„Vyrovnávanie vlasov je krásne len v salóne“ sa vám pravdepodobne splní, ak si nižšie neprečítate tieto super jednoduché, ale účinné tipy na starostlivosť o vlasy!
Počuli ste už niekedy o slovnom spojení „beauty hack“? Niektorí ľudia to už počuli, no sú aj ľudia, ktorí túto frázu považujú za zvláštnu. Beauty hack je slovo pre kozmetické tipy a starostlivosť o telo zo zdanlivo nesúvisiacich ingrediencií a spôsobov, ale má prekvapivo efektívne využitie.
Beauty followeri zozbierali a vytvorili mimoriadne bohatý „beauty hack manuál“, vďaka čomu je cesta za krásou oveľa jednoduchšia a lacnejšia. Nasledujúci článok vám tiež ukáže niekoľko efektívnych a cenovo výhodných tipov, ako sa starať o svoje narovnané vlasy.
1. Umývajte si vlasy až po narovnaní vlasov aspoň 3 dni
Jedným zo základných pravidiel v starostlivosti o narovnávanie vlasov je nedopustiť, aby sa vlasy po narovnaní dotkli vody aspoň 3 dni. prečo? Jednoducho preto, že po narovnaní sa vaše vlasy úplne nezotavili. To je tiež čas, kedy vlasy absorbujú liek a dostanú sa na miesto. Ak si vlasy umyjete príliš skoro, môže to spôsobiť lámanie vlasov.
Príliš skoré umývanie vlasov vážne ovplyvní vaše narovnané vlasy (umelecké dielo)
2. Neumývajte si vlasy príliš často
S jednoduchým spôsobom myslenia pravidelné umývanie vlasov pomôže vašim vlasom, aby boli čisté od lupín, čisté od nečistôt, lesklé a pevné. Tento spôsob uvažovania je však úplne nesprávny, pretože časté umývanie vlasov nielenže nezosilňuje vlasy, ale sú aj náchylnejšie na lámanie, strácajú vlhkosť a robí prirodzenú ochranu vlasov a pokožky.hlava je slabá. Najmä tí, ktorí majú slabé vlasy, citlivé a ľahko poškodené vlasové korienky, je časté umývanie tabu.
Na ochranu vlasov, najmä po narovnaní, by ste si mali vlasy umývať iba 2-3 krát týždenne, aby ste si zaistili čistú pokožku hlavy, hladké vlasy bez rizika lámavosti a poškodenia.
3. Obmedzte vysúšanie vlasov
Sušenie vlasov je obľúbenou činnosťou mnohých ľudí. Tento úkon však neúmyselne spôsobí, že vlasy stratia vlhkosť a stanú sa tuhými. Pre najlepšiu starostlivosť o narovnané vlasy obmedzte časté vysúšanie vlasov, nechajte ich teda prirodzene uschnúť.
Ak musíte použiť sušič vlasov, mali by ste použiť vodu na zvlhčenie vlasov pred sušením a upraviť rýchlosť vetra sušiča, aby ste zabránili sústredeniu tepla na jedno miesto na vlasoch.
Jednou z poznámok v starostlivosti o vyrovnávanie vlasov je obmedziť vysúšanie, nechať vlasy prirodzene vyschnúť (Umelecké dielo).
4. Dodajte vlasom vlhkosť
Po narovnaní vlasov sú vlasy tiež mierne oslabené a musia stále čeliť mnohým „nepriateľom“ ako je slnko a vietor, špina, teplo zo fénu, stylingové stroje. Z dlhodobého hľadiska tieto vonkajšie vplyvy spôsobia, že vaše lesklé narovnané vlasy budú suché, slabé a čoraz krehkejšie. V takejto situácii je potrebné dodať vlasom dodatočnú vlhkosť, aby sa vlasy oživili, stali sa hustejšími a zdravšími.
Pre najlepšiu starostlivosť o narovnané vlasy by ste si mali vlasy hydratovať raz týždenne a môžete použiť vlasové krémy z prírodných surovín ako avokádo, banán, jablčný ocot, vajíčko s olejom, olivy,...
Dodajte svojim vlasom živiny a vlhkosť, ak nechcete, aby vaše vlasy "zomreli" (Umelecké dielo)
5. Opaľovací krém na vlasy
Rovnako ako pokožka potrebuje ochranu pred slnkom, aby sa vyhla UV žiareniu a účinkom slnka, tak aj vlasy. Najmä pre tie z vás, ktoré chcú, aby vaše narovnané vlasy vyzerali prirodzene.
