Kedy používať opaľovací krém, kde a ako používať opaľovací krém, aby bol účinný, je vždy otázka, z ktorej nás bolí hlava. Dozviete sa v článku nižšie.
Aby pokožka zostala mladá a zdravá, nie je nič dôležitejšie ako denné používanie opaľovacieho krému s SPF 30 alebo vyšším. Opaľovací krém v reklamách ponúka množstvo benefitov pre pokožku, avšak pri nesprávnom použití nezískate žiadnu ochranu. Mnoho ľudí robí chybu pri používaní opaľovacích krémov, teraz je čas, aby sme si ujasnili všetky problémy a prišli na to, ako správne používať opaľovací krém, aby sme dosiahli najvyššiu účinnosť.
1. Kedy by ste mali používať opaľovací krém?
Ako používať opaľovací krém je dobré pre pokožku. Po prvé, nezabudnite vždy použiť opaľovací krém na poslednom kroku vašej dennej rutiny starostlivosti o pleť. Akýkoľvek prípravok na starostlivosť o pokožku použitý po opaľovaní zníži účinnosť opaľovacieho krému – to je dôležitá zásada, na ktorej sa zhodujú mnohí estetici. Ak teda chcete čo najefektívnejší spôsob používania opaľovacieho krému, musíte správne používať jeho procesy.
2. Musím pred použitím opaľovacieho krému použiť hydratačný krém?
Odpoveď je áno alebo nie. Mnohé opaľovacie krémy obsahujú potenciálne zložky proti starnutiu a zároveň poskytujú pokožke dostatok vlhkosti, takže nebudete potrebovať druhý produkt, pokiaľ majú SPF 25 alebo vyšší.
Naneste dostatočné množstvo, potom jemne vmasírujte a počkajte, kým sa nevstrebe do pokožky
Ako používať opaľovací krém na dosiahnutie dobrého účinku na pokožku? Ak používate opaľovací krém , zložky proti starnutiu tiež fungujú efektívnejšie Pod ochranou opaľovacieho krému budú zložky proti starnutiu fungovať lepšie, pomôžu pokožke vyhnúť sa škodlivým vplyvom prostredia a môžu pomôcť pri problémoch súvisiacich s vekom. Pred nanesením opaľovacieho krému navyše použite sérum proti starnutiu, aby ste zvýšili schopnosť pokožky regenerovať a omladiť.
3. Aký obsah opaľovacieho krému je pre vás vhodný?
Ako používať opaľovací krém na dosiahnutie dobrého účinku na pokožku? Na opaľovacích prípravkoch často nie je návod, ako správne dávkovať, čo spôsobuje veľa zmätku. Vhodné množstvo pre každú osobu pri použití opaľovacieho krému je ½ čajovej lyžičky na celú tvár, k tomu pridajte množstvo asi 1 unce (28 g alebo 30 ml) na celé telo.
Okrem toho to bude závisieť od každej individuálnej telesnej hmotnosti, vypočítajte si to rozumne! Existuje mnoho vzorcov na výpočet, ale ľudia si zvyčajne myslia, že o niečo viac je lepšie. Množstvo opaľovacieho krému, ktoré potrebujete, závisí od oblasti pokožky, ktorú potrebujete chrániť. Naneste dostatočné množstvo, potom jemne vmasírujte a počkajte, kým sa nevstrebú do pokožky (zvyčajne 15 minút), nadbytok alebo nedostatok tiež znižuje účinok, ktorý dosahuje.
Vo všeobecnosti platí, že by ste sa mali natrieť opaľovacím krémom 15 až 30 minút predtým, ako vyjdete von
4. Ako dlho trvá, kým vyjdete von po nanesení opaľovacieho krému?
Ako používať opaľovací krém na dosiahnutie dobrého účinku na pokožku? Intenzívne štúdie ukázali, že vaša pokožka začína trpieť už od prvej minúty, kedy je vaša pokožka vystavená slnku!
Vo všeobecnosti platí, že by ste sa mali natrieť opaľovacím krémom 15 až 30 minút predtým, ako vyjdete von. Aby však boli účinné, mali by ste ich pred oblečením nechať vstrebať do pokožky, pretože oblečenie akonáhle sa natriete opaľovacím krémom, krém sa z oblečenia zotrie, to je úplne zlé, nie je dobré, pretože presakujú do vášho oblečenia a nie do pokožky.
Ak je to príliš ťažké urobiť vyššie, potom sa uistite, že základným pravidlom je aplikovať krém 15 minút predtým!
5. Potrebujete sa každé 2 hodiny znovu natrieť opaľovacím krémom?
Ako používať opaľovací krém na dosiahnutie dobrého účinku na pokožku? Často sa odporúča, aby ste sa každé 2 hodiny natierali opaľovacím krémom – je to opodstatnená rada, pretože to dokázali lekári.
Je to nevyhnutné, pretože používanie bežného opaľovacieho krému alebo hydratačného krému s ochranným faktorom SPF nie je určené špeciálne na plávanie alebo potenie. Preto ochranný účinok používania opaľovacieho krému zmizne alebo sa zníži, ak sa neaplikujete znova, a tiež je potrebné mať samostatný spôsob aplikácie pre dlhotrvajúci opaľovací krém, ktorý bude vyhovovať.
Ako používať opaľovací krém na dosiahnutie dobrého účinku na pokožku? Pre dlhotrvajúce opaľovacie krémy bude iná lehota na to, aby ste vedeli, kedy je potrebné znovu použiť, malo by to byť jasne uvedené na etikete výrobku (ak nie je jasne uvedené, absolútne ich nepoužívate pri aplikácii opaľovacieho krému). plávanie alebo iné potné činnosti).
Slnko môže ohroziť vašu pokožku už od prvej minúty, kedy je mu vystavená
Niektoré opaľovacie krémy s dlhou životnosťou sú označené ako účinné až 40 minút, zatiaľ čo niektoré sú účinné až 80 minút. Účinnosť každého z nich vám povie, ako dlho musíte znova použiť, keď plávate alebo sa potíte.
Ako používať opaľovací krém na dosiahnutie dobrého účinku na pokožku? Ešte jeden tip na ochranu pred slnečným žiarením: Aby ste obmedzili známky starnutia na rukách, musíte si po umytí rúk mydlom a vodou znova natrieť opaľovací krém, pretože výrazne odstráni to, čo ste práve mali. Naneste bežným opaľovacím krémom aj dlhou -trvalý opaľovací krém. Najlepší spôsob je mať vždy pri sebe malú tubu opaľovacieho krému.
6. Potrebujete použiť opaľovací krém, keď ste celý deň doma?
Ako používať opaľovací krém na dosiahnutie dobrého účinku na pokožku? Vlastne áno, pretože UVA lúče denného svetla môžu stále presvitať cez okná. Toto je fakt, ktorý musíte vedieť. Aj keď ste vo vnútri alebo šoférujete, nebudete chránení UV lúčmi, ak nebudete používať opaľovací krém.
Ak má okno v aute, doma alebo v kancelárii UV filter, je to skvelé, ale neochráni vás, keď idete do auta, na autobusovú zastávku, do kancelárie alebo na rýchle obedy. Pamätajte, že slnko môže ohroziť vašu pokožku od prvej minúty, keď je vaša pokožka vystavená slnku.
Vyššie sú uvedené spôsoby použitia opaľovacích krémov, napríklad ako priniesť pokožke dobré výsledky? Prajeme vám, aby ste pri každodennom používaní opaľovacích krémov mali čo najmladšiu a zdravšiu pokožku.