Efektívne tipy na starostlivosť o suchú pokožku

Mnoho žien trpí kvôli suchej a drsnej pokožke, pri každom dotyku s pokožkou necítia hladkosť, preto je potrebné mať spôsob, ako sa o suchú pokožku postarať.

Mnoho žien trpí suchou a drsnou pokožkou, pri každom dotyku s pokožkou necítia hladkosť, preto je potrebné mať účinný spôsob starostlivosti o suchú pokožku.

1. Starostlivosť o suchú pokožku zvnútra

• Pridajte viac vody

Štúdie ukazujú, že: koža funguje ako ochranná membrána na ochranu vnútorných orgánov tela pred vonkajšími vplyvmi. Preto je starostlivosť o zdravú pokožku zvnútra nevyhnutná.

Voda je tiež základným prvkom každodennej starostlivosti o pokožku, pretože tvorí 70 % tela. Potrebné množstvo vody, ktoré treba pridať za deň, je 2,5 l/deň, vrátane filtrovanej vody, ovocnej šťavy, vývaru atď. Okrem toho musíte obmedziť alkoholické nápoje ako víno, pivo, sýtené nealkoholické nápoje. škodlivé pre vašu pokožku.

Pitie dostatočného množstva vody zabráni vysušeniu pokožky

• Pite hydrolyzovaný kolagén s vitamínom C

Jedná sa o  hydrolyzovaný vitamínový kolagénový doplnok  vyrábaný značkou Nature's Bounty , USA. Hlavnými zložkami produktu sú sodík, rastlinná celulóza, 2-fosforečnan vápenatý, oxid kremičitý a najmä hydrolyzovaný kolagén, L- ornitín , vitamín C. Každý deň užívajte 1-2 tablety, hydrolyzovaný kolagén s vitamínom C pomôže k bezpečnej kráse, redukcii suchosť pokožky a účinne zvráti starnutie.

2.  Starostlivosť o suchú pokožku zvonku

Okrem tipov, ako sa starať o suchú pokožku zvnútra, aby ste dosiahli optimálne výsledky, si prečítajte, ako sa starať o pokožku zvonku. V skutočnosti existuje veľa rôznych princípov a metód, ako sa starať o suchú a drsnú pokožku, ale tu sú dve najdôležitejšie veci, ktoré si treba pamätať, aby ste účinne prekonali suchú pokožku v horúcich letných dňoch:

• Vyčistite pokožku

Toto je prvá vec, ktorú musíte zvážiť pri začatí rutinnej starostlivosti o pleť, bez ohľadu na to, či máte suchú alebo mastnú pleť. Existujú 2 typy čistenia pleti, a to denné čistenie pleťových buniek a intenzívne čistenie pleti.

Každodenné čistenie pleti je len otázkou výberu olejového alebo krémového odličovača doplneného čistiacim prostriedkom s pH v rozmedzí od 4 do 5,5. Pri veľmi suchej pokožke si môžete vybrať produkty, ktoré dodávajú hydratačné jemné esencie. Vyhnite sa nadmernému používaniu čistiacich prostriedkov na báze mydla.

Hĺbkové čistenie je, keď pravidelne odstraňujete odumreté kožné bunky. Ak je koža keratóza, môžete použiť viac účinných látok AHA. V závislosti od toho, aká je vaša pokožka suchá, si môžete zvoliť mierne množstvo AHA.

Čistenie pleti je prvá vec, ktorej musíte venovať pozornosť, keď začínate s rutinou starostlivosti o pleť

• Hydratujte pokožku každý deň

Okrem pitia veľkého množstva vody na zvýšenie vlhkosti pokožky zvnútra by ste mali používať viac druhov hydratačných krémov so schopnosťou dobre uzamykať vlhkosť ako: Triglycerid, Včelí vosk ... a zlúčeniny zadržiavajúce vodu ako Hyaluronic Kyselina, hyalurónová sodná soľ, glycerín... Okrem toho je dobrým návrhom, ktorý môžete použiť, aj nočná hydratačná maska.

Stačí urobiť niekoľko tipov na starostlivosť o pleť zvnútra aj zvonka, ako je uvedené vyššie, vaša suchá pokožka sa rýchlo zlepší a bude hladká. Prajem vám, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky a čoskoro vlastnili pokožku podľa očakávania.