Када бебе треба да једу агруме?

Агруми су често добри за здравље јер имају много витамина и минерала. Међутим, беба већ може да једе ово воће? Хајде да сазнамо заједно.

Тело бебе још није у потпуности развијено. Конкретно, бебин стомак још увек није у стању да свари храну као одрасла особа. Дакле, када желите да својој беби представите нову храну, морате то да радите полако да би се беба навикла на њу. Новорођенчад је потребно искључиво дојити прва 4 месеца живота. Затим ћете својој беби дати меку храну која иде уз мајчино млеко, а затим чврсту храну. Бебе често тешко варе цитрусе. Због тога не би требало да дате ове плодове својој беби када тело није спремно.

Када бебе треба да једу агруме?

Пре прве године, бебама је потребно само око 35 мг витамина Ц дневно. Постоји много намирница богатих витамином Ц које се могу заменити за агруме као што су броколи , броколи, спанаћ, зрела папаја... Ако сте забринути да вашој беби недостаје витамина Ц, дајте је својој беби. Једите ову храну уместо тога цитрусног воћа, јер ово воће лако може изазвати алергије код мале деце.

Алергије су честе код беба млађих од 1 године. Симптоми су обично осип, кијање... Да бисте избегли алергије, најбоље је да храните бебу само малим порцијама првих неколико дана. Пажљиво посматрајте своју бебу због знакова алергијске реакције. Ако ваша беба има алергије, одмах престаните да је храните.

Када беба напуни годину дана, ризик од алергија се смањује. Због тога можете користити ово воће да направите грицкалице за своју бебу.

Како да почнем да дајем својој беби цитрусе?

1. Пустите бебу да се навикне на то

Када ваша беба има више од 1 године, можете постепено почети да храните бебу. Треба напоменути да бебу треба хранити само када је старија од годину дана јер киселине у овом воћу обично нису добре за бебе.

2. Пазите на знаке алергије

Након храњења бебе, пазите да видите да ли има симптоме алергије . Неки уобичајени симптоми су осип, оток у и око уста, пискање, црвени осип, мучнина или повраћање. Ови симптоми су уобичајени код беба млађих од 1 године.

3. Исеците воће на мале комаде

Исеците воће на мале комаде величине прста. Ово ће вашој беби олакшати гутање, смањујући ризик од гушења .

4. Сачекајте док ваша беба не буде спремна

Агруми често садрже лимунску киселину, због чега је беба склона грчевима. Симптоми су чести код деце са стомачним тегобама. За ове бебе, требало би да сачекате да беба мало порасте пре храњења.

Неки савети када храните бебу цитрусним воћем, мандаринама

1. Сачекајте три дана пре него што пређете на друго јело

Када свом детету дате нову храну, сачекајте најмање три дана пре него што пређете на другу храну. Ово олакшава управљање симптомима алергије. Поред горе наведених симптома, агруми такође могу узроковати да ваша беба има гастроезофагеалну рефлуксну болест .

2. Логгинг

Забележите шта је ваша беба јела и како је после тога реаговала. На пример: ваша беба воли или не воли, на коју храну је алергична... Ово је добар начин да пратите исхрану ваше бебе.

3. Разговарајте са доктором

Ако још увек нисте сигурни, посетите лекара и затражите савет.

Често постављана питања

1. Зашто агруми забрињавају родитеље?

Пошто ово воће садржи лимунску киселину. Иако ова киселина није опасна, код беба изазива алергије. У опасности су и деца која никада нису имала алергију на храну. Међутим, не брините, када храните бебу, само треба да обратите пажњу на симптоме бебе.

2. Које намирнице се могу заменити цитрусним воћем?

Постоји много других намирница које могу задовољити дневне потребе детета за витамином Ц. Диње као што је диња су такође одличан извор витамина Ц и ретко изазивају алергије код беба. Зрела папаја, кромпир, спанаћ су неке од алтернатива које можете размотрити. Најважније је да исечете храну на мале комаде како се беба не би угушила.