Odhaľte tajomstvo umývania tváre pre zdravú žiariacu pleť za 60 sekúnd

Krásna a zdravá pleť je snom každej ženy. Nie každý sa však narodí s krásnou pleťou podľa predstáv. Ošetrovateľský proces si vyžaduje veľa úsilia a vytrvalosti, čo môže byť pre zaneprázdnené ženy niekedy náročné.

Odhaľte tajomstvo čistenia pleti pomocou účinného umývania tváre len za 60 sekúnd.

Ako si umyť tvár za 60 sekúnd

Zdrojom tohto umývania tváre bola estetička Nayamka Roberts-Smithová, keď sa jej #60SecondRule stalo virálnym na Twitteri. Zaneprázdnený život nám dáva čoraz menej času na starostlivosť o seba. Preto je Nayamkina 60-sekundová očistná metóda vhodná pre veľkú väčšinu žien.

Nielen, že je ľahko zapamätateľný, spôsob umývania tváre nepretržite 60 sekúnd ráno a večer pomáha ženám ušetriť maximum času na udržanie čistej a krásnej pleti. Navyše táto jednoduchá metóda nezasahuje do vašej každodennej rutiny ani nenarúša rutinu starostlivosti o pleť.

Odhaľte tajomstvo umývania tváre pre zdravú žiariacu pleť za 60 sekúndEsencia v čistiacom prípravku lepšie prenikne, keď si tvár umývate nepretržite po dobu 60 sekúnd

Prečo si umývať tvár 1 minútu?

Vždy si uvedomujeme dôležitosť čistenia pleti v procese starostlivosti o krásu. Najmä umývanie tváre. Naša každodenná rutina umývania tváre však často stráca účinnosť tohto produktu. Po čistiacom oleji majú ženy tendenciu používať čistiace prostriedky. Na rozdiel od prvého kroku čistenia pleti si tvár často umývame vodou hneď po použití  čistiaceho prostriedku . Aby živiny nemali čas preniknúť do hĺbky a vyčistiť pokožku.

Nepretržité umývanie tváre počas jednej minúty preto zabezpečí úplné vyčistenie pleti. Čistiacim prostriedkom by ste mali masírovať pokožku krúživými pohybmi od spodnej časti brady po vrch tváre. Obmedzte použitie silnej sily na povrch pokožky. Podľa estetičky Nayamky táto operácia vytvorí podmienky na to, aby výživné zložky v čistiacom prípravku mali možnosť účinne odstrániť nečistoty z tváre. Táto 1-minútová nepretržitá masáž spôsobí, že esencia v produkte lepšie interaguje s pokožkou pokožky pred opláchnutím vodou.

Skrášľovací efekt z umývania tváre

Ak chcete maximalizovať účinnosť tejto metódy, mali by ste ju kombinovať s odstraňovačom make-upu. Vďaka tomu bude pokožka jemnejšia. Zároveň odstráňte nečistoty hlboko v póroch, make-up, pot. Tým sa predchádza riziku vzniku akné. Toto umývanie tváre je obzvlášť dôležité pre tých z vás, ktorí často používajú kombináciu drahých produktov starostlivosti o pleť. Pretože špinavá pokožka bude menej schopná absorbovať živiny.

Bežný čas prania dievčat dosahuje maximálne 15 sekúnd. Povrch pokožky potom nebude absorbovať živiny komplexne. Ručné umývanie tváre za 60 sekúnd nielenže hĺbkovo vyčistí každý kútik vašej pokožky, ale tiež vám pomôže dlhšie masírovať povrch pokožky, čím získate pocit uvoľnenia po dlhom pracovnom dni.

Odhaľte tajomstvo umývania tváre pre zdravú žiariacu pleť za 60 sekúndKrásna žiarivá pleť je snom každého dievčaťa

Závisí od stavu pokožky

Samozrejme, nie každá pleť je rovnaká. Preto bude mať každý iný pocit z účinnosti umývania tváre. Tí s aknóznejšou pleťou rýchlo uvidia rozdiel po období udržiavacej starostlivosti. Mnoho ľudí priznáva výrazné zlepšenie po mesiaci používania tohto umývacieho prostriedku na tvár.

Čas na čistenie pleti si rozdeľte rozumne

Čas umývania je taký dôležitý, ale ako by sme ho mali rozdeliť, aby sme dosiahli čo najlepšie výsledky? Pre tých z vás, ktorí majú citlivú pokožku, nepretržité čistenie po dobu jednej minúty ľahko ovplyvní elasticitu povrchu pokožky. Odporúča sa, aby ste si rovnomerne rozdelili 15 sekúnd pre každú oblasť tváre.

