Vzorec, ako sa po pôrode vrátiť do formy, je mimoriadne jednoduchý
Keď sa bábätko narodilo, sestry okrem šťastia z materstva zaujímalo aj to: Ako sa môžem dostať po pôrode späť do formy?
Schudnite, krásna pleť s broskyňovým džúsom doma
Broskyňový čaj pomáha schudnúť, pretože má zmes chladivej čajovej chuti s lahodnými, pútavými kúskami žltej broskyne a má mnoho zdravotných výhod.
Broskyňový čaj pomáha schudnúť, pretože má zmes chladivej čajovej chuti s lahodnými a pútavými kúskami žltej broskyne a má mnoho zdravotných a kozmetických výhod pre ženy.
1. Nečakané použitie broskyňového čaju s chudnutím, krásnou pleťou
Chudnutie
Broskyňa je ovocie, ktoré je veľmi bohaté na vlákninu, obsahuje až 80% vody, veľmi málo energie. V 100 g broskýň je len asi 46 g kalórií. Broskyňový čaj preto veľmi dobre funguje pre tých, ktorí chcú schudnúť a mať stále krásnu pleť a pevné zdravie. Pitie broskyňového čaju každý deň vám pomôže potlačiť chuť do jedla, zabrániť nadmernému príjmu energie, pomôže vášmu telu zostať zdravé a rozvíjať sa vyváženejšie.
Broskyňový čaj na chudnutie je veľmi krásny a ľahko sa robí doma pre priateľky
Krása pleti
V broskyniach je veľa karotenoidov - pomáhajú bojovať proti škodlivým účinkom slnka, ktoré ovplyvňujú pokožku a oči. Navyše, keď budete piť broskyňový čaj s mliekom, vaša pokožka bude hladšia, pretože broskyňový čaj je bohatý na vitamín C. A nielen to, vláknina v broskyniach pomáha aj pri detoxikácii organizmu, prospešná pre obličky, takže môžete ľahko odstrániť škodlivých látok z tela. Vďaka tomu bude vaša pokožka menej matná a zdravšia.
2. Ako si doma pripraviť jednoduchý – lahodný broskyňový čaj
Suroviny: pripravte si tieto ingrediencie: cca 225g cukru, 250ml vody, 2 čerstvé broskyne umyté a nakrájané na kúsky (neošúpané), 8 balíčkov čierneho čaju, 1 liter horúcej vody, bazalka, 1 sklenená nádoba čistá čistá.
Výroba:
Krok 1: Broskyne umyte, nakrájajte na 4 alebo 6. Nezabudnite tam pridať broskyne, namočte ich do slanej vody, aby broskyne nestmavli.
Krok 2: Cukor vyšľahajte na viskóznu farbu švábových krídel, potom pridajte vodu a miešajte, kým sa nerozpustí. Počkajte, kým sa cukor opäť uvarí, potom pridajte broskyne a varte asi 4-5 minút, kým sa kúsky broskýň nevyjasnia.
Krok 3 : Vyberte broskyne a ihneď ich namočte do misky s ľadovou vodou, aby boli chrumkavejšie. Počkajte, kým cukrová voda úplne nevychladne, potom vyberte broskyne do sklenenej nádoby, potom nalejte cukrovú vodu, aby nasiakla, zakryte.
Krok 4: Varte 8 čajových vrecúšok v 4 šálkach veľmi horúcej vody po dobu 5-6 minút, potom čajové vrecúška vyberte. Ak chcete, aby čaj chutil svetlejšie, môžete pridať vodu.
Krok 5: Počkajte, kým čaj vychladne, pridajte broskyne, namočenú broskyňovú šťavu, pridajte ľad, lístky bazalky na ozdobenie a vytvorenie vône. Ak chcete, do broskyňového čaju môžete pridať čučoriedky alebo iné bobule.
Ako si vyrobiť jednoduchý - lahodný broskyňový čaj doma
Po dokončení kroku 3 dáte broskyňový džús do chladničky na pitie a postupné jedenie. Zakaždým, keď sa chcete napiť, vezmete si trochu broskýň s cukrovou vodou na namočenie, zmiešate s čajom ako krok 4, krok 5. Takže máte doma hotový lahodný broskyňový čaj metódou, ktorá už nemôže byť jednoduchšia.
Poznámka: Ak chcete, aby čaj chutil lepšie, môžete pridať viac broskyňového sirupu.
Okrem toho v procese chudnutia môžete doplniť perorálnu tabletu Meratrim , ktorá je kombináciou patentovanej zmesi, Garcinia mangostana (extrakt z mangostanu), extraktu zo zelených kávových zŕn..., no napriek tomu pleť nezníži. ".
Broskyňový čaj je mimoriadne lahodný a výživný nápoj, ktorý skrášľuje pokožku a je účinný pre bezpečný proces chudnutia. Ak nie ste spokojní s nápojmi predávanými na trhu, môžete si pripraviť broskyňový čaj podľa vyššie uvedeného návodu a piť ho každý deň!
Tsinghua
Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!