Horúci kúpeľ počas tehotenstva. Veci, ktoré potrebujú vedieť tehotné matky
Počas tehotenstva si môžete dať horúci kúpeľ, aby ste zahnali pocit únavy. Pozrite si zdieľanie od aFamilyToday Health, aby ste zaistili bezpečnosť pre tehotné ženy!
Po pôrode je „zlatým obdobím“ pre tehotné ženy, aby obnovili svoje zdravie, ako aj postarali sa o to, aby sa „malé dievčatko“ vrátilo k sebe sfarbené, ružové a voňavé ako predtým. Jedným z najpoužívanejších spôsobov zotavenia sa po pôrode u tehotných žien je naparovanie vagíny po pôrode.
Popôrodné vaginálne naparovanie sa úspešne používa už po celé generácie a pomáha matkám a babičkám znovu získať sebavedomie ako na začiatku. Poďme sa naučiť, ako naparovať vagínu po pôrode priamo v článku nižšie.
Zistite, čo je vaginálne naparovanie?
Metóda využitia tepla na naparovanie súkromnej zóny sa už dlho používa s mnohými rôznymi prísadami, z ktorých väčšina je prirodzená alebo sa dá ľahko nájsť doma.
Tento spôsob naparovania vaginálnej oblasti po pôrode pomôže „dievčatku“ pôsobiť baktericídne, protizápalovo, predchádzať a redukovať zápach z pošvy , po pôrode ju urobí ružovejšou a napnutejšou.
Popôrodné vaginálne naparovanie je metóda používaná mnohými generáciami
Popôrodné vaginálne naparovanie je v skutočnosti celkom bezpečné a neškodné, pretože všetky zložky pochádzajú z prírody a majú liečivé vlastnosti, sú šetrné k pokožke a citlivým oblastiam, pomáhajú ženám po pôrode znovu získať zdravie, krásu a zdravie.
Aký je účinok naparovania vagíny po pôrode?
Existuje veľa ľudí, ktorí si myslia, že naparovanie súkromnej oblasti je len ľudová metóda, nie príliš účinná. Toto uvažovanie však nie je správne, pretože naparovanie oblasti po pôrode má nasledujúce účinky:
Zabíjajte baktérie, bojujte s gynekologickými infekciami
Počas pôrodu je dieťa dlhodobo mimo tela matky, čo dáva baktériám možnosť preniknúť do súkromnej oblasti a spôsobiť riziko infekcie, mykózy a popôrodnej infekcie.
To je tiež dôvod, prečo je popôrodná intímna oblasť náchylná na nepríjemný zápach, čo vedie k strate dôvery, čo výrazne ovplyvňuje intimitu manžela a manželky. Zároveň sa popôrodná vagína nečistí špecializovaným roztokom, takže je vyššia aj možnosť zápalu.
Pri metóde naparovania súkromnej zóny stúpajúce teplo spolu s antibakteriálnymi materiálmi pomôže súkromnej oblasti byť čistejšie, zabíja škodlivé baktérie, účinne predchádza zápalu pošvy a zápachu .
Zvýšte krvný obeh pre ružovú súkromnú oblasť
Pôsobením horúcej pary sa cievy rozšíria a prekrvia vagínu, čím sa podporí obnova funkcie a intímna oblasť bude ružovejšia a pevnejšia. Okrem toho naparovanie vaginálnej oblasti po pôrode tiež pomáha vagíne posilniť jej elasticitu, rýchlo sa zotaviť a napnúť vagínu.
Saunovanie lepšie stimuluje prekrvenie intímnej oblasti
Obmedzte stres
Saunová terapia vždy predstavovala spôsob, ako telo eliminovať toxíny, zvýšiť krvný obeh a mimoriadne účinne pomôcť odbúrať stres a únavu. Mamičky po pôrode majú často ťažkú náladu v dôsledku náhlych zmien tela, nevedia sa prispôsobiť materstvu, mlieko sa nevrátilo do dojčenia, strach atď.
Pravidelné naparovanie intímnej oblasti v tomto čase veľmi pomáha pri odbúravaní únavy a každodenného stresu, aby sa mamička čo najviac uvoľnila.
Kedy je potrebné vykonať vaginálne naparovanie po pôrode?
Otázka „kedy je vhodné naparovať pošvu po pôrode“ je otázkou mnohých žien, najmä matiek, ktoré práve rodili. Súkromná oblasť hneď po pôrode býva často veľmi citlivá a slabá, preto sa o ňu treba starať jemne, aby sa postupne stabilizovala.
Pre mamičky, ktoré rodia prirodzene, môžu 3 dni po pôrode začať relaxovať a čistiť vagínu. Ak má tehotná matka cisársky rez, trvá to dlhšie, kým sa rez zahojí a pri pohybe nie sú žiadne bolesti.
Všimnite si, že frekvencia naparovania súkromnej oblasti po pôrode je 2-3 krát týždenne, vyhnite sa tomu, aby ste robili príliš veľa, čo by túto citlivú pokožku poškodilo teplom, a nerobte príliš málo, aby efekt nebol vysoký. Pre tehotné ženy je najlepšie naparovať si svoju súkromie na určitý čas, aby sa dosiahol čo najskorší účinok.
Ako naparovať vagínu pre tehotné ženy po pôrode
Použite kamenec
Kamenec asi nie je pre Vietnamky zvláštnym korením, pretože okrem varenia má kamenec v živote aj mnohé iné využitie. Kamenec má vysoké antiseptické vlastnosti, zabraňuje zápalom, čistí do hĺbky, rýchlo odstraňuje plesne, mikróby a baktérie z „dievčatka“, čím bojuje proti zápalu a vagínu účinne zružovie.
Robí:
Kamenec zabíja baktérie, účinne predchádza zápalom, vhodný na naparovanie pošvovej oblasti po pôrode pre dojčiace matky
Ako použiť listy betelu na naparenie súkromnej oblasti
Betelový list je známy ako „všeliek“ pre ženy po pôrode s nespočetnými aplikáciami, najmä schopnosťou dezinfikovať, dezinfikovať a čistiť intímnu oblasť po pôrode. Navyše, v prípade infikovaného, zapáchajúceho súkromného priestoru je použitie betelového orecha na naparenie súkromného priestoru skvelým spôsobom, ako podporiť rýchlejšiu liečbu.
Robí:
Niektoré dôležité poznámky pri naparovaní vagíny
Naparovanie privátu po pôrode je teda skvelým spôsobom, ako rýchlo získať späť pevnosť a ružovosť pre popôrodnú privátku a zároveň podporiť liečbu a prevenciu gynekologických ochorení. Pri výbere ingrediencií na výrobu parného kúpeľa musíte venovať pozornosť umývaniu, aby ste sa vyhli spätnému účinku na túto citlivú pokožku.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!