Vlasy tiež obsahujú keratín a melanín. Tieto dve látky sa považujú za „štíty“, ktoré pomáhajú vlasom odolávať ultrafialovým lúčom na slnku, najmä dlhovlnným UVA a UVB, ktoré môžu zničiť vlasovú kutikulu.
Ak sú však vlasy vystavené slnku príliš dlho, dôjde k degradácii keratínu, strate prirodzenej pružnosti, vlasy budú postupne suché, matné, vyblednú a ľahko sa lámu. Preto, keď idete von, najmä po narovnaní vlasov, mali by ste použiť klobúk so širokým okrajom alebo roztok na ochranu vlasov.
6. Pravidelne si strihajte vlasy
Po narovnaní vlasov zažije veľa ľudí rozštiepené končeky . Aby ste túto situáciu prekonali, po narovnaní vlasov by ste mali ísť do salónu, aby ste si vlasy ostrihali 6-8 krát týždenne. Táto metóda je považovaná za jednu z najefektívnejších procedúr na vyrovnávanie vlasov, pretože pomáha predchádzať šíreniu rozštiepených končekov do vlasovej drene a pomáha rýchlejšie stimulovať prirodzený rast vlasov.
7. Jedzte a pite plné živín
Nečešte, kým sú vaše vlasy mokré
Toto je zvyk väčšiny ľudí, pretože sa verí, že kefovanie vlasov, keď sú mokré, uľahčí ich úpravu, ľahšie sa sušia a ľahšie sa rozčesávajú. Tento zvyk však neúmyselne robí vlasy zraniteľnými voči poškodeniu, pretože mokré vlasy sú najslabšie vlasy. Ak na vlasy pôsobí príliš veľká sila, môže to ľahko viesť k vypadávaniu vlasov.
Na starostlivosť o narovnané vlasy používajte iba bavlnený uterák na jemné utieranie a pred použitím hrebeňa na kefovanie počkajte, kým vlasy úplne nevyschnú.
Nečistite príliš silno
Keď sú vlasy zamotané, veľa ľudí si myslí, že na to, aby sa vlasy rozmotali, musia vynaložiť veľkú silu; Zároveň energicky kefujte, aby sa vlasy ľahko dostali na miesto. Vlasy sú však súčasťou, ktorú si treba vážiť a starať sa o ňu. Príliš silné česanie vlasov môže spôsobiť lámanie vlasov, najmä u vlasov, ktoré boli vystavené chemikáliám, ako je vyrovnávanie, lisovanie, farbenie, kulmovanie, ...
Pre najlepšiu starostlivosť o narovnané vlasy by ste mali používať roh so širokými zubami alebo drevený hrebeň, jemne a pomaly si vlasy kefujte.
Žiadne klipy a drdoly
Jedna z vecí, ktorým treba venovať osobitnú pozornosť pri starostlivosti o vlasy na žehlenie, je nechať si vlasy po narovnaní 3 dni dole, absolútne si ich nezväzovať, nesponkovať ani drdol, pretože to môže spôsobiť lámanie vlasov, stratu hladkosti. Keď spíte, mali by ste použiť hodvábnu šatku na zabalenie vlasov, aby ste zabránili ich skrúteniu alebo lámaniu.
8. Zdravá strava
Strava hrá veľmi dôležitú úlohu v starostlivosti o vlasy. Aby boli vaše vlasy hladké a silné, musíte pridať potraviny, ktoré sú pre vaše vlasy dobré, ako sú bielkovinové potraviny (mäso, ryby, mliečne výrobky, ...), omega-3 (losos), tuniak, orechy ako vlašské orechy, kešu, ...), potraviny obsahujúce vitamíny A, B, C, E, .. (nachádzajú sa v obilninách, ovse, zelenej zelenine, citrusových plodoch, ...), potraviny obsahujúce železo, zinok, kremík, ...
Väčšina žien sa stará a stará sa o krásu svojich vlasov. Počas tehotenstva musí byť vedecká starostlivosť o vlasy bezpečnejšia ako kedykoľvek predtým.
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti po 44. týždni, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Ak sa narodí dievčatko, mamičky okrem záľuby v kupovaní krásneho oblečenia pre svoje dieťatko radi upravujú aj vlásky. Existuje veľa účesov pre dievčatá. V závislosti od osobnosti dieťaťa, ako je aktívny, osobnostný alebo ženský, môžete vybrať ten správny účes pre vaše dieťa.
V súčasnosti existuje veľa metód, ktoré pomáhajú detským vlasom rásť rýchlejšie, na ktoré sa môžu rodičia odvolať, ak sa obávajú malého množstva vlasov na hlave ich dieťaťa.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!
