Ako vyliečiť suchú pokožku, aby sa vrátila „šperková päta“ v chladnom období

Pokožke v oblasti päty často chýba pravidelná starostlivosť, preto je suchá a popraskaná. Poďme zistiť príčiny suchej pokožky na chodidlách a účinné spôsoby ošetrenia suchej pokožky, aby sme dostali „šperkovitú pätu“ späť!

Nízka teplota vzduchu spôsobuje, že vrchná vrstva pokožky je suchšia ako zvyčajne. Toto je čas, kedy by ste mali venovať väčšiu pozornosť hydratácii pokožky. Oblasť chodidiel je však často zanedbávaná, čo vedie k suchu a praskaniu.

Príčiny suchých nôh

1. Nedostatok vlhkosti

Suchá, popraskaná a šupinatá koža je bežná na pätách a priehlavku, pretože tieto oblasti majú málo mazových žliaz.

2. Podráždenie

Príliš dlhé státie alebo nosenie zle padnúcej obuvi môže vyvíjať neustály tlak na určité oblasti chodidla, čím vzniká trenie o pokožku. V dôsledku toho môžu byť tieto oblasti chodidiel suché, zrohovatené alebo popraskané.

3. Teplo a vlhkosť

Uzavreté topánky, ako sú tenisky alebo topánky s uzavretou špičkou, vytvárajú horúce prostredie a odvádzajú vlhkosť z pokožky, čo vedie k suchej pokožke na nohách.

4. Mydlo

Mydlá a kozmetika používané na dennej báze môžu zbaviť pokožku vlhkosti. Neumývanie nôh mydlom môže tiež spôsobiť suchú pokožku.

5. Starnutie

Jednou z príčin suchej pokožky je vekový faktor, ktorý spôsobuje, že pokožka stráca schopnosť zadržiavať vodu a stáva sa tenšou. Starší dospelí môžu byť náchylnejší na suchú pokožku v dôsledku prirodzeného procesu starnutia.

6. Noste tenisky

Športovci, ktorí pravidelne nosia tenisky, vytvárajú živnú pôdu pre baktérie medzi prstami a pod nohami.

7. Drogy

Niektoré lieky dehydratujú telo a spôsobujú suchú pokožku a suché nohy.

Okrem toho sa suchá koža na chodidlách môže vyskytnúť pri mnohých stavoch, ako sú:

• Ekzém:  Ide o ochorenie, ktoré spôsobuje zápal kože. Ekzém sa môže nachádzať kdekoľvek na tele. Jedným z príznakov ekzému sú suché, chrumkavé a svrbiace šupiny na chodidlách.

• Psoriáza:  Psoriáza je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje hrubé, šupinaté škvrny na koži. Psoriáza s najväčšou pravdepodobnosťou začína na nohách.

• Hypotyreóza:  Ľudia s hypotyreózou budú mať nohy extrémne suché, pretože ich štítna žľaza nedokáže regulovať potné žľazy na nohách.

• Cukrovka: Cukrovka  môže poškodiť periférne nervy, ak nie je kontrolovaná, čím narúša reguláciu mazových a vlhkých žliaz na chodidlách, čo spôsobuje suché a popraskané chodidlá.

Ako vyliečiť suchú pokožku, aby sa vrátila „šperková päta“ v chladnom obdobíPríčin suchých nôh je veľa.

Ako ošetrovať suchú pokožku nôh

1. Robte píling

Použitie pemzy na odstránenie odumretých kožných buniek alebo zlúpnutie kože je najúčinnejší a najjednoduchší spôsob. Stačí namočiť pokožku nôh v teplej vode, aby sa táto oblasť zmäkčila a namočená pemza, potom jemne použite špongiu na trenie krúživými pohybmi, aby ste odstránili odumretú kožu. Ak si nie ste istí, ako často robiť peeling, odpoveď bude 1 až 2 krát v závislosti od vašich potrieb.