Nečistoty a make-up produkty sa často ťažko odstraňujú. Namiesto dôkladného čistenia za jednu minútu sa lepšie výsledky zamerajú na umývanie každej časti povrchu pokožky. Rozdelenie oblasti vás navyše prinúti venovať väčšiu pozornosť oblastiam pokožky, ktoré často vynechávate. Napríklad pri kútiku nosa, pod bradou alebo okolo čela pri línii vlasov.

Odhaľte tajomstvo umývania tváre pre zdravú žiariacu pleť za 60 sekúndRozumné rozdelenie času prania optimalizuje účinnosť tejto metódy

Tajomstvo zachovania zvyku umývať si tvár

Umývanie tváre nepretržite po dobu 60 sekúnd sa javí ako jednoduchý zvyk. Ako však zabezpečiť, aby ste tento čas využili na maximum? Účinným trikom je spievať si abecedu v hlave. Táto pieseň zvyčajne trvá minútu. Preto je to pre vás optimálna metóda na meranie času na čistenie pleti.


Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Čo je telové maslo? Ako používať a používať?

Čo je telové maslo? Ako používať a používať?

Jemná a hladká pokožka je niečo, čo dievčatá vždy chcú mať, ale nevedia, aký druh starostlivosti o telo použiť. Medzi telovými mliekami je trendom, ktorý mnohí milujú, Body Butter. Poďme teda zistiť, čo je Telové maslo.

Dôvodom použitia kúry je pálenie pokožky a ako ju efektívne opraviť

Dôvodom použitia kúry je pálenie pokožky a ako ju efektívne opraviť

Použitie kúry s podráždením pokožky vyvoláva u mnohých žien úzkosť a nevie, ako to zvládnuť. Na vyriešenie tejto situácie musíte pochopiť liečbu, ako aj príčinu pálenia pokožky pri použití liečby.

Aké je použitie savého papiera?

Aké je použitie savého papiera?

Aké je použitie olejového pijavého papiera, je otázkou mnohých žien. Ak chcete odpovedať na tieto otázky, prečítajte si náš článok nižšie.

Tipy na liečbu pre začiatočníkov

Tipy na liečbu pre začiatočníkov

Ako používať liečbu pre začiatočníkov je otázkou mnohých žien, keď vstupujú na cestu intenzívnej starostlivosti o pleť. Postupujte podľa nižšie uvedeného článku, aby ste pochopili liečbu, ako aj to, ako efektívne kombinovať liečby.

Návod, ako efektívne a bezpečne odstrániť zarastené chĺpky

Návod, ako efektívne a bezpečne odstrániť zarastené chĺpky

Zarastené vlasy sú veľmi častým stavom mnohých ľudí, najmä žien. Zarastené chĺpky spôsobujú, že koža je hrudkovitá, opuchnutá a zapálená. Preto je potrebné odstrániť zarastené chĺpky, aby sa tento stav zlepšil. Prečítajte si nasledujúci článok, aby ste vedeli, ako správne a bezpečne získať zarastené chĺpky.

Spoznajte trend hydratácie pleti ako kórejské ženy

Spoznajte trend hydratácie pleti ako kórejské ženy

Zdá sa, že hladká pokožka kórejských žien sa stala túžbou mnohých ázijských dievčat. A v poslednej dobe sa objavil nový trend hydratačnej starostlivosti o pleť, ktorý vyhľadáva mnoho ľudí, ktorým je Glass Skin - sklenená pokožka.

6 ranných návykov, ktoré môžu poškodiť vašu pokožku

6 ranných návykov, ktoré môžu poškodiť vašu pokožku

Ranná starostlivosť o pleť sa zdá byť jednoduchá, no pár vecí, ktoré robíte v článku nižšie, môže škodiť vašej vlastnej pleti.

Ako liečiť, keď je koža pľuzgiere v dôsledku spálenia slnkom

Ako liečiť, keď je koža pľuzgiere v dôsledku spálenia slnkom

Viete, ako liečiť pľuzgiere spôsobené spálením od slnka? Ak nemáte žiadne skúsenosti, tento článok by ste nemali ignorovať.

Čo je krém Atopiclair? Použitie Atopiclair

Čo je krém Atopiclair? Použitie Atopiclair

Atopiclair Cream je špecializovaný liek na kožné ochorenia, najmä zápalové ochorenia kože. Pripojte sa na blog aFamilyToday a zistite informácie o Atopiclair, aby ste vedeli, prečo sa nazýva záchranca pacientov s atopickou dermatitídou.

