Pokožka je náchylná na stmavnutie, spálenie od slnka po každom výlete na pláž. Aby ste si mohli pohodlne užívať more a užívať si žiarivé lúče letného slnka, venujte pozornosť starostlivosti o pleť pred, počas a po odchode na pláž.
Pri dvojici 'modré more - zlaté slniečko' sa nám rozbúcha srdce, keď si na to spomenieme a chceme si vziať kufor a hneď utekať k moru. Ale toto duo tiež robí našu pokožku tmavú a suchú po každom výlete. Aby ste si s istotou užili chuť leta s morom a slnkom bez toho, aby ste sa museli obávať, že sa vaša pokožka zhorší, okamžite sa riaďte nasledujúcimi návrhmi!
Chráňte svoju pokožku správne, aby bola pod morským slnkom vždy žiarivá.
Zlepšite zdravie pokožky pred odchodom na pláž
Koža má dostatočnú odolnosť, aby odolala zlým vplyvom prostredia. Takže asi týždeň pred odchodom na pláž by ste mali zvýšiť úroveň vlhkosti a zvýšiť odolnosť pokožky pomocou hydratačných krémov a masiek na spanie . Keď je pokožka dostatočne vlhká a zdravá, v kombinácii s opatreniami na ochranu pred slnkom sa pokožka už nebude báť ostrého slnka.
Poznámka: Pred odchodom na pláž by ste sa mali vyhnúť používaniu peelingových produktov , pretože pokožku zoslabujú a ľahšie zachytávajú slnko.
Eucerin pH5 Telové mlieko znižuje citlivosť pokožky hydratuje a posilňuje odolnosť citlivej pokožky.
Pred odchodom k moru vytvorte bariéru na ochranu pokožky
Asi 30 minút pred odchodom do mora si na tvár a telo naneste vrstvu hydratačného krému a potom naneste opaľovací krém. Pretože pokožka je suchá a drsná, nedostatočná vlhkosť ľahko podráždi a spôsobí spálenie. Opaľovací krém by ste mali nanášať každé 2 hodiny, aby ste zabezpečili účinnú ochranu pokožky pred slnkom.
Poznámka: S hydratačným krémom by ste si na pláž nemali vyberať produkty obsahujúce bieliace a exfoliačné zložky ako AHA/BHA.
Aktívny hydratačný krém Eucerin Aquaporin zvyšuje vlhkosť pre kyprú a orosenú pokožku.
S opaľovacím krémom je to neoddeliteľná súčasť každého výletu na pláž. Pretože nie ste príliš zakrytí oblečením, musíte si vybrať širokospektrálny opaľovací krém, ktorý je schopný blokovať UVA/UVB lúče. Krém s SPF 30 alebo vyšším a PA++/++++. Najmä krém musí byť vodeodolný alebo vodeodolný, aby pri kúpaní v mori zostal na pokožke dlho.
Opaľovací krém Sunplay Super Block s SPF 81 / PA++++ vytvára vynikajúci UV filter, ktorý zabraňuje stmavnutiu.
Absolútne chráňte svoju pokožku pri kúpaní v mori
Zvoľte si primeranú dobu kúpania, aby ste minimalizovali dopad slnečného žiarenia na pokožku. Podľa odborníkov je UV žiarenie najaktívnejšie medzi 10. a 16. hodinou. Preto by ste sa v tomto časovom horizonte mali vyhýbať kúpaniu k moru. Ideálne je ísť sa okúpať na pláž a ráno stihnúť východ slnka, opaľovať sa v časovom rozmedzí od 6-8 hodiny. Dobré pre pokožku a nebojí sa horúceho slnka.
Okrem ochrany pokožky nezabúdajte ani na starostlivosť o vlasy a iné časti tela. Pod vplyvom slnka, vetra a morskej vody sa ľahko poškodia vlasy, oči a pery. Mali by ste použiť klobúk so širokým okrajom, aby ste si chránili vlasy a ako skvelý plážový doplnok. Na ochranu pokožky pier by ste mali pri odchode na pláž používať rúž s prísadami opaľovacieho krému.
