Chyby, kvôli ktorým je váš opaľovací krém neúčinný

Mnoho ľudí používa opaľovací krém, ale stále sa pýta: "Opaľovací krém nefunguje alebo ho používam nesprávnym spôsobom?". Nasledujúce body o tom, ako používať chyby, vám pomôžu lepšie regulovať váš vlastný proces ochrany pred slnkom.

Opaľovací krém sa stal neoddeliteľnou súčasťou každého vrecka. Obavy z tohto produktu sú však stále nekonečným príbehom. Jednou z nich je otázka: „Prečo sa zdá, že opaľovací krém nemá požadovaný účinok?“. Tomuto skepticizmu neunikne ani veľa žien, ktoré sú ochotné zaplatiť vysoké sumy za opaľovací krém. Ak chcete mať krásnu pleť, musíte sa naučiť správne používať tento krém.

Nepoužívajte každý deň

Slnko vyžaruje dva typy ultrafialového (UV) žiarenia, ktoré spôsobuje genetické mutácie a poškodzuje DNA, čo vedie k rakovine kože. Slnečné svetlo môže byť škodlivé za každého počasia. Preto budú lyžiari nosiť okuliare na ochranu očí pred snežnou slepotou. Pretože sneh je aj silným zdrojom ultrafialového žiarenia. Ultrafialové lúče môžu preniknúť cez husté mraky, okná áut a dokonca aj okná vašej kancelárie. Jediné, čo musíte urobiť, je chrániť sa pred priamym slnečným žiarením a natierať sa opaľovacím krémom každý deň, za každého počasia. Dokonca aj počas tienistých a zamračených dní.

Chyby, kvôli ktorým je váš opaľovací krém neúčinnýZvyknite si natierať sa opaľovacím krémom každý deň

Nepoužívať dostatok krému

Zmätenosť z toho, koľko opaľovacieho krému si naniesť na tvár/telo, sa stáva pomerne často. Americká akadémia dermatológie odporúča použiť asi 1 uncu opaľovacieho krému pre vaše telo. Toto množstvo opaľovacieho krému vám môže pomôcť pokryť akúkoľvek exponovanú pokožku. Na pokožku tváre môžete použiť 1/4 vyššie uvedeného množstva. Najmä keď sa chystáte zúčastniť sa outdoorových aktivít, naneste trochu viac opaľovacieho krému.

Chyby, kvôli ktorým je váš opaľovací krém neúčinnýNedostatočné používanie krému je tiež jednou z chýb pri používaní opaľovacích krémov

Venujte pozornosť liekom, ktoré užívate

Mnohé bežne používané lieky môžu zvýšiť vašu citlivosť na slnko a niekedy o tom ani neviete. Niektoré lieky senzibilizujúce na slnko zahŕňajú lieky na akné na predpis, ako je doxycyklín, minocyklín a izotretinoín (bežne známy ako Accutane), ako aj voľnopredajné produkty proti akné, ako je benzoylperoxid a retinol, antidepresíva (vrátane liekov na predpis). Všetky tieto lieky môžu spôsobiť fotosenzitivitu. Spolupracujte so svojím lekárom veľmi opatrne, aby ste sa vyhli potenciálnym nástrahám.

Krém neaplikujte znova

Mnoho ľudí si udržiava zvyk natierať sa opaľovacím krémom, no po niekoľkých hodinách aktivity strácajú trpezlivosť pri opätovnom nanášaní krému. Nemýľte si to s opakovaným nanášaním opaľovacieho krému každé 2 hodiny. Najmä ak ste aktívni vo vode alebo sa veľa potíte, musíte sa opaľovací krém natierať častejšie.

Počas dní, ktoré sú väčšinou v interiéri alebo v kancelárii, sa stále musíte znova natrieť opaľovacím krémom. Pred nanesením novej vrstvy opaľovacieho krému by ste mali odstrániť ľahký make-up. Ak totiž na tvár nanesiete príliš veľa vrstiev naraz, môže to ľahko viesť k upchatiu pórov.

Počkajte, kým bude takmer čas ísť von a aplikovať krém

Trvá určitý čas, kým sa opaľovací krém vstrebe do pokožky. Nenechajte si preto skákať „vodu k nohám“. Asi 15 minút pred odchodom von si jemne naneste opaľovací krém na pokožku a počkajte, kým sa úplne vstrebe do pokožky.

Ak sa na slnku natierate opaľovacím krémom, vaša pokožka sa ľahko odkryje a hrozí popálenie. Okrem toho by ste sa pred nosením plaviek mali natrieť opaľovacím krémom. Oblečenie, ktoré chráni telo, ale nemôže obsahovať SPF, aby poskytovalo adekvátnu ochranu pokožky.

Vezmite si asi 15 minút pred odchodom von, aby ste sa jemne natreli opaľovacím krémom

Nesprávne skladovanie opaľovacieho krému

Opaľovací krém je zvyčajne uložený v taške pre pohodlné prenášanie v každom prípade. Mali by ste však venovať pozornosť tomu, aby ste ich nevystavovali vysokým teplotám a slnečnému žiareniu, pretože to zníži účinnosť produktu. V tomto bode bude účinok opaľovacieho krému menej stabilný. Najlepšie je uchovávať opaľovací krém na chladnom mieste a mimo priameho slnečného žiarenia.

Vynechali ste veľa neočakávaných oblastí

Mnoho ľudí veľmi opatrne aplikuje opaľovací krém na tvár, hrudník, ruky a nohy. Avšak pokožka hlavy, uši, pery a prsty na nohách sú tiež oblasti, ktoré by mali byť chránené pred UV žiarením. Tieto oblasti sú veľmi náchylné na rakovinu, ak sú vystavené slnku po mnoho rokov nepretržite.

Oblasť pri línii vlasov a čela je tiež náhodne prehliadaná mnohými ľuďmi. Dôvodom je, že máme tendenciu nanášať opaľovací krém zo stredu tváre a postupne ho rozotierať. Dbajte na to, aby ste boli pri natieraní opaľovacím krémom „spravodliví“ ku všetkým oblastiam tela.

Opaľovací krém s uplynutou platnosťou

Aktívne zložky v opaľovacích prípravkoch sú veľmi citlivé a časom sa rozpadajú. Ak vám vypršala platnosť opaľovacieho krému, neváhajte ho použiť znova. Mnoho ľudí nemá vo zvyku pravidelne sa natierať opaľovacím krémom, takže majú tendenciu pokračovať v používaní opaľovacích krémov od minulého leta, čo je však mimoriadne škodlivé. Trvanlivosť tuby s opaľovacím krémom môže byť až 3 roky, preto by ste mali pravidelne kontrolovať dátum spotreby. Navyše, ak krém zmení farbu, má zvláštny zápach, je to znamenie, že by ste sa s nimi mali „rozlúčiť“.

Posledná poznámka pri používaní opaľovacieho krému

Uistite sa, že váš opaľovací krém je širokospektrálny. Takéto produkty ochránia vašu pokožku pred UVA a UVB. Tiež hľadajte SPF 30 alebo vyššie, tento krém vás ochráni pred 97 % slnečných škodlivých UVB lúčov.

Žiadny opaľovací krém vás pred slnkom 100% neochráni. Je potrebné vynaložiť všetko úsilie na ochranu pokožky pred priamym slnečným žiarením. Po nanesení opaľovacieho krému chráňte svoju pokožku ľahkými, priedušnými látkami. Nosenie klobúka, slnečných okuliarov a oblečenia určeného na ochranu pred slnkom je najlepší spôsob, ako sa môžete starať o svoju pokožku.

Denné používanie kvalitného opaľovacieho krému zníži riziko rakoviny kože a predčasného starnutia o 25 %. Pre pevné zdravie a krásnu mladú pleť nepodceňujte manipuláciu a natierajte sa opaľovacím krémom každý deň.


Aké je použitie savého papiera?

Aké je použitie savého papiera?

Aké je použitie olejového pijavého papiera, je otázkou mnohých žien. Ak chcete odpovedať na tieto otázky, prečítajte si náš článok nižšie.

