Starosti o rozštiepené končeky, ktoré vás zbavia sebavedomia, už nebudú s tipmi, ako sa o rozštiepené končeky postarať v nasledujúcom článku.
Keď vlasy nie sú správne vyživované a nestarané, budú čeliť mnohým problémom, ako sú suché vlasy, lámanie a najčastejšie rozštiepené končeky. Ak plánujete zmeniť vzhľad svojich vlasov, poďme preskúmať nasledujúce tajomstvá obnovy vlasov.
1. Maska na rozštiepené končeky
Nielen pokožku tváre, ale aj vlasy je potrebné maskovať, aby boli zdravšie a lesklejšie. Vlasové masky sú hĺbkovou kúrou a opravou poškodených vlasov hydratáciou a posilnením vlasovej štruktúry. Tiež nemusíte míňať veľa peňazí na nákup drahých produktov starostlivosti o vlasy, ale môžete si doma vyrobiť vlastnú masku na starostlivosť o suché vlasy s nasledujúcimi prírodnými zložkami:
Kokosový olej
Kokosový olej je známy svojou schopnosťou zmäkčiť vlasy. Podľa štúdie od NCBI môžete použiť kokosový olej, aby ste sa vyhli krepovitým a rozštiepeným končekom. Zoberiete si do rúk trochu panenského kokosového oleja, pošúchate si dlane o seba a potom si pohladíte vlasy od korienkov ku končekom vlasov, potom vlasy inkubujete 20 minút a znova si ich umyte.
Vlasový kondicionér s kokosovým olejom robí vlasy jemné a lesklé.
Olivový olej
Olivový olej má schopnosť obnoviť vlasy posilnením končekov a poskytnutím vlhkosti vlasom, vďaka čomu sú rovné a zdravé. Podobne ako pri vlasovom kondicionéri s kokosovým olejom, stačí olivový olej zohriať v dlani a následne ho vmasírovať do vlasov. Masírujte si vlasy po dobu 5 minút, potom si vlasy na 30 minút zakryte vlasovou čiapkou a znovu si umyte vlasy.
Bielok
Vajcia sú lacné prísady, ale veľmi užitočné pri starostlivosti o vlasy. Vajcia sú bohaté na bielkoviny, lepok, biotín a vitamíny skupiny B a mnoho ďalších živín, ktoré pomáhajú vyživovať silné vlasy, obnovujú poškodené vlasy, zlepšujú elasticitu vlasov a stimulujú rýchlejší rast vlasov .
Stačí zmiešať vaječné bielka s 2 polievkovými lyžicami teplej vody a naniesť na pokožku hlavy a jemne masírovať vlasy po dobu 15 minút a umyť si vlasy teplou vodou.
Med
Med uprednostňujú ženy, pretože je celkom neškodný a má mnoho skrášľovacích schopností, od skrášľovania pokožky až po skrášľovanie vlasov. Med môžete použiť na detoxikáciu svojich vlasov, aby boli zdravé a lesklé, a to tak, že si na vlasy nanesiete 1/2 čajovej lyžičky medu, jemne ho masírujete okolo pokožky hlavy, potom vlasy inkubujete 30 minút a opláchnete ich teplou vodou.
argánový olej
Pre tých, ktorí sa zaujímajú o starostlivosť o vlasy, určite počuli o vynikajúcej zložke vlasovej starostlivosti vo vlasovej dedine, ktorou je arganový olej . Dôvodom, prečo je tento olej tak známy, je jeho schopnosť hlboko hydratovať, vytvárať lesk a zjemňovať vlasy. Použite tento olej zmiešaný s aloe vera a medom a naneste ho ku korienkom vlasov až po končeky vlasov. Inkubujte vlasy asi 20-30 minút a potom si vlasy znova umyte.
Arganový olej je známy svojou schopnosťou hydratovať a uhladzovať vlasy.
Masku na vlasy používate asi 1-2 krát týždenne, aby ste udržali vlhkosť vo vlasoch.
2. Obmedzte používanie tepla a chemikálií
Vlasy sú ľahko poškodené vysokými teplotami a chemikáliami. A keď majú vlasy rozštiepené končeky, na ich obnovenie je potrebné obmedziť používanie tepelne ovplyvňujúcich zariadení na vlasy alebo používanie chemikálií na úpravu a farbenie vlasov. Nielenže to nezlepší vzhľad vašich vlasov, ale ich aj oslabí a môže to spôsobiť viac problémov ako rozštiepené končeky.
Okrem toho, UV lúče na slnku sú tiež potenciálne látky, ktoré spôsobujú, že sa vlasy ľahko zamotajú a rozštiepia sa. Preto by ste si pri pobyte na slnku mali vlasy zakryť uterákom alebo klobúkom.
3. Starajte sa o rozštiepené končeky so správnym šampónom
Najdôležitejším kritériom pri výbere šampónu na vlasy nie je vôňa, ale schopnosť ošetriť vlasy. So suchými, lámavými vlasmi a rozštiepenými končekmi by ste si mali vyberať šampóny, ktoré sú bohaté na hydratačné vlastnosti a majú veľa výživných látok na obnovu vlasov, ako sú esenciálne oleje, keratín, ceramidy, mastné kyseliny, ...
Okrem toho by ste sa mali vyhýbať používaniu produktov, ktoré obsahujú zložky, ktoré sú škodlivé pre suché vlasy, ako je síran, chlorid sodný, formaldehyd ...
Vyberte si šampón špeciálne pre suché vlasy.
4. Obmedzte používanie prostriedkov na čistenie vlasov
Vlasové peelingy, šampóny alebo akýkoľvek iný prípravok na čistenie vlasov majú schopnosť odstraňovať nečistoty z vlasov. Ale ak ich budete používať príliš často, bude to mať opačný efekt – nahlodá pokožku hlavy, stratí prirodzenú olejovú vrstvu na pokožke, vlasy budú suché a bez života.
Peeling by ste si mali robiť len raz týždenne, umývať si vlasy 2-3 krát týždenne a používať mierne teplú vodu, aby ste sa vyhli suchým vlasom a ich vypadávaniu.
5. Jedzte potraviny, ktoré vyživujú rozštiepené končeky
Strava hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravých vlasov. Tu sú potraviny s veľmi dobrými prísadami na vlasy, ktoré by ste mali pridať do svojho jedálnička:
5. Správna starostlivosť o vlasy
Na opravu poškodených, rozštiepených končekov potrebujete čas a trpezlivosť. Vlasy sú ovplyvnené tým, čo si do nich prinesiete. Preto v každodennej starostlivosti o vlasy musíte venovať pozornosť niektorým bodom nižšie.
Nečešte si vlasy, keď sú mokré
Keď sú vlasy mokré, korienky vlasov sú veľmi slabé a ľahko sa lámu. Ak v tomto čase použijete hrebeň, ktorý na vaše vlasy pôsobí silou, zvýši sa riziko vypadávania vlasov a vaše vlasy budú suché a kučeravé na koncoch. Navyše, ak si vlasy následne vysušíte teplom, rýchlo sa z nich odparí voda, takže ešte viac poškodia.
Nečešte si vlasy, keď sú mokré, pretože sa ľahko lámu.
Pravidelný účes
Rozštiepené končeky sú často zamotané a zauzlené na koncoch a nedostávajú veľa výživy. Preto by ste túto časť vlasov nemali ľutovať, ale rozštiepené končeky pravidelne strihajte, aby ste mali zdravšie vlasy. Pravidelné strihanie tiež pomôže vašim vlasom rásť rýchlejšie, pretože znižuje riziko lámania vlasov a štiepenia končekov.
Nečešte si vlasy od korienkov po končeky
Mnoho ľudí má vo zvyku čistiť si vlasy od korienkov po končeky. Ale je to tak, spleti sa presúvajú z miesta na miesto a vlasy sú viac zamotané a tiež oslabujú korienky. Preto by ste si mali vlasy rozmotávať od končekov až po korienky a kefovať si ich len v nevyhnutných prípadoch.
Okrem starostlivosti o rozštiepené končeky vyššie uvedenými spôsobmi je najdôležitejšou vecou vlastniť dlhodobo krásne vlasy venovať pozornosť príčinám rozštiepených končekov , aby ste ich odstránili. Takto si budete vždy istí svojimi lesklými a zdravými vlasmi.
Väčšina žien sa stará a stará sa o krásu svojich vlasov. Počas tehotenstva musí byť vedecká starostlivosť o vlasy bezpečnejšia ako kedykoľvek predtým.
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti po 44. týždni, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Ak sa narodí dievčatko, mamičky okrem záľuby v kupovaní krásneho oblečenia pre svoje dieťatko radi upravujú aj vlásky. Existuje veľa účesov pre dievčatá. V závislosti od osobnosti dieťaťa, ako je aktívny, osobnostný alebo ženský, môžete vybrať ten správny účes pre vaše dieťa.
V súčasnosti existuje veľa metód, ktoré pomáhajú detským vlasom rásť rýchlejšie, na ktoré sa môžu rodičia odvolať, ak sa obávajú malého množstva vlasov na hlave ich dieťaťa.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!
