Vad är familjeplanering? Vanliga familjeplaneringsmetoder

Familjeplanering har fått allt mer uppmärksamhet från staten och fokuserar på kommunikation och utveckling. Många par undrar vad familjeplanering är? Eller hur kan metoderna hjälpa till med familjeplanering? Låt oss lära oss mer om detta ämne med aFamilyToday Blog i artikeln nedan!

Familjeplanering är en term som syftar på åtgärder för att hjälpa till att kontrollera graviditeten, hjälpa par att skaffa barn som planerat. När par är fullt förberedda mentalt, fysiskt, ekonomiskt och redo att skaffa barn. Genomför familjeplanering för att hjälpa till att skydda mans och hustrus hälsa och bidra till att bygga ett hållbart samhälle.

Vad är familjeplanering?

Familjeplanering är en term för preventivmedel när ett par vill begränsa antalet barn och kontrollera graviditetens längd. Tekniker inom familjeplanering inkluderar graviditetshantering, infertilitetshantering, rådgivning före graviditet, förebyggande av sexuellt överförbara sjukdomar och sexualundervisning. 

I synnerhet spelar processen för graviditetshantering och preventivmedel en extremt viktig roll.

Familjeplanering inkluderar naturlig preventivmedel samt preventivmedel för att förhindra oönskad graviditet. Omvänt omfattar detta även åtgärder för att hjälpa infertila par att få barn.

Dessutom är familjeplanering indelad i två kategorier, inklusive:

• Negativ familjeplanering eller minskad befolkningstillväxt. För närvarande är det den grupp som främst fokuserar på att hjälpa till att stabilisera befolkningen.
• Positiv familjeplanering eller ökad befolkningstillväxt.

Varför behövs familjeplanering?

Att uppfostra ett barn kräver många resurser inklusive tid, ekonomiskt, socialt och miljömässigt. Så planering hjälper till att säkra den resursen.

Dessutom bidrar familjeplanering till att skydda kvinnors fysiska och psykiska hälsa. Graviditetskontroll hjälper en kvinna att aktivt välja rätt tidpunkt, redo att skaffa barn. Detta kommer att kraftigt minska antalet oönskade aborter.

Samtidigt finns det ett antal milstolpar som kvinnor måste vara uppmärksamma på innan de blir gravida för att säkerställa hälsan hos den gravida modern och fostret, inklusive:

• Kvinnor bör vänta minst 18 år innan de blir gravida.
• Efter din första graviditet bör du vänta minst två år för att få ett andra barn.
• Efter abort eller missfall bör kvinnor vänta minst 6 månader för att bli gravida igen.
• Om kvinnan behandlas för en akut sjukdom ska hon vänta tills behandlingen är över.
• Om du behandlas för en kronisk sjukdom måste du konsultera och prata med en specialist för råd och vägledning innan du blir gravid.

Å andra sidan bidrar familjeplanering också till att minska risken för sexuellt överförbara sjukdomar som HIV/AIDS, hepatit B , syfilis etc. för makar.

Parets liv är också tryggare när det inte finns några oönskade barn. Barn som föds vid fel tidpunkt kommer att skapa psykologisk och ekonomisk press på paret. Barnet är inte heller uppfostrat i en holistisk miljö.

Par som är redo att skaffa barn kommer att vara fullt förberedda fysiskt, mentalt såväl som ekonomiskt. Detta kommer att hjälpa barnet att växa i en hälsosam, glad miljö och utvecklas till sin fulla potential.

Enligt familjeplanering kommer man och hustru aktivt att välja rätt tidpunkt för att skaffa barn

Åtgärder för att genomföra familjeplanering

Naturlig metod

Naturlig familjeplanering innebär att paret undviker graviditet på naturlig väg. Det är vanligt att man räknar ut tiden för att ha säkert sex och undvika befruktning.

Periodvis kommer en kvinnas äggstockar att släppa ut ett ägg, resa genom äggledaren och bosätta sig i livmoderns slemhinna eller precis vid äggledaren för att vänta på befruktning. Om ägget inte möter spermierna kommer ägget att kastas ut från kroppen, vilket manifesteras av månatlig menstruation.

Därför kommer befruktningshastigheten att vara högre om paret har sex nära tiden för ägglossningen. Därför är ett effektivt och säkert sätt att förhindra graviditet att bestämma dagen för ägglossning.

Vanligtvis finns det två sätt att beräkna ägglossning, nämligen:

• Livmoderhalsslemtest: Nära ägglossningen kommer livmoderhalsen att utsöndra mycket äggviteliknande slem med en tjock, transparent färg. När detta slem dyker upp bör paret inte ha sex eftersom risken för befruktning är mycket stor.
• Kontrollera basal kroppstemperatur: En kvinnas kroppstemperatur kommer att stiga cirka 0,5 till 1 grad högre än normalt dagen nära ägglossningen. Att övervaka basal kroppstemperatur dagligen kommer att hjälpa par att förutsäga dagen för ägglossning är nära.

Naturlig metod för preventivmedel genom menstruationsschema

Familjeplanering med skyddssex

För män är kondomer den vanligaste metoden för säkert sex. Kondomer hjälper till att hålla spermierna frisatta. Detta kommer att förhindra att spermierna kommer ut och befruktar kvinnans ägg. Enligt statistik är den preventiva förmågan hos friska kondomer upp till 99,98%.

För kvinnor är den vanligaste preventivmetoden p- piller . Det finns två typer av p-piller: akuta p-piller och dagliga p-piller. I synnerhet är det dagliga p-piller erkänt som säkrare för kvinnors hälsa.

I allmänhet är ovanstående preventivmetoder relativt säkra för hälsan för både man och hustru. Att använda säkert preventivmedel under och efter sex hjälper par att känna sig säkrare och aktivt välja rätt tidpunkt för att bli gravida.

Kondomer är ett säkert sätt att ha sex

Preventivmedel med en intrauterin enhet

Förebygga graviditet genom att placera en spiral i en kvinnas livmoder, allmänt känd som en spiral. Spiralen hjälper till att förhindra implantation och implantation av zygoten. Zygoten kommer att degenerera och dö, vilket förhindrar graviditet från att utvecklas.

Fördelen med denna metod är att den inte påverkar parets dagliga sexliv. Korrekt placering av spiralen ska inte heller orsaka smärta eller obehag för kvinnan.

Men när du vidtar denna åtgärd måste du vara mer uppmärksam på kroppshygienen. Undvik att bli smittad eller utveckla vissa sexuellt överförbara sjukdomar.

Ovan är en artikel av aFamilyToday Blog på ämnet familjeplanering . Förhoppningsvis med artikeln kan du känna till den grundläggande informationen om detta ämne. Familjeplanering kommer att hjälpa par att förbereda sin fulla potential för den bästa utvecklingen för sina barn. Ett bra genomförande av familjeplanering kommer att bidra till att skapa hållbar familjelycka, vilket bidrar till utvecklingen av landet.