Varför kan inte människor med struma äta kål?

Att begränsa intaget av vissa livsmedel är viktigt för patienter med struma för att stödja den bättre behandlingsprocessen. Många tror fortfarande att struma inte kan äta kål. Så för att ta reda på varför detta är, låt oss läsa artikeln nedan med aFamilyToday-bloggen!

Struma, även känd som sköldkörtelstruma, är en ganska vanlig sjukdom idag. Det mest märkbara symtomet på sjukdomen är att framsidan av nacken kommer att förstoras på grund av dysfunktion i sköldkörteln. Enligt studier tros den godartade typen av struma vara den vanligaste och står för upp till 80 % av fallen av struma.

Varför kan inte struma äta kål?

Det är känt att mängden vitaminer i kål är mycket mer än i andra grönsaker och enligt experter samverkar innehållet av vitamin A och P i kål för att hjälpa blodkärlen att stabiliseras. Därför anses kål vara en mycket näringsrik mat. Så varför kan inte struma äta kål?

Varför kan inte människor med struma äta kål? Varför kan inte struma äta kål?

Förutom att ge vitaminer, innehåller kål också många anti-cancerämnen, antioxidanter, ... Därför kan äta kål också förebygga olika sjukdomar som neurasteni , minska smärta i kroppen. Trots sitt höga näringsvärde kommer det fortfarande att finnas många fall där denna grönsak inte kan ätas. Typiskt är att personer med struma inte får äta kål.

Anledningen är att kål innehåller en liten mängd goitrin, som har en antioxidanteffekt men kommer att göra människor som lider av struma värre. Så bör begränsa ätandet eller om du vill äta kål bör du skära varje blad och blötlägga det i vatten i ca 10-15 minuter. Skär sedan i små bitar och koka dem sedan så att mängden goitrin snabbt och heltäckande kan brytas ner.

Varför kan inte människor med struma äta kål? Framsidan av patientens hals kommer att förstoras på grund av dysfunktion i sköldkörteln

Livsmedel personer med struma bör undvika att äta

Förutom att avstå från kål, bör personer med struma också avstå från att äta följande livsmedel för att undvika att förvärra tillståndet.

Konserverad eller färdigmat

Konserverad eller processad mat innehåller alla dåliga fetter med mycket höga halter, särskilt vissa livsmedel som även innehåller tillsatt fett som innehåller tomma kalorier. De påverkar produktionen av sköldkörtelhormon och ämnesomsättningen i patientens kropp.

Varför kan inte människor med struma äta kål? Konserverad eller bearbetad mat innehåller mycket dåliga fetter

Typer av grönsaker

Korsblommiga grönsaker innehåller glukosinolater, en svavelförening. När personer med struma äter, kommer glukosinolat att omvandlas till isotiocyanater, vilket blockerar sköldkörteln att absorbera jod. Som ett resultat blir strumasjukdomen värre.

Sojaböna

Sojabönor är livsmedel som ger många hälsofördelar men kommer att medföra många nackdelar för struma. Enligt studier är egenskapen hos sojabönor antityreoidea, denna egenskap kommer att öka när patienten saknar jod. Därför bör patienter med struma avstå från att äta sojaprodukter som tofu, sojamjölk etc.

Flingor

Det finns vissa spannmål som innehåller strumaframkallande ämnen som oxazolidintroner, tiocyanater... dessa ämnen gör det svårt för kroppen att ta upp jod och hämmar aktiviteten i sköldkörteln. Om patienten konsumerar dessa spannmål kommer sjukdomen att förvärras. Dessa korn inkluderar hirs, tapioka,...

Frukter innehåller pigment

Vissa pigmenterade frukter, såsom apelsiner, päron, äpplen och vindruvor, innehåller alla flavoner. När detta ämne kommer in i kroppen kommer det att brytas ned av tarmbakterier till glycerobensoesyra och ferulsyra. Dessa två ämnen är mycket potenta hämmare av sköldkörtelfunktionen.

Typer av livsmedel människor med struma bör äta

Kosten har stor inverkan på strumasjukdom, att bygga en rimlig kost hjälper människor med struma att kontrollera sjukdomens tillstånd väl.

Skaldjur och havsfisk

Orsaken till struma är en brist på den nödvändiga mängden jod. När jodbrist är särskilt viktig blir sköldkörteln mer aktiv än vanligt, vilket orsakar en förstorad sköldkörtel som leder till en struma. Jod som finns i skaldjur och havsfisk är en mycket bra naturlig jodkälla för kroppen. Dessutom ger havsfiskar också en stor mängd vitamin A, vilket hjälper sköldkörteln att syntetisera hormoner för att förebygga risken för sköldkörtelsjukdomar.

Grönsak

Förutom havsfisk är grönsaker också en stor källa till A-vitamin från naturen. Vitamin A kommer att finnas i mörkgröna och gula grönsaker och frukter som morötter, pumpor, sallad, tomater... Dessutom ger de mer fibrer och essentiella fetter för kroppen för att hjälpa till att stärka motståndet. Detta kommer att vara en säker källa till vitamin A utan biverkningar, så personer med struma kan säkert använda det.

Varför kan inte människor med struma äta kål? Grönsaker är en hälsosam matgrupp eftersom de inte bara är rika på vitaminer utan också rika på fibrer och nyttiga fetter

Yoghurt och mejeriprodukter

Mejeriprodukter som ost eller yoghurt innehåller mycket kalcium, protein och jod, vilket är mycket fördelaktigt för personer med struma. Dessutom hjälper yoghurt också till att stödja matsmältningsprocessen, hjälper till att öka smaken för att hjälpa patienter med struma att absorbera bättre.