V spôsoboch ošetrovania suchej pokožky nôh je odstránenie popraskanej suchej kože prvým krokom, aby živiny v ďalších krokoch starostlivosti o nohy mohli preniknúť hlbšie do pokožky.

Ako vyliečiť suchú pokožku, aby sa vrátila „šperková päta“ v chladnom obdobíOdlupujte odumreté kožné bunky, aby živiny mohli preniknúť hlbšie do pokožky.

2. Použite masku na nohy

Používajte špecializované masky na nohy do 15 až 20 minút týždenne 1 až 2 krát, aby sa pokožka stala hladkou a zabránilo sa olupovaniu. Najmä použitie masky na nohy po exfoliácii pomôže výživným látkam lepšie absorbovať do pokožky.

3. Používajte špecializovaný hydratačný krém

Medzi nepostrádateľné produkty pre suchú zimnú pokožku patrí aj špecializovaný prípravok na pokožku nôh. Okrem hydratačnej funkcie má krém na nohy aj schopnosť zabrániť úniku vlhkosti z pokožky, čím pomáha liečiť a predchádzať popraskaným pätám. Dnes niektoré krémy na nohy pomôžu znížiť trenie medzi chodidlom a topánkou, aby sa obmedzila tvorba zrohovatenej vrstvy na päte.

4. Noste ponožky

Nosenie ponožiek obmedzí priame trenie medzi pokožkou a topánkami, najmä pre tých, ktorí aktívne športujú. Pár ponožiek s mäkkým a savým bavlneným materiálom pomôže pokožke nohy, aby sa nemusela príliš potiť, čo spôsobí stratu vlhkosti, čo je tiež dobrý spôsob, ako ošetriť suchú pokožku.

Ponechanie na nohách s prasklinami a olupovaním kože spôsobí, že sa budeme cítiť dosť nepríjemne a priamo ovplyvní každodenné aktivity. Pri vytrvalom aplikovaní vyššie uvedených ošetrení suchej pokožky okrem podpory ošetrenia aj prevencie suchej pokožky na chodidlách.

Ako vyliečiť suchú pokožku, aby sa vrátila „šperková päta“ v chladnom obdobíNosenie ponožiek obmedzí priame trenie medzi pokožkou a topánkou.

Ak je však popraskaná a odlupujúca sa pokožka príliš vážna a nemá tendenciu sa zlepšovať po aplikovaní vyššie uvedených ošetrení suchej pokožky, mali by ste navštíviť dermatológa, aby vám diagnostikoval a ošetril.


Aké je použitie savého papiera?

Aké je použitie savého papiera?

Aké je použitie olejového pijavého papiera, je otázkou mnohých žien. Ak chcete odpovedať na tieto otázky, prečítajte si náš článok nižšie.

Tipy na liečbu pre začiatočníkov

Tipy na liečbu pre začiatočníkov

Ako používať liečbu pre začiatočníkov je otázkou mnohých žien, keď vstupujú na cestu intenzívnej starostlivosti o pleť. Postupujte podľa nižšie uvedeného článku, aby ste pochopili liečbu, ako aj to, ako efektívne kombinovať liečby.

Návod, ako efektívne a bezpečne odstrániť zarastené chĺpky

Návod, ako efektívne a bezpečne odstrániť zarastené chĺpky

Zarastené vlasy sú veľmi častým stavom mnohých ľudí, najmä žien. Zarastené chĺpky spôsobujú, že koža je hrudkovitá, opuchnutá a zapálená. Preto je potrebné odstrániť zarastené chĺpky, aby sa tento stav zlepšil. Prečítajte si nasledujúci článok, aby ste vedeli, ako správne a bezpečne získať zarastené chĺpky.

