Pustuly treba stlačiť? Čo treba poznamenať?
Pustuly treba stlačiť? Ak sa to neurobí správne, ľahko spôsobí opuch, zápal a toxicitu. Čo si teda treba všímať pri žmýkaní, aby nedošlo k zápalu a opuchu.
Čo by sa nemalo jesť po vytláčaní akné, aby sa rýchlo zahojilo?
Po vytláčaní akné je pokožka veľmi slabá a zraniteľná, takže okrem pridania prospešných potravín vylúčite aj potraviny, ktoré pokožke škodia. Čo by ste teda po vytláčaní akné nemali jesť, aby sa pokožka rýchlo zahojila?
Po vytláčaní akné by ste nemali nič jesť, aby ste si pokožku rýchlo zahojili, pretože ak sa nebudete zdržiavať škodlivých potravín, stav pokožky sa zhorší, akné sa bude ťažko hojiť a zanechávať jazvy. Ak sa aj vy pýtate na túto problematiku, tak hneď postupujte podľa tohto článku. Tu je sedem škodlivých potravín, ktorým by ste sa mali vyhnúť po objavení sa pupienkov.
Nejedzte korenené, horúce, mastné jedlá
Korenené a mastné jedlá sú skupiny potravín, ktoré musíte zaradiť na prvú „čiernu listinu“, ak chcete, aby sa vaša pleť po vytláčaní akné rýchlo zlepšila.
Nejedzte korenené, horúce, mastné jedlá
V súlade s tým, horúce a korenené jedlá spôsobia, že pokožka bude ľahko podráždená, telo bude horúce a bude brániť procesu čistenia pečene, zlá funkcia pečene spôsobí, že pokožka rýchlo upcháva póry a produkuje cukor v krvi. Preto je to typ jedla, ktorému sa musíte vyhnúť, ak chcete mať hladkú pokožku, najmä keď si práve vytláčate akné – najnezrelšie a najpoškodenejšie štádium pleti.
Jedlá ako: Pikantné rezance, vyprážané kura, ... sú obľúbenými jedlami mnohých ľudí, ale sú „nepriateľmi“ aknóznej pleti . Preto ho musíte odstrániť, ak chcete, aby sa pokožka po vytláčaní akné rýchlo zahojila a obmedzila zanechávanie modrín.
Vyhýbajte sa sladkostiam
Možno ste nevedeli, v sladkostiach ako sú: Koláče, torty, cukríky, zmrzlina, ... je veľké množstvo cukru. Táto látka prináša lahodnú chuť, obľúbenú u mnohých ľudí, no pri vstupe do tela vyvolá zápalovú reakciu a sťaží opätovné zaschnutie novo vytlačených škvŕn po akné.
Čím väčšie množstvo cukru v sladkostiach, tým viac je ovplyvnená schopnosť regenerácie a hojenia pokožky. Preto by ste sa po vytlačení akné mali zdržať aj sladkostí aspoň na 4-5 dní, aby sa pleť čo najskôr „oživila“.
Po vytláčaní akné nejedzte kuracie mäso
Po vytláčaní akné nejedzte kuracie mäso
Tí, ktorí práve vyskočili akné s mnohými otvorenými ranami a koža sa začína regenerovať na mladú pokožku, by ste nemali jesť kuracie mäso. Kuracie mäso totiž môže spôsobiť, že vaše rany budú dlho schnúť, takže vás svrbia a sú nepríjemné.
Okrem toho konzumácia kuracieho mäsa po vytláčaní akné tiež zvyšuje riziko vzniku tmavých jaziev, čo výrazne ovplyvňuje estetické faktory.
Nejedzte lepkavé jedlo
Jeho otcovia si od nepamäti odovzdávali, že jedlám z lepkavej ryže ako lepkavá ryža, lepkavá ryža, ... by ste sa mali vyhýbať po tom, ako vám vyskočí pupienok alebo keď vaše telo práve prekonalo operáciu a má otvorené rany. Pretože lepkavé potraviny sťažia hojenie pokožky, spôsobia svrbenie pokožky a najmä by sa im mali vyhýbať ľudia so zápalmi, akné .
Mali by ste sa zdržať jedenia lepkavých potravín po dobu 5-7 dní po stlačení akné, toto obdobie môže byť dlhšie, ak je vaše akné ťažké.
Po vytláčaní akné sa zdržujte rybieho jedla
Dermatológovia odporúčajú, aby ste po vytláčaní akné nejedli rybie jedlá, pretože vás budú svrbieť rany, zvýši sa riziko zápalu, podráždenia pokožky a spomalí sa proces obnovy pokožky.
Rybím jedlám ako sú: ustrice, krevety, kraby, ... je potrebné sa vyhnúť.
Po vytláčaní akné sa zdržujte rybieho jedla
Po vytlačení akné je potrebné vyhnúť sa vodnému špenátu
Po stlačení akné by nemal jesť vodu špenát? To je správne! Nepočuli ste zle. Hoci je to potravina bohatá na vlákninu a dobrá pre zdravie a pokožku, vodný špenát je potravinou, ktorej sa musíte po vytláčaní akné vyhnúť.
Dermatológovia uviedli, že v zložení vodného špenátu sú látky schopné proliferácie buniek a spôsobujúce keloidné jazvy po akné , čo ovplyvňuje estetiku. Ak si po vytlačení akné dáte vodový špenát, spočiatku budete pociťovať nepríjemné svrbenie. Ďalej sa na vašej pokožke vytvoria keloidné jazvy, ktoré sa ťažko liečia. Takže po vytláčaní akné musíte zo svojej stravy odstrániť vodný špenát.
Vyhnite sa hovädziemu mäsu po vyskočení pupienkov
Napriek vysokému obsahu živín a dobrému zdraviu je hovädzie mäso potravinou, ktorá je na zozname zakázaných na použitie po vyskočení pupienkov.
Hovädzie mäso spôsobí, že čerstvo vytlačené akné bude svrbieť a keď ho poškriabete, spôsobí zápal okolitej pokožke. Hovädzie mäso navyše ranu stmavuje, čím spôsobuje nerovnomerný tón pleti. Preto by ste sa po vytlačení akné mali zdržať hovädzieho mäsa asi 1 týždeň, aby ste si zabezpečili čo najrýchlejšie hojenie.
Okrem toho, že sa dozviete, čo nejesť po vytláčaní akné, mali by ste tiež pridať potraviny, ktoré pomôžu urýchliť regeneráciu pokožky, pomôžu pokožke rýchlo sa hojiť a vyhnúť sa zjazveniu, ako sú: Ovocie bohaté na vitamíny C, zelená zelenina, strukoviny, potraviny bohaté na vitamíny A, B, E, ... Okrem toho nezabúdajte na správnu starostlivosť o pleť, vyhýbajte sa nanášaniu príliš veľkého množstva ošetrení na pleť.
Viete, čo nejesť po vytláčaní akné ? Okamžite odstráňte tieto potraviny zo svojho jedálnička, aby sa vaša pokožka rýchlo zregenerovala a získala hladkú, ružovú a bielu pokožku. Veľa štastia!
Pozri viac: Čo mám robiť po objavení sa akné?
Čo by sa nemalo jesť po vytláčaní akné, aby sa rýchlo zahojilo?
Po vytláčaní akné je pleť veľmi slabá, takže okrem pridania prospešných potravín vylúčite aj potraviny, ktoré pleti škodia. Čo by ste teda po vytláčaní akné nemali jesť, aby sa pokožka rýchlo zahojila?
Po vytlačení akné mám nosiť masku?
Po vytlačení akné mám nosiť masku? S myšlienkou, že živiny v maske upokoja poškodenú pokožku, je táto myšlienka správna?
Tri bezpečné spôsoby liečby akné v podpazuší, ktoré majú nepríjemný zápach doma
Akné v podpazuší s nepríjemným zápachom je bežný jav, ktorý môže byť príznakom patológie, abnormalít v koži. Čo je teda príčinou a aká je liečba?
Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!