Jesť veľa tuku, byť neaktívny: Pozor na pankreatitídu
Nečinnosť a nevedecká strava sú dve z príčin akútnej pankreatitídy. Po liečbe, ak budete pravidelne cvičiť, sa pacient rýchlo zotaví.
Zdravotné návyky
Bolesť krku a ramien v dôsledku nedostatku pohybu
Moderný život robí ľudí čoraz lenivejšími. Štatistiky, kde približne 15 % ľudí cvičí viac ako 30 minút denne, robia z Vietnamu jednu z najsedavějších krajín na svete. Toto číslo je tiež úmerné bolestiam krku a ramien spôsobených nečinnosťou.
5 mýtov o dobrých zdravotných návykoch, ktoré vás zabijú
Všetko má dve strany, dobrú a zlú. Preto vás veľa dobrých zdravotných návykov môže zabiť, ak sa neaplikujú správne. 1. Nadužívané
Zlé účinky sa môžu vyskytnúť, keď ste neaktívni
V chladných dňoch sa mnohí ľudia cítia leniví a boja sa cvičiť. Aké zlé účinky to teda spôsobí? V nižšie uvedenom článku sa dozviete, aké zlé účinky sa môžu vyskytnúť, keď ste neaktívny!
Vreckové užitočné návyky proti starnutiu
Od 25. roku života sa na ženskej pokožke začínajú prejavovať potenciálne známky starnutia ako: Pokožka je menej elastická, mdlá, riziko melazmy, jazvičiek, ... Tu je 8 návykov proti starnutiu Veľmi účinná chemikália pre ženy.
Top 5 riešení, ktoré pomôžu zlepšiť zdravie dýchacích ciest
Doterajšie prepuknutie ochorenia Covid-19 nás ešte viac znepokojilo zdravie dýchacích ciest. Fyzické cvičenie, udržiavanie zdravých stravovacích návykov atď. sú spôsoby, ako účinne predchádzať ochoreniam dýchacích ciest.