Spoznajte trend hydratácie pleti ako kórejské ženy

Spoznajte trend hydratácie pleti ako kórejské ženy

Zdá sa, že hladká pokožka kórejských žien sa stala túžbou mnohých ázijských dievčat. A v poslednej dobe sa objavil nový trend hydratačnej starostlivosti o pleť, ktorý vyhľadáva mnoho ľudí, ktorým je Glass Skin - sklenená pokožka.

6 ranných návykov, ktoré môžu poškodiť vašu pokožku

6 ranných návykov, ktoré môžu poškodiť vašu pokožku

Ranná starostlivosť o pleť sa zdá byť jednoduchá, no pár vecí, ktoré robíte v článku nižšie, môže škodiť vašej vlastnej pleti.

Ako liečiť, keď je koža pľuzgiere v dôsledku spálenia slnkom

Ako liečiť, keď je koža pľuzgiere v dôsledku spálenia slnkom

Viete, ako liečiť pľuzgiere spôsobené spálením od slnka? Ak nemáte žiadne skúsenosti, tento článok by ste nemali ignorovať.

Čo je krém Atopiclair? Použitie Atopiclair

Čo je krém Atopiclair? Použitie Atopiclair

Atopiclair Cream je špecializovaný liek na kožné ochorenia, najmä zápalové ochorenia kože. Pripojte sa na blog aFamilyToday a zistite informácie o Atopiclair, aby ste vedeli, prečo sa nazýva záchranca pacientov s atopickou dermatitídou.

Ako efektívne ošetriť pokožku rúk s stareckými škvrnami

Ako efektívne ošetriť pokožku rúk s stareckými škvrnami

Starecké škvrny sú hnedé, oválne a ploché škvrny, ktoré sú často nerovnaké vo veľkosti a veľkosti, objavujú sa na koži a považujú sa za znak starnutia pokožky, čo spôsobuje postihnutému kozmetickú stratu. Nasledujúci článok vám prezradí, ako efektívne liečiť starecké škvrny na rukách!

Prezrádzame vám, ako si doma vyliečiť spálenie od slnka jednoduchým aloe vera

Prezrádzame vám, ako si doma vyliečiť spálenie od slnka jednoduchým aloe vera

Aloe vera sa už dlho používa na liečbu kožných problémov, ako sú popáleniny, vyrážky alebo psoriáza. Spôsob vyliečenia popálenín kože aloe vera je vhodný pri popáleninách prvého alebo druhého stupňa, miernych až stredne ťažkých popáleninách.

Pokožka tváre rýchlo starne, ak budete pokračovať v týchto 6 návykoch

Pokožka tváre rýchlo starne, ak budete pokračovať v týchto 6 návykoch

Starnutie je veľmi prirodzený ľudský proces, ktorému musí čeliť každý. Rýchlosť starnutia pokožky však do značnej miery závisí od procesu starostlivosti o pleť každého človeka. Viete, ako sa starať o svoju pleť, aby ste predišli jej predčasnému starnutiu?

Objavujú sa na lícach červené starecké škvrny? Príčina a ako to opraviť

Objavujú sa na lícach červené starecké škvrny? Príčina a ako to opraviť

Smutnejšie je, že na lícach sa objavujú červené starecké škvrny, ktoré nielenže spôsobujú nevzhľadné, ale aj ľahko zanechávajúce komplikácie, ktoré pri nesprávnej liečbe spôsobujú stmavnutie a suchú pokožku. Poďme zistiť, čo spôsobuje výskyt červených škvŕn a ako ich opraviť.

Zistite dôvod, prečo používanie umývania tváre spôsobuje akné

Zistite dôvod, prečo používanie umývania tváre spôsobuje akné

Pri používaní niektorých čistiacich prostriedkov na tvár s nevhodným pH je zvyčajne pH príliš vysoké, spôsobí to, že povrch pokožky stratí svoje prirodzené pH, takže je ľahké spôsobiť akné.

