa och prestanda. Upptäck nyckeltekniker för andning, koordination och uthållighet med vårt steg-för-steg-guide.
8 oväntade fördelar för kroppen om du äter honung varje dag
Upptäck 10 vetenskapligt bevisade fördelar med att äta honung varje dag för ett hälsosamt liv - från bättre hjärthälsa till förbättrad hjärnfunktion och hudvård.
7 förslag på en enkel proteinrik frukost som alla kan göra
Upptäck 9 proteinrika frukostidéer som ger dig energi hela dagen. Lär dig hur du optimerar din morgonmåltid med näringsrika recept och smarta kostval.
Vad är MCV och vad betyder det i ett blodprov?
MCV (Mean Corpuscular Volume) är en nyckelindikator i blodprov som visar genomsnittsvolymen av röda blodkroppar. Lär dig om nya rön kring MCV-värden och deras betydelse för hälsan.
Lär dig de typiska symtomen på levercirros
Lär dig om cirros och ascites, typiska symptom och orsaker, samt vikten av tidig behandling.
Vad du behöver veta om hypnos
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.