Ako efektívne ošetriť pokožku rúk s stareckými škvrnami

Ako efektívne ošetriť pokožku rúk s stareckými škvrnami

Starecké škvrny sú hnedé, oválne a ploché škvrny, ktoré sú často nerovnaké vo veľkosti a veľkosti, objavujú sa na koži a považujú sa za znak starnutia pokožky, čo spôsobuje postihnutému kozmetickú stratu. Nasledujúci článok vám prezradí, ako efektívne liečiť starecké škvrny na rukách!

Prezrádzame vám, ako si doma vyliečiť spálenie od slnka jednoduchým aloe vera

Prezrádzame vám, ako si doma vyliečiť spálenie od slnka jednoduchým aloe vera

Aloe vera sa už dlho používa na liečbu kožných problémov, ako sú popáleniny, vyrážky alebo psoriáza. Spôsob vyliečenia popálenín kože aloe vera je vhodný pri popáleninách prvého alebo druhého stupňa, miernych až stredne ťažkých popáleninách.

Pokožka tváre rýchlo starne, ak budete pokračovať v týchto 6 návykoch

Pokožka tváre rýchlo starne, ak budete pokračovať v týchto 6 návykoch

Starnutie je veľmi prirodzený ľudský proces, ktorému musí čeliť každý. Rýchlosť starnutia pokožky však do značnej miery závisí od procesu starostlivosti o pleť každého človeka. Viete, ako sa starať o svoju pleť, aby ste predišli jej predčasnému starnutiu?

Objavujú sa na lícach červené starecké škvrny? Príčina a ako to opraviť

Objavujú sa na lícach červené starecké škvrny? Príčina a ako to opraviť

Smutnejšie je, že na lícach sa objavujú červené starecké škvrny, ktoré nielenže spôsobujú nevzhľadné, ale aj ľahko zanechávajúce komplikácie, ktoré pri nesprávnej liečbe spôsobujú stmavnutie a suchú pokožku. Poďme zistiť, čo spôsobuje výskyt červených škvŕn a ako ich opraviť.

Zistite dôvod, prečo používanie umývania tváre spôsobuje akné

Zistite dôvod, prečo používanie umývania tváre spôsobuje akné

Pri používaní niektorých čistiacich prostriedkov na tvár s nevhodným pH je zvyčajne pH príliš vysoké, spôsobí to, že povrch pokožky stratí svoje prirodzené pH, takže je ľahké spôsobiť akné.

Najpopulárnejšie účinné ošetrenie aknóznej pleti súčasnosti

Najpopulárnejšie účinné ošetrenie aknóznej pleti súčasnosti

Ošetrenie aknóznej pleti je teraz súčasťou rutinnej starostlivosti o pleť mnohých žien kvôli dvojitému účinku liečby akné a hydratácie. Podľa nasledujúceho článku sa dozviete o typoch liečby, ktorá pomôže vyriešiť problémy s akné bezpečne a efektívne!

Je používanie oleja na strie naozaj účinné?

Je používanie oleja na strie naozaj účinné?

Keď má vaša pokožka strie, môžete si absolútne vybrať spôsoby, ako hydratovať pokožku, najmä pomocou oleja na liečbu strií. Mnoho ľudí sa však stále pýta, či olej na strie naozaj funguje. Ak máte rovnaký záujem, informácie v článku budú pre vás veľmi užitočné.

Odpoveď: Dá sa korytnačina vyliečiť? Efektívna liečba?

Odpoveď: Dá sa korytnačina vyliečiť? Efektívna liečba?

S pribúdajúcim vekom sa postupne objavujú starecké škvrny ako varovný signál starnutia organizmu. Mnoho ľudí je zmätených: "Neviem, či sa dá korytnačka liečiť?" Pripojte sa k blogu aFamilyToday a nájdite odpoveď v článku nižšie!

Lacné vlhčené obrúsky: Škody a fakty, ktoré by ste mali vedieť

Lacné vlhčené obrúsky: Škody a fakty, ktoré by ste mali vedieť

Dnes je na trhu veľa lacných vlhčených obrúskov, no nie všetky sú dobré a kvalitné. Dnes zistíme škodlivé účinky lacných vlhčených obrúskov!

5 účinných domácich liekov na folikulitídu

5 účinných domácich liekov na folikulitídu

Folikulitída je kožné ochorenie, ktoré spôsobuje zápal, svrbenie a začervenanie. Hoci tento stav nie je nebezpečný, je pre pacienta nepríjemný a nevzhľadný. Pochopenie tejto situácie bude nasledujúci článok zdieľať so všetkými, ako bezpečne a efektívne liečiť folikulitídu doma.

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k ​​akné.

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?

Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?

Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?

Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.

4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu

4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu

Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.

Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte

Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte

Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.

Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma

Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma

Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!