Najpopulárnejšie účinné ošetrenie aknóznej pleti súčasnosti

Najpopulárnejšie účinné ošetrenie aknóznej pleti súčasnosti

Ošetrenie aknóznej pleti je teraz súčasťou rutinnej starostlivosti o pleť mnohých žien kvôli dvojitému účinku liečby akné a hydratácie. Podľa nasledujúceho článku sa dozviete o typoch liečby, ktorá pomôže vyriešiť problémy s akné bezpečne a efektívne!

Je používanie oleja na strie naozaj účinné?

Je používanie oleja na strie naozaj účinné?

Keď má vaša pokožka strie, môžete si absolútne vybrať spôsoby, ako hydratovať pokožku, najmä pomocou oleja na liečbu strií. Mnoho ľudí sa však stále pýta, či olej na strie naozaj funguje. Ak máte rovnaký záujem, informácie v článku budú pre vás veľmi užitočné.

Odpoveď: Dá sa korytnačina vyliečiť? Efektívna liečba?

Odpoveď: Dá sa korytnačina vyliečiť? Efektívna liečba?

S pribúdajúcim vekom sa postupne objavujú starecké škvrny ako varovný signál starnutia organizmu. Mnoho ľudí je zmätených: "Neviem, či sa dá korytnačka liečiť?" Pripojte sa k blogu aFamilyToday a nájdite odpoveď v článku nižšie!

Lacné vlhčené obrúsky: Škody a fakty, ktoré by ste mali vedieť

Lacné vlhčené obrúsky: Škody a fakty, ktoré by ste mali vedieť

Dnes je na trhu veľa lacných vlhčených obrúskov, no nie všetky sú dobré a kvalitné. Dnes zistíme škodlivé účinky lacných vlhčených obrúskov!

5 účinných domácich liekov na folikulitídu

5 účinných domácich liekov na folikulitídu

Folikulitída je kožné ochorenie, ktoré spôsobuje zápal, svrbenie a začervenanie. Hoci tento stav nie je nebezpečný, je pre pacienta nepríjemný a nevzhľadný. Pochopenie tejto situácie bude nasledujúci článok zdieľať so všetkými, ako bezpečne a efektívne liečiť folikulitídu doma.

Ktorý papier na savý olej na tvár je dnes najlepší?

Ktorý papier na savý olej na tvár je dnes najlepší?

Ktorý papier na savý olej na tvár je dobrý, je v súčasnosti otázkou mnohých žien. Ak chcete odpovedať na túto otázku, prečítajte si náš článok nižšie.

Ako používať štandardný savý papier Acnes oil bez úpravy

Ako používať štandardný savý papier Acnes oil bez úpravy

Ako používať savý papier na olej z akné na dosiahnutie najvyššej účinnosti je to, čo priťahuje veľkú pozornosť žien. Ak chcete odpovedať na túto otázku, prečítajte si náš článok nižšie.

Dôležité poznámky pri používaní plienok pre bábätká

Dôležité poznámky pri používaní plienok pre bábätká

Plienky sú veľmi bežnou novorodeneckou nevyhnutnosťou, ktorú svojmu dieťaťu kupuje takmer každý rodič. Zdalo sa, že používanie plienok je veľmi jednoduché a každý to vie používať, no nie je isté, či ich matka používala správne.

Navrhnite 5 jogových pohybov na omladenie tváre, ktoré by ste rozhodne nemali ignorovať

Navrhnite 5 jogových pohybov na omladenie tváre, ktoré by ste rozhodne nemali ignorovať

Nasledujúce cvičenia jogy na omladenie tváre vám pomôžu udržať si sviežosť, žiarivosť a lepšie predĺžiť proces starnutia.

Ako bojovať proti starnutiu pleti doma s prírodnými zložkami

Ako bojovať proti starnutiu pleti doma s prírodnými zložkami

Starnutie dnes ženám veľmi znepokojuje. Najmä spôsoby, ako bojovať proti starnutiu pokožky doma.

