Naparte si nos citrónovou trávou alebo zázvorom a jeho pozitívnymi účinkami pre pacientov

Okrem liekov je nosová inhalácia základným, tradičným a účinným spôsobom liečby mnohých ochorení nosa, dutín a horných dýchacích ciest. Spolu s difúznymi saunami, ktoré majú antibakteriálnu úlohu a zároveň vytvárajú vôňu esenciálnych olejov, je naparovanie nosa citrónovou trávou alebo zázvorom jedným zo spôsobov, ako si pomôcť prírodnými riešeniami dostupnými v každej rodine.Rýchle zlepšenie nepriechodnosti dýchacích ciest.

Naparovanie nosa citrónovou trávou alebo zázvorom doma volí veľa ľudí ako prevenciu ochorení dýchacích ciest , najmä v súvislosti s tým, že u nás stále prebieha epidémia Covid-19.

Úloha naparovania nosa citrónovou trávou

Upchatý nos je spôsobený zápalovou odpoveďou v sínusových krvných cievach počas prechladnutia alebo infekcie dutín. Počas saunovania teplý, vlhký vzduch údajne pomáha uvoľňovať hlieny v nose, hrdle a pľúcach. To môže zmierniť príznaky zapálených a opuchnutých krvných ciev v nosových priechodoch a horných dýchacích cestách.

Ďalšou veľkou výhodou dýchania v horúcej a vlhkej pare je, že môže pomôcť znížiť podráždenie a opuch krvných ciev v nosových priechodoch. Poskytnutie vysokej vlhkosti na povrchu sliznice pomôže riediť hlien v dutinách, čím sa uľahčí ich vypudenie. To môže umožniť, aby sa dýchanie osoby vrátilo do normálu, aspoň na krátky čas.

Preto naparovanie nosa zázvorom z citrónovej trávy môže poskytnúť dočasnú úľavu od príznakov nasledujúcich stavov:

• chrípka ;
• Infekcia dutín (infekčná sinusitída);
• bronchitídu;
• Nosová alergia;
• bolesť hlavy;
• Upchatý nos;
• faryngitída ;
• Dýchavičnosť v dôsledku obštrukcie dýchacích ciest;
• Nos je suchý alebo podráždený;
• Kašeľ.

Aj keď nosový sprej z citrónovej trávy nevylieči infekciu, ako je prechladnutie alebo chrípka, môže spôsobiť, že sa ľudia budú cítiť oveľa lepšie, zatiaľ čo sa telo snaží posilniť svoju odolnosť a dramaticky zlepšiť príznaky.

Počas saunovania sa hovorí, že teplý vlhký vzduch uvoľňuje hlieny v nose, hrdle a pľúcach

Výhody naparovania nosa citrónovou trávou

Esenciálny olej citrónovej trávy, extrahovaný z rastlín citronely, ktoré rastú v tropických a subtropických oblastiach sveta, sa už dlho používa v tradičnej medicíne na zmiernenie bolesti a na liečbu pridružených chorôb súvisiacich so žalúdkom a pomáha znižovať horúčku. Antioxidačné, protizápalové a protiplesňové vlastnosti citrónovej trávy môžu tiež poskytnúť tejto zložke rôzne výhody.

Preto účinky nosového spreja z citrónovej trávy môžu zahŕňať:

Bojuje proti škodlivým baktériám

Autori jednej štúdie zistili, že esenciálny olej z citrónovej trávy bol účinný proti kmeňom baktérií Acinetobacter baumannii, ktoré sú častou príčinou multirezistentnej pneumónie alebo sepsy. Preto naparovanie nosa citrónovou trávou bude mať inhibičný a baktericídny účinok. Mala by sa považovať za adjuvantnú terapiu na boj so stavmi, ktoré nereagujú na samotné antibiotiká.

Naparovanie nosa citrónovou trávou bude mať inhibičný a baktericídny účinok

Zápal

Naparovanie nosa esenciálnym olejom z citrónovej trávy tiež pomáha upokojiť zápalové reakcie v sliznici nosa a prínosových dutín, zlepšiť množstvo sekrétov a znížiť upchatie dýchacích ciest.

Protiplesňové

Okrem antibakteriálnych účinkov vedci zistili, že esenciálny olej z citrónovej trávy pôsobí proti špecifickým hubám, vrátane candida albicans, pričom vykazuje sľubné protiplesňové účinky.

Poskytuje antioxidanty

Antioxidanty pomáhajú bojovať proti škodlivým voľným radikálom a oxidačnému stresu v tele, čo môže pomôcť znížiť zápal a podráždenie v nose a dutinách.

Vytvorte podmienky pre relaxáciu

Vôňa citrónovej trávy pri použití nosového spreja pomáha uvoľniť telo aj myseľ a dokonca pomáha účinne liečiť bolesti hlavy.

Vôňa citrónovej trávy pri použití nosového spreja pomáha uvoľniť telo aj myseľ a dokonca pomáha účinne liečiť bolesti hlavy

Výhody nosovej pary so zázvorom

Zázvor je už dlho skúmaný kvôli jeho prínosom pre myseľ, telo a dušu. Zázvorový esenciