Vitamin B1 är ett vitamin i grupp B, som spelar en roll i metabolismen av näringsämnen som tillförs celler. Vitamin B1-brist kan orsaka sjukdom som kan bero på att patienten inte ger tillräckligt med vitamin B1 eller försämrad absorption av vitamin B1.
Vitamin B1 är ett viktigt näringsämne för kroppen. Eftersom brist på detta näringsämne kommer att påverka hälsan och till och med hota patientens liv. Om du undrar vad vitamin B1-brist orsakar? Se följande artikel.
Hur fungerar vitamin B1?
Vitamin B1 även känt som tiamin - är ett välbekant näringsämne för alla, vitamin B1 har förmågan att lösas upp i vatten ganska bra. De är ofta involverade i sockermetabolismen i kroppen och hjälper perifer nervledning att ske smidigare. Samtidigt deltar vitamin B1 också i biokemiska reaktioner, så detta vitamin spelar en viktig och oersättlig roll.
Tillräckligt med vitamin B1 för kroppen för att säkerställa normala aktiviteter
Enligt studier behöver en vuxen tillsätta från 1,3 till 1,5 mg vitamin B1 för att kunna säkerställa en normal funktion av kroppen. Beroende på din ålder och hälsotillstånd kommer kroppen att behöva en viss mängd vitaminer.
Speciellt när vår kropp inte kan producera vitamin B1, så människor behöver komplettera vitaminrik mat dagligen. Om du inte kan säkerställa mängden vitamin B1 kan du drabbas av vitamin B1-brist, vilket kommer att drabbas av många negativa effekter på kroppens aktiviteter.
Vilken sjukdom orsakar brist på vitamin B1?
Vilken sjukdom orsakar brist på vitamin B1? Enligt läkare kommer en allvarlig vitamin B1-brist att påverka nervsystemet, hjärtat och hjärnan, särskilt:
Torrt beriberi ödem
Onormal utveckling av nerver och muskler. Symtomen inkluderar nålar i tårna, sveda i fötterna, och oftast på natten, kramper och smärta i benen. Musklerna blir svaga eller atrofi, och en allvarlig vitaminbrist påverkar hela armen.
Vått beriberi ödem
Våt beriberi är förknippat med avvikelser i hjärtat. Vid denna tidpunkt pumpar hjärtat mer blod och slår snabbare. Blodkärlen vidgas, vilket gör att huden blir varm och fuktig vilket leder till hjärtsvikt. Vätskan ansamlas i benen vilket orsakar ödem och i lungorna överbelastade, blodtrycket sjunker. Farligare orsakar chock och död.
Domningar hos spädbarn
Beriberi-ödem förekommer hos spädbarn mellan 3 och 4 veckors ålder på grund av maternell tiaminbrist. Hos barn kan ödem leda till plötslig hjärtsvikt . Barn kan tappa rösten eller ha vissa reflexer.
Vitamin B1-brist kan leda till ödem i händer och fötter hos barn
Vissa avvikelser i hjärnan
Vitamin B1-brist orsakar vissa hjärnavvikelser, särskilt hos personer som regelbundet dricker alkohol. Dessa hjärnavvikelser är också kända som Wernicke-Korsakoffs syndrom:
Orsaker till vitamin B1-brist
Säkert kommer många patienter att undra vad som orsakar vitamin B1-brist. Faktum är att det finns många orsaker som leder till tiaminbrist, inklusive:
Dieten är inte garanterad, patienterna är de som ofta dricker alkohol eller arbetar hårt etc. Den främsta orsaken till sjukdomen är också att äta tillräckligt med näringsämnen, särskilt bristen på mat rik på vitamin B1. Denna situation uppstår främst i utvecklingsländer.
Patienter bör lägga till menyn varje dag som nötkött, fläsk, baljväxter, spannmålsgroddar, ... för att förbättra vitamin B1 för kroppen. Därifrån kan du minska risken för vitamin B1-brist samt andra allvarliga komplikationer.
Kosttillskott är ett enkelt sätt att förbättra vitamin B1-brist
Statistik visar att alkoholister har en högre risk för sjukdomar än genomsnittspersonen. Därför kommer alkohol och alkoholhaltiga drycker att minska upptaget av vitamin B1 i kroppen. Dessutom minskar vissa sjukdomar absorptionen av vitamin B1 inklusive sjukdomar som lever, metabola störningar eller diabetes , ...
Dessutom kan brist på vitamin B1 bero på att patienten använder vissa tiaminresistenta läkemedel som antibiotika, p-piller etc. I det här fallet behöver patienten uppsöka läkare för råd, rådgivning, justering av kost och läkemedelsdosering följaktligen.
Så genom ovanstående information kan du svara på frågan om vilken sjukdom vitamin B1-brist orsakar ? Samt vet vilken roll detta vitamin har. Människor behöver komplettera tillräckligt med vitamin B1 för att kunna förebygga vissa andra sjukdomar.
Att observera naglar för att veta hälsotillståndet är ett av de bra sätten att förebygga sjukdomar. Vilken vitaminbrist är sköra naglar är en fråga för många människor.
Vitamin B1 är ett vitamin i grupp B, som spelar en roll i metabolismen av näringsämnen som tillförs celler. Vitamin B1-brist kan orsaka sjukdom som kan bero på att patienten inte ger tillräckligt med vitamin B1 eller försämrad absorption av vitamin B1.
Brist på vitamin C kommer att leda till många allvarliga sjukdomar, den mest typiska är skörbjugg. Så vad är skörbjugg och är skörbjugg verkligen farligt?
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck faktorer som påverkar benläkningstid samt effektiva metoder för snabbare återhämtning. Expertguide med senaste SEO-optimiserade råd för bästa resultat.
Upptäck 7 vetenskapligt validerade övningar för axelartros som förbättrar rörlighet och minskar smärta. Inkluderar praktiska lösningar med steg-för-steg-guider och expertråd.
Upptäck den senaste SpO2-mättekniken och dess avgörande roll för att övervaka syremättnad vid Covid-19, hjärtsvikt och lungödem. Lär dig korrekt mätmetod med moderna enheter.
Upptäck de senaste metoderna för att diagnostisera och behandla letargi. Lär dig om nya terapier, medicinska framsteg och effektiva livsstilsanpassningar för att motverka kronisk trötthet.
