Existuje mnoho faktorov, ktoré spôsobujú, že pokožka stráca svoju elasticitu a spôsobuje rýchle starnutie. Musíte skutočne venovať pozornosť svojej vlastnej koži a mali by ste sa riadiť 4
Existuje mnoho faktorov, ktoré spôsobujú, že pokožka stráca svoju elasticitu a spôsobuje rýchle starnutie. Svojej pokožke musíte venovať naozaj pozornosť a mali by ste sa riadiť 4 tipmi, ako efektívne zlepšiť elasticitu pokožky.
1. Príčiny straty elasticity kože
Ak dôjde k poklesu kolagénu a elastínu, pokožka rýchlo stratí svoju elasticitu, pretože systém kolagénových a elastínových vlákien pod kožou tvoria spojivové vlákna, ktoré pomáhajú pokožke vždy udržiavať pružnosť, pevnosť a napätie.sukulentná. V mladom veku je táto látka hojná, pretože si ju telo dokáže vyrobiť samo, ale s pribúdajúcim vekom sa prirodzený proces obnovy kolagénu postupne znižuje, čo vedie k vážnemu poklesu pružnosti pokožky.
Tuk má dôležitú úlohu, je to zložka, ktorá pomáha udržiavať vlhkosť pokožky a ak sa množstvo tejto látky zníži, pokožka rýchlo starne. To spôsobí, že kožná bariéra bude tenšia a slabšia, schopnosť zadržiavať vlhkosť je značne znížená, takže pokožka sa ľahko vysuší, svrbí, začervená a zníži sa jej elasticita.
Prirodzený kolagén sa postupne odbúrava, čo vedie k vážnej strate pružnosti pokožky.
Postupom času sa mechanizmus vylučovania mazu na pokožke výrazne zníži, čím sa povrch pokožky stáva postupne drsnejším, dokonca aj pri dotyku bude suchý. Preto je potrebné vyživovať pokožku zvnútra, aby mohla účinne predchádzať starnutiu pokožky.
2. 4 tipy na efektívne zlepšenie elasticity pokožky
Slnko je nebezpečné činidlo, ktoré spôsobí, že vaša pokožka bude menej pružná, čo spôsobí jej predčasné starnutie. Preto je potrebné obmedziť slnenie mnohými opatreniami, používať opaľovací krém, nosiť oblečenie alebo nosiť klobúk, ak je vonku veľa ostrého slnečného svetla.
Pre efektívne zlepšenie elasticity pokožky je potrebné doplniť množstvo živín (vitamíny C, A, E ...). Najmä antioxidanty, ktoré sa nachádzajú vo vitamíne E v zelenej zelenine a ovocí... by sa mali zamerať na doplnenie, aby pomohli pokožke zvýšiť jej elasticitu.
Najobľúbenejším pleťovým krémom je vitamín A (retinol), krém obsahujúci veľa vitamínu C... dokáže účinne zlepšiť starnutie pleti, ak chcete nahradiť pravidelné jedenie ovocia a zeleniny.
Mali by ste zvážiť suplementáciu tabletami austrálskej ovčej placenty , ktoré sú vyrobené z najkvalitnejšej austrálskej technológie modernej ovčej placenty. Produkt obsahuje enzýmovú zložku SOD, ktorá pomáha chrániť bunky pred škodlivými účinkami voľných radikálov, ktoré spôsobujú vrásky a starnutie pokožky, vyblednú tmavé škvrny, pigmentáciu a účinne zlepšujú elasticitu pokožky.
Ak chcete mať krásnu a zdravú pleť, musíte si na ňu dávať pozor a starať sa o ňu. Namiesto nevhodného jedenia pridajte potraviny, ktoré sú dobré pre vašu pokožku a aplikujte 4 účinné tipy na zlepšenie elasticity pokožky vyššie, aby ste mohli vlastniť pokožku, ktorá je nielen žiarivá, ale aj mimoriadne zdravá.
Thon Pham
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!
