Pokožke v oblasti päty často chýba pravidelná starostlivosť, preto je suchá a popraskaná. Poďme zistiť príčiny suchej pokožky na chodidlách a účinné spôsoby ošetrenia suchej pokožky, aby sme dostali „šperkovitú pätu“ späť!
Nízka teplota vzduchu spôsobuje, že vrchná vrstva pokožky je suchšia ako zvyčajne. Toto je čas, kedy by ste mali venovať väčšiu pozornosť hydratácii pokožky. Oblasť chodidiel je však často zanedbávaná, čo vedie k suchu a praskaniu.
Príčiny suchých nôh
1. Nedostatok vlhkosti
Suchá, popraskaná a šupinatá koža je bežná na pätách a priehlavku, pretože tieto oblasti majú málo mazových žliaz.
2. Podráždenie
Príliš dlhé státie alebo nosenie zle padnúcej obuvi môže vyvíjať neustály tlak na určité oblasti chodidla, čím vzniká trenie o pokožku. V dôsledku toho môžu byť tieto oblasti chodidiel suché, zrohovatené alebo popraskané.
3. Teplo a vlhkosť
Uzavreté topánky, ako sú tenisky alebo topánky s uzavretou špičkou, vytvárajú horúce prostredie a odvádzajú vlhkosť z pokožky, čo vedie k suchej pokožke na nohách.
4. Mydlo
Mydlá a kozmetika používané na dennej báze môžu zbaviť pokožku vlhkosti. Neumývanie nôh mydlom môže tiež spôsobiť suchú pokožku.
5. Starnutie
Jednou z príčin suchej pokožky je vekový faktor, ktorý spôsobuje, že pokožka stráca schopnosť zadržiavať vodu a stáva sa tenšou. Starší dospelí môžu byť náchylnejší na suchú pokožku v dôsledku prirodzeného procesu starnutia.
6. Noste tenisky
Športovci, ktorí pravidelne nosia tenisky, vytvárajú živnú pôdu pre baktérie medzi prstami a pod nohami.
7. Drogy
Niektoré lieky dehydratujú telo a spôsobujú suchú pokožku a suché nohy.
Okrem toho sa suchá koža na chodidlách môže vyskytnúť pri mnohých stavoch, ako sú:
• Ekzém: Ide o ochorenie, ktoré spôsobuje zápal kože. Ekzém sa môže nachádzať kdekoľvek na tele. Jedným z príznakov ekzému sú suché, chrumkavé a svrbiace šupiny na chodidlách.
• Psoriáza: Psoriáza je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje hrubé, šupinaté škvrny na koži. Psoriáza s najväčšou pravdepodobnosťou začína na nohách.
• Hypotyreóza: Ľudia s hypotyreózou budú mať nohy extrémne suché, pretože ich štítna žľaza nedokáže regulovať potné žľazy na nohách.
• Cukrovka: Cukrovka môže poškodiť periférne nervy, ak nie je kontrolovaná, čím narúša reguláciu mazových a vlhkých žliaz na chodidlách, čo spôsobuje suché a popraskané chodidlá.
Príčin suchých nôh je veľa.
Ako ošetrovať suchú pokožku nôh
1. Robte píling
Použitie pemzy na odstránenie odumretých kožných buniek alebo zlúpnutie kože je najúčinnejší a najjednoduchší spôsob. Stačí namočiť pokožku nôh v teplej vode, aby sa táto oblasť zmäkčila a namočená pemza, potom jemne použite špongiu na trenie krúživými pohybmi, aby ste odstránili odumretú kožu. Ak si nie ste istí, ako často robiť peeling, odpoveď bude 1 až 2 krát v závislosti od vašich potrieb.
V spôsoboch ošetrovania suchej pokožky nôh je odstránenie popraskanej suchej kože prvým krokom, aby živiny v ďalších krokoch starostlivosti o nohy mohli preniknúť hlbšie do pokožky.
Odlupujte odumreté kožné bunky, aby živiny mohli preniknúť hlbšie do pokožky.
2. Použite masku na nohy
Používajte špecializované masky na nohy do 15 až 20 minút týždenne 1 až 2 krát, aby sa pokožka stala hladkou a zabránilo sa olupovaniu. Najmä použitie masky na nohy po exfoliácii pomôže výživným látkam lepšie absorbovať do pokožky.
3. Používajte špecializovaný hydratačný krém
Medzi nepostrádateľné produkty pre suchú zimnú pokožku patrí aj špecializovaný prípravok na pokožku nôh. Okrem hydratačnej funkcie má krém na nohy aj schopnosť zabrániť úniku vlhkosti z pokožky, čím pomáha liečiť a predchádzať popraskaným pätám. Dnes niektoré krémy na nohy pomôžu znížiť trenie medzi chodidlom a topánkou, aby sa obmedzila tvorba zrohovatenej vrstvy na päte.
4. Noste ponožky
Nosenie ponožiek obmedzí priame trenie medzi pokožkou a topánkami, najmä pre tých, ktorí aktívne športujú. Pár ponožiek s mäkkým a savým bavlneným materiálom pomôže pokožke nohy, aby sa nemusela príliš potiť, čo spôsobí stratu vlhkosti, čo je tiež dobrý spôsob, ako ošetriť suchú pokožku.
Ponechanie na nohách s prasklinami a olupovaním kože spôsobí, že sa budeme cítiť dosť nepríjemne a priamo ovplyvní každodenné aktivity. Pri vytrvalom aplikovaní vyššie uvedených ošetrení suchej pokožky okrem podpory ošetrenia aj prevencie suchej pokožky na chodidlách.
Nosenie ponožiek obmedzí priame trenie medzi pokožkou a topánkou.
Ak je však popraskaná a odlupujúca sa pokožka príliš vážna a nemá tendenciu sa zlepšovať po aplikovaní vyššie uvedených ošetrení suchej pokožky, mali by ste navštíviť dermatológa, aby vám diagnostikoval a ošetril.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Jemná a hladká pokožka je niečo, čo dievčatá vždy chcú mať, ale nevedia, aký druh starostlivosti o telo použiť. Medzi telovými mliekami je trendom, ktorý mnohí milujú, Body Butter. Poďme teda zistiť, čo je Telové maslo.
Použitie kúry s podráždením pokožky vyvoláva u mnohých žien úzkosť a nevie, ako to zvládnuť. Na vyriešenie tejto situácie musíte pochopiť liečbu, ako aj príčinu pálenia pokožky pri použití liečby.
Aké je použitie olejového pijavého papiera, je otázkou mnohých žien. Ak chcete odpovedať na tieto otázky, prečítajte si náš článok nižšie.
Ako používať liečbu pre začiatočníkov je otázkou mnohých žien, keď vstupujú na cestu intenzívnej starostlivosti o pleť. Postupujte podľa nižšie uvedeného článku, aby ste pochopili liečbu, ako aj to, ako efektívne kombinovať liečby.
Zarastené vlasy sú veľmi častým stavom mnohých ľudí, najmä žien. Zarastené chĺpky spôsobujú, že koža je hrudkovitá, opuchnutá a zapálená. Preto je potrebné odstrániť zarastené chĺpky, aby sa tento stav zlepšil. Prečítajte si nasledujúci článok, aby ste vedeli, ako správne a bezpečne získať zarastené chĺpky.
Zdá sa, že hladká pokožka kórejských žien sa stala túžbou mnohých ázijských dievčat. A v poslednej dobe sa objavil nový trend hydratačnej starostlivosti o pleť, ktorý vyhľadáva mnoho ľudí, ktorým je Glass Skin - sklenená pokožka.
Ranná starostlivosť o pleť sa zdá byť jednoduchá, no pár vecí, ktoré robíte v článku nižšie, môže škodiť vašej vlastnej pleti.
Viete, ako liečiť pľuzgiere spôsobené spálením od slnka? Ak nemáte žiadne skúsenosti, tento článok by ste nemali ignorovať.
Atopiclair Cream je špecializovaný liek na kožné ochorenia, najmä zápalové ochorenia kože. Pripojte sa na blog aFamilyToday a zistite informácie o Atopiclair, aby ste vedeli, prečo sa nazýva záchranca pacientov s atopickou dermatitídou.
Starecké škvrny sú hnedé, oválne a ploché škvrny, ktoré sú často nerovnaké vo veľkosti a veľkosti, objavujú sa na koži a považujú sa za znak starnutia pokožky, čo spôsobuje postihnutému kozmetickú stratu. Nasledujúci článok vám prezradí, ako efektívne liečiť starecké škvrny na rukách!
Aloe vera sa už dlho používa na liečbu kožných problémov, ako sú popáleniny, vyrážky alebo psoriáza. Spôsob vyliečenia popálenín kože aloe vera je vhodný pri popáleninách prvého alebo druhého stupňa, miernych až stredne ťažkých popáleninách.
Starnutie je veľmi prirodzený ľudský proces, ktorému musí čeliť každý. Rýchlosť starnutia pokožky však do značnej miery závisí od procesu starostlivosti o pleť každého človeka. Viete, ako sa starať o svoju pleť, aby ste predišli jej predčasnému starnutiu?
Smutnejšie je, že na lícach sa objavujú červené starecké škvrny, ktoré nielenže spôsobujú nevzhľadné, ale aj ľahko zanechávajúce komplikácie, ktoré pri nesprávnej liečbe spôsobujú stmavnutie a suchú pokožku. Poďme zistiť, čo spôsobuje výskyt červených škvŕn a ako ich opraviť.
Pri používaní niektorých čistiacich prostriedkov na tvár s nevhodným pH je zvyčajne pH príliš vysoké, spôsobí to, že povrch pokožky stratí svoje prirodzené pH, takže je ľahké spôsobiť akné.
Ošetrenie aknóznej pleti je teraz súčasťou rutinnej starostlivosti o pleť mnohých žien kvôli dvojitému účinku liečby akné a hydratácie. Podľa nasledujúceho článku sa dozviete o typoch liečby, ktorá pomôže vyriešiť problémy s akné bezpečne a efektívne!
Keď má vaša pokožka strie, môžete si absolútne vybrať spôsoby, ako hydratovať pokožku, najmä pomocou oleja na liečbu strií. Mnoho ľudí sa však stále pýta, či olej na strie naozaj funguje. Ak máte rovnaký záujem, informácie v článku budú pre vás veľmi užitočné.
S pribúdajúcim vekom sa postupne objavujú starecké škvrny ako varovný signál starnutia organizmu. Mnoho ľudí je zmätených: "Neviem, či sa dá korytnačka liečiť?" Pripojte sa k blogu aFamilyToday a nájdite odpoveď v článku nižšie!
Dnes je na trhu veľa lacných vlhčených obrúskov, no nie všetky sú dobré a kvalitné. Dnes zistíme škodlivé účinky lacných vlhčených obrúskov!
Folikulitída je kožné ochorenie, ktoré spôsobuje zápal, svrbenie a začervenanie. Hoci tento stav nie je nebezpečný, je pre pacienta nepríjemný a nevzhľadný. Pochopenie tejto situácie bude nasledujúci článok zdieľať so všetkými, ako bezpečne a efektívne liečiť folikulitídu doma.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!