Tipy na liečbu pre začiatočníkov

Tipy na liečbu pre začiatočníkov

Ako používať liečbu pre začiatočníkov je otázkou mnohých žien, keď vstupujú na cestu intenzívnej starostlivosti o pleť. Postupujte podľa nižšie uvedeného článku, aby ste pochopili liečbu, ako aj to, ako efektívne kombinovať liečby.

Návod, ako efektívne a bezpečne odstrániť zarastené chĺpky

Návod, ako efektívne a bezpečne odstrániť zarastené chĺpky

Zarastené vlasy sú veľmi častým stavom mnohých ľudí, najmä žien. Zarastené chĺpky spôsobujú, že koža je hrudkovitá, opuchnutá a zapálená. Preto je potrebné odstrániť zarastené chĺpky, aby sa tento stav zlepšil. Prečítajte si nasledujúci článok, aby ste vedeli, ako správne a bezpečne získať zarastené chĺpky.

Spoznajte trend hydratácie pleti ako kórejské ženy

Spoznajte trend hydratácie pleti ako kórejské ženy

Zdá sa, že hladká pokožka kórejských žien sa stala túžbou mnohých ázijských dievčat. A v poslednej dobe sa objavil nový trend hydratačnej starostlivosti o pleť, ktorý vyhľadáva mnoho ľudí, ktorým je Glass Skin - sklenená pokožka.

6 ranných návykov, ktoré môžu poškodiť vašu pokožku

6 ranných návykov, ktoré môžu poškodiť vašu pokožku

Ranná starostlivosť o pleť sa zdá byť jednoduchá, no pár vecí, ktoré robíte v článku nižšie, môže škodiť vašej vlastnej pleti.

Ako liečiť, keď je koža pľuzgiere v dôsledku spálenia slnkom

Ako liečiť, keď je koža pľuzgiere v dôsledku spálenia slnkom

Viete, ako liečiť pľuzgiere spôsobené spálením od slnka? Ak nemáte žiadne skúsenosti, tento článok by ste nemali ignorovať.

Čo je krém Atopiclair? Použitie Atopiclair

Čo je krém Atopiclair? Použitie Atopiclair

Atopiclair Cream je špecializovaný liek na kožné ochorenia, najmä zápalové ochorenia kože. Pripojte sa na blog aFamilyToday a zistite informácie o Atopiclair, aby ste vedeli, prečo sa nazýva záchranca pacientov s atopickou dermatitídou.

Ako efektívne ošetriť pokožku rúk s stareckými škvrnami

Ako efektívne ošetriť pokožku rúk s stareckými škvrnami

Starecké škvrny sú hnedé, oválne a ploché škvrny, ktoré sú často nerovnaké vo veľkosti a veľkosti, objavujú sa na koži a považujú sa za znak starnutia pokožky, čo spôsobuje postihnutému kozmetickú stratu. Nasledujúci článok vám prezradí, ako efektívne liečiť starecké škvrny na rukách!

Prezrádzame vám, ako si doma vyliečiť spálenie od slnka jednoduchým aloe vera

Prezrádzame vám, ako si doma vyliečiť spálenie od slnka jednoduchým aloe vera

Aloe vera sa už dlho používa na liečbu kožných problémov, ako sú popáleniny, vyrážky alebo psoriáza. Spôsob vyliečenia popálenín kože aloe vera je vhodný pri popáleninách prvého alebo druhého stupňa, miernych až stredne ťažkých popáleninách.

Pokožka tváre rýchlo starne, ak budete pokračovať v týchto 6 návykoch

Pokožka tváre rýchlo starne, ak budete pokračovať v týchto 6 návykoch

Starnutie je veľmi prirodzený ľudský proces, ktorému musí čeliť každý. Rýchlosť starnutia pokožky však do značnej miery závisí od procesu starostlivosti o pleť každého človeka. Viete, ako sa starať o svoju pleť, aby ste predišli jej predčasnému starnutiu?

Objavujú sa na lícach červené starecké škvrny? Príčina a ako to opraviť

Objavujú sa na lícach červené starecké škvrny? Príčina a ako to opraviť

Smutnejšie je, že na lícach sa objavujú červené starecké škvrny, ktoré nielenže spôsobujú nevzhľadné, ale aj ľahko zanechávajúce komplikácie, ktoré pri nesprávnej liečbe spôsobujú stmavnutie a suchú pokožku. Poďme zistiť, čo spôsobuje výskyt červených škvŕn a ako ich opraviť.

Zistite dôvod, prečo používanie umývania tváre spôsobuje akné

Zistite dôvod, prečo používanie umývania tváre spôsobuje akné

Pri používaní niektorých čistiacich prostriedkov na tvár s nevhodným pH je zvyčajne pH príliš vysoké, spôsobí to, že povrch pokožky stratí svoje prirodzené pH, takže je ľahké spôsobiť akné.

Najpopulárnejšie účinné ošetrenie aknóznej pleti súčasnosti

Najpopulárnejšie účinné ošetrenie aknóznej pleti súčasnosti

Ošetrenie aknóznej pleti je teraz súčasťou rutinnej starostlivosti o pleť mnohých žien kvôli dvojitému účinku liečby akné a hydratácie. Podľa nasledujúceho článku sa dozviete o typoch liečby, ktorá pomôže vyriešiť problémy s akné bezpečne a efektívne!

Je používanie oleja na strie naozaj účinné?

Je používanie oleja na strie naozaj účinné?

Keď má vaša pokožka strie, môžete si absolútne vybrať spôsoby, ako hydratovať pokožku, najmä pomocou oleja na liečbu strií. Mnoho ľudí sa však stále pýta, či olej na strie naozaj funguje. Ak máte rovnaký záujem, informácie v článku budú pre vás veľmi užitočné.

Odpoveď: Dá sa korytnačina vyliečiť? Efektívna liečba?

Odpoveď: Dá sa korytnačina vyliečiť? Efektívna liečba?

S pribúdajúcim vekom sa postupne objavujú starecké škvrny ako varovný signál starnutia organizmu. Mnoho ľudí je zmätených: "Neviem, či sa dá korytnačka liečiť?" Pripojte sa k blogu aFamilyToday a nájdite odpoveď v článku nižšie!

Lacné vlhčené obrúsky: Škody a fakty, ktoré by ste mali vedieť

Lacné vlhčené obrúsky: Škody a fakty, ktoré by ste mali vedieť

Dnes je na trhu veľa lacných vlhčených obrúskov, no nie všetky sú dobré a kvalitné. Dnes zistíme škodlivé účinky lacných vlhčených obrúskov!

5 účinných domácich liekov na folikulitídu

5 účinných domácich liekov na folikulitídu

Folikulitída je kožné ochorenie, ktoré spôsobuje zápal, svrbenie a začervenanie. Hoci tento stav nie je nebezpečný, je pre pacienta nepríjemný a nevzhľadný. Pochopenie tejto situácie bude nasledujúci článok zdieľať so všetkými, ako bezpečne a efektívne liečiť folikulitídu doma.

Ktorý papier na savý olej na tvár je dnes najlepší?

Ktorý papier na savý olej na tvár je dnes najlepší?

Ktorý papier na savý olej na tvár je dobrý, je v súčasnosti otázkou mnohých žien. Ak chcete odpovedať na túto otázku, prečítajte si náš článok nižšie.

Ako používať štandardný savý papier Acnes oil bez úpravy

Ako používať štandardný savý papier Acnes oil bez úpravy

Ako používať savý papier na olej z akné na dosiahnutie najvyššej účinnosti je to, čo priťahuje veľkú pozornosť žien. Ak chcete odpovedať na túto otázku, prečítajte si náš článok nižšie.

Dôležité poznámky pri používaní plienok pre bábätká

Dôležité poznámky pri používaní plienok pre bábätká

Plienky sú veľmi bežnou novorodeneckou nevyhnutnosťou, ktorú svojmu dieťaťu kupuje takmer každý rodič. Zdalo sa, že používanie plienok je veľmi jednoduché a každý to vie používať, no nie je isté, či ich matka používala správne.

Mnoho ľudí robí chyby pri detoxikácii tela

Mnoho ľudí robí chyby pri detoxikácii tela

Správna detoxikácia organizmu pomôže zlepšiť zdravie a predchádzať chorobám. Nie každý však vie, ako správne detoxikovať telo a niekedy robí chyby. Tu sú chyby, ktorých sa mnohí dopúšťajú pri detoxikácii tela, zistite to hneď!

Navrhnite 5 jogových pohybov na omladenie tváre, ktoré by ste rozhodne nemali ignorovať

Navrhnite 5 jogových pohybov na omladenie tváre, ktoré by ste rozhodne nemali ignorovať

Nasledujúce cvičenia jogy na omladenie tváre vám pomôžu udržať si sviežosť, žiarivosť a lepšie predĺžiť proces starnutia.

Ako bojovať proti starnutiu pleti doma s prírodnými zložkami

Ako bojovať proti starnutiu pleti doma s prírodnými zložkami

Starnutie dnes ženám veľmi znepokojuje. Najmä spôsoby, ako bojovať proti starnutiu pokožky doma.

Top 5 spôsobov, ako vyčistiť plesnivé čističe tváre čisto a rýchlo

Top 5 spôsobov, ako vyčistiť plesnivé čističe tváre čisto a rýchlo

Práčka je špecializované zariadenie celkom známe všetkým ženám. Hoci sú vyrobené z antibakteriálnych materiálov, stále veľa ľudí „vypáli“ vždy, keď zistia, že práčka je plesnivá. Ako teda zvládnuť túto situáciu a získať späť čistý nový vzhľad milovaného stroja?

Čo je to vankúš? Koľko druhov vankúšov existuje a ako ich rozlíšiť?

Čo je to vankúš? Koľko druhov vankúšov existuje a ako ich rozlíšiť?

Vankúš alebo vodný púder sa stávajú novým kozmetickým trendom žien s jeho všestranným využitím ako náhrada podkladovej bázy, opaľovacieho krému a korektora na získanie hladkého lesklého podkladu. Takže, čo je vankúš a účinok vankúša v líčení?

Škodlivé účinky ružovej vody by ste nemali ignorovať

Škodlivé účinky ružovej vody by ste nemali ignorovať

Ružová voda, hodnotená ako nenahraditeľný kozmetický produkt pre ženy v procese starostlivosti o pleť, má aj svoje škodlivé účinky. Aké sú teda škodlivé účinky ružovej vody? Pozrite si nasledujúci článok.

Odhalenie, ako používať vitamín E na liečbu tmavých kruhov pod očami, musí vedieť

Odhalenie, ako používať vitamín E na liečbu tmavých kruhov pod očami, musí vedieť

Použitie vitamínu E na liečbu tmavých kruhov pod očami je jednou z metód, ktorú používa veľa ľudí, pretože je vysoko účinná. Tu je niekoľko receptov na liečbu tmavých kruhov s vitamínom E, na ktoré sa môžete odvolať, hneď to zistíme!

Tajomstvo liečby tmavého podpazušia po pôrode účinnou kurkumou

Tajomstvo liečby tmavého podpazušia po pôrode účinnou kurkumou

Mnohým ženám po pôrode chýba sebadôvera, najmä keď v lete nosia cool outfity. Tu je tajomstvo liečby tmavého podpazušia po pôrode pomocou kurkumy, ktorá je pomerne jednoduchá, ale vysoko účinná.

Top 4 jednoduché a účinné spôsoby liečby vrodených tmavých pier doma

Top 4 jednoduché a účinné spôsoby liečby vrodených tmavých pier doma

Vrodené tmavé pery môžu byť v mladom veku zdedené alebo sa o ne správne nestarajú. Vlastniť tmavé pery môže spôsobiť, že stratíte dôveru v život. Poďme v tomto článku sledovať prirodzené spôsoby ošetrovania tmavých pier, aby ste mohli vlastniť žiarivo ružové, jemné pery!

Denné a nočné bieliace krémy na pleť, ktoré by ste mali používať

Denné a nočné bieliace krémy na pleť, ktoré by ste mali používať

Používanie krému na bielenie tváre je dnes obzvlášť zaujímavé pre ženy. Aké krémy používate, aby ste mali ružovú a hladkú pokožku? Aký krém na tvár je dobré používať a rýchlo prináša výsledky? Pozrite sa nižšie!