Top 5 spôsobov, ako vyčistiť plesnivé čističe tváre čisto a rýchlo

Top 5 spôsobov, ako vyčistiť plesnivé čističe tváre čisto a rýchlo

Práčka je špecializované zariadenie celkom známe všetkým ženám. Hoci sú vyrobené z antibakteriálnych materiálov, stále veľa ľudí „vypáli“ vždy, keď zistia, že práčka je plesnivá. Ako teda zvládnuť túto situáciu a získať späť čistý nový vzhľad milovaného stroja?

Čo je to vankúš? Koľko druhov vankúšov existuje a ako ich rozlíšiť?

Čo je to vankúš? Koľko druhov vankúšov existuje a ako ich rozlíšiť?

Vankúš alebo vodný púder sa stávajú novým kozmetickým trendom žien s jeho všestranným využitím ako náhrada podkladovej bázy, opaľovacieho krému a korektora na získanie hladkého lesklého podkladu. Takže, čo je vankúš a účinok vankúša v líčení?

Škodlivé účinky ružovej vody by ste nemali ignorovať

Škodlivé účinky ružovej vody by ste nemali ignorovať

Ružová voda, hodnotená ako nenahraditeľný kozmetický produkt pre ženy v procese starostlivosti o pleť, má aj svoje škodlivé účinky. Aké sú teda škodlivé účinky ružovej vody? Pozrite si nasledujúci článok.

Odhalenie, ako používať vitamín E na liečbu tmavých kruhov pod očami, musí vedieť

Odhalenie, ako používať vitamín E na liečbu tmavých kruhov pod očami, musí vedieť

Použitie vitamínu E na liečbu tmavých kruhov pod očami je jednou z metód, ktorú používa veľa ľudí, pretože je vysoko účinná. Tu je niekoľko receptov na liečbu tmavých kruhov s vitamínom E, na ktoré sa môžete odvolať, hneď to zistíme!

Tajomstvo liečby tmavého podpazušia po pôrode účinnou kurkumou

Tajomstvo liečby tmavého podpazušia po pôrode účinnou kurkumou

Mnohým ženám po pôrode chýba sebadôvera, najmä keď v lete nosia cool outfity. Tu je tajomstvo liečby tmavého podpazušia po pôrode pomocou kurkumy, ktorá je pomerne jednoduchá, ale vysoko účinná.

Top 4 jednoduché a účinné spôsoby liečby vrodených tmavých pier doma

Top 4 jednoduché a účinné spôsoby liečby vrodených tmavých pier doma

Vrodené tmavé pery môžu byť v mladom veku zdedené alebo sa o ne správne nestarajú. Vlastniť tmavé pery môže spôsobiť, že stratíte dôveru v život. Poďme v tomto článku sledovať prirodzené spôsoby ošetrovania tmavých pier, aby ste mohli vlastniť žiarivo ružové, jemné pery!

Denné a nočné bieliace krémy na pleť, ktoré by ste mali používať

Denné a nočné bieliace krémy na pleť, ktoré by ste mali používať

Používanie krému na bielenie tváre je dnes obzvlášť zaujímavé pre ženy. Aké krémy používate, aby ste mali ružovú a hladkú pokožku? Aký krém na tvár je dobré používať a rýchlo prináša výsledky? Pozrite sa nižšie!

Koľko kalórií stráca chôdza? Čomu treba venovať pozornosť pri zdravotných benefitoch?

Koľko kalórií stráca chôdza? Čomu treba venovať pozornosť pri zdravotných benefitoch?

Chôdza je šetrné cvičenie, no ak viete správne chodiť, veľmi efektívne pomôžete spaľovať tuky a tiež prispejete k ochrane zdravia. Mnoho ľudí sa však bude čudovať, koľko kalórií zníži chôdza? Nasledujúci článok vám pomôže získať okamžitú odpoveď na tento problém.