Förhoppningsvis, genom artikeln ovan, hjälper det dig att veta varför människor med struma inte kan äta kål . Samtidigt, även hänvisa till mer mat bör och inte bör äta när man lider av struma. Följ bloggen aFamilyToday för mer användbar information!


Leave a Comment

Ska jag opereras om jag har en struma som gör det svårt att andas?

Ska jag opereras om jag har en struma som gör det svårt att andas?

Struma som orsakar andningssvårigheter kan kräva operation. Lär dig om typer av struma, symtom och behandlingsalternativ.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Konsekvenser av struma för patienter

Konsekvenser av struma för patienter

Konsekvenserna av struma kan påverka vem som helst med denna sjukdom och när som helst i livet om du inte behandlar roten och i tid!

Vad ska personer som nyss opererat struma äta - Vårda patienter efter strumaoperation

Vad ska personer som nyss opererat struma äta - Vårda patienter efter strumaoperation

Ny strumaoperation ska äta vad? Låt oss ta reda på det i detalj i artikeln nedan för användbara tips om någon i familjen är i den här situationen.

Vad är en struma? Var finns struma?

Vad är en struma? Var finns struma?

Vad är en struma? Var finns struma? Om du har frågor, se en del av informationen som aFamilyToday Blog just har uppdaterat nedan.

Tyreoidit struma och all information om sjukdomen

Tyreoidit struma och all information om sjukdomen

Tyreoidit struma är en vanlig förvärvad sköldkörtelsjukdom. Symtom som uppkomsten av struma, smärta, svårigheter att svälja är de första tecknen på sjukdomen. Gå med i enFamilyToday-blogg för att lära dig mer om detta tillstånd!

Avslöjar hur man botar struma baserat med enkel och effektiv manlig medicin

Avslöjar hur man botar struma baserat med enkel och effektiv manlig medicin

Behandling av struma baserad med manlig medicin är både säker, ekonomisk och effektiv. Hur man fixar det, låt oss ta reda på genom följande artikel.

Ärftlig struma och vad du behöver veta

Ärftlig struma och vad du behöver veta

Ärftlig struma är ett av de problem som många patienter oroar sig för, särskilt gravida kvinnor. Följande artikel hjälper dig att bättre förstå detta ämne, håll utkik!

Kan baseow goiter användas? Fördelar och risker med operation

Kan baseow goiter användas? Fördelar och risker med operation

En av behandlingarna för sköldkörtelsjukdom är kirurgi. Men struma kan opereras, i så fall, vad ska man förbereda? Svaret kommer att skickas till dig via artikeln nedan!

Struma och hur man behandlar godartad struma för alla

Struma och hur man behandlar godartad struma för alla

En ökning av storleken på sköldkörteln kommer att leda till en förstorad struma i nacken. De flesta struma är godartade och orsakar ingen smärta för patienten. Men du måste fortfarande förstå struma och hur man behandlar godartad struma? För att kunna välja den mest lämpliga behandlingen för dig.

Svar: Kan struma dricka sojabönsroddar?

Svar: Kan struma dricka sojabönsroddar?

Medicinska experter rekommenderar att strumapatienter inte ska äta sojabönor eftersom de innehåller mycket kalcium, vilket påverkar upptaget av jod. Men hur är det med sojabönsroddar, kan struma dricka sojabönsroddar?

Är strumakirurgi farligt?

Är strumakirurgi farligt?

Är strumakirurgi farlig är en fråga som många patienter som lider av denna sjukdom ställer sig när det finns behov av operation. Så vad är problemet med detta?

När en mamma har struma, ska hon amma?

När en mamma har struma, ska hon amma?

När en mamma har en struma, bör hon amma är en fråga som många bryr sig om och ställer. Sedan kommer vi att svara på den här frågan på det mest exakta sättet i artikeln nedan.

Saker att veta om struma som behandlas med orientalisk medicin

Saker att veta om struma som behandlas med orientalisk medicin

Struma behandlad med orientalisk medicin är inte längre ett konstigt begrepp för vietnameserna. Denna behandlingsmetod har sina egna för- och nackdelar som alla måste vara medvetna om.

Orientalisk medicin för att behandla struma är extremt effektiv

Orientalisk medicin för att behandla struma är extremt effektiv

För närvarande finns det många sätt att behandla struma som att använda västerländsk medicin för att behandla struma eller kirurgiskt avlägsnande. Men naturläkemedlen för att behandla struma är både säkra och effektiva du inte bör ignorera.

Kan man äta sallad med struma? Mat som inte är bra för sjuka människor

Kan man äta sallad med struma? Mat som inte är bra för sjuka människor

Kan strumapatienter äta sallad? Vilken mat bör man undvika när man lider av struma? Följ artikeln nedan för att lära dig mer om näring för strumapatienter.

Vet du: Vad är orsaken till Basedows struma?

Vet du: Vad är orsaken till Basedows struma?

Vid sköldkörtelrelaterade sjukdomar är Basedows struma den vanligaste sjukdomen, den mest komplicerade behandlingen. Om den lämnas obehandlad kan sjukdomen leda till allvarliga komplikationer som kan leda till hjärtsvikt, sköldkörtelsmärta och till och med dödsfall. Vad orsakar Graves sjukdom?

Vad är multinodulär struma?

Vad är multinodulär struma?

Multinodulär struma, även känd som multinodulär struma, är en vanlig sjukdom och har ofta inga kliniska symtom, sjukdomen upptäcks ofta vid halsultraljud med en annan sjukdom. Så, vad exakt är multinodulär struma? Är det farligt?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.