Aby bola vaša pokožka svieža a plná života, mali by ste piť veľa vody, aby ste predišli tepelnému šoku pre telo. Zároveň pravidelne používajte minerálny sprej na zvlhčenie a ochladenie pokožky pod horúcim letným slnkom.
Termálna voda La Roche-Posay okamžite hydratuje pokožku a zanecháva ju sviežu a plnú života.
Správna starostlivosť o pleť po odchode na pláž
Aj keď sme pokožku pri pobyte na pláži starostlivo chránili, je nevyhnutné, aby sa malým zmenám na pokožke, najmä poškodeniam spôsobeným slnečným žiarením, nedalo vyhnúť. Počas nasledujúcich 2-3 dní sa dočasne vyhnite kozmetike obsahujúcej alkohol alebo vôňu, ako aj peelingu. Pretože v tomto období je pokožka ešte dosť citlivá, urobia vašu pokožku náchylnejšou na podráždenie a pálenie. Namiesto toho by ste mali hydratovať pokožku gélovým hydratačným krémom s aloe vera, ktorý pomáha upokojiť pokožku a rýchlo opraviť poškodenie. Zvýšte vodu a vitamínové doplnky pre pokožku pitím štiav ako grapefruit, pomaranč, paradajka, ...
V súčasnosti je na trhu veľa produktov s aloe vera gélom, ale ak si nie ste istí, či ich zložky obsahujú alkohol, arómu alebo nie, môžete si vyrobiť vlastný gél z aloe vera doma, potom ich uložiť do chladničky.chladnička na ľad. Toto je najlepší spôsob, ako získať čisté prírodné produkty.
Nasledujúce cvičenia jogy na omladenie tváre vám pomôžu udržať si sviežosť, žiarivosť a lepšie predĺžiť proces starnutia.
Starnutie dnes ženám veľmi znepokojuje. Najmä spôsoby, ako bojovať proti starnutiu pokožky doma.
Práčka je špecializované zariadenie celkom známe všetkým ženám. Hoci sú vyrobené z antibakteriálnych materiálov, stále veľa ľudí „vypáli“ vždy, keď zistia, že práčka je plesnivá. Ako teda zvládnuť túto situáciu a získať späť čistý nový vzhľad milovaného stroja?
Vankúš alebo vodný púder sa stávajú novým kozmetickým trendom žien s jeho všestranným využitím ako náhrada podkladovej bázy, opaľovacieho krému a korektora na získanie hladkého lesklého podkladu. Takže, čo je vankúš a účinok vankúša v líčení?
Ružová voda, hodnotená ako nenahraditeľný kozmetický produkt pre ženy v procese starostlivosti o pleť, má aj svoje škodlivé účinky. Aké sú teda škodlivé účinky ružovej vody? Pozrite si nasledujúci článok.
Použitie vitamínu E na liečbu tmavých kruhov pod očami je jednou z metód, ktorú používa veľa ľudí, pretože je vysoko účinná. Tu je niekoľko receptov na liečbu tmavých kruhov s vitamínom E, na ktoré sa môžete odvolať, hneď to zistíme!
Mnohým ženám po pôrode chýba sebadôvera, najmä keď v lete nosia cool outfity. Tu je tajomstvo liečby tmavého podpazušia po pôrode pomocou kurkumy, ktorá je pomerne jednoduchá, ale vysoko účinná.
Vrodené tmavé pery môžu byť v mladom veku zdedené alebo sa o ne správne nestarajú. Vlastniť tmavé pery môže spôsobiť, že stratíte dôveru v život. Poďme v tomto článku sledovať prirodzené spôsoby ošetrovania tmavých pier, aby ste mohli vlastniť žiarivo ružové, jemné pery!
Používanie krému na bielenie tváre je dnes obzvlášť zaujímavé pre ženy. Aké krémy používate, aby ste mali ružovú a hladkú pokožku? Aký krém na tvár je dobré používať a rýchlo prináša výsledky? Pozrite sa nižšie!
Chôdza je šetrné cvičenie, no ak viete správne chodiť, veľmi efektívne pomôžete spaľovať tuky a tiež prispejete k ochrane zdravia. Mnoho ľudí sa však bude čudovať, koľko kalórií zníži chôdza? Nasledujúci článok vám pomôže získať okamžitú odpoveď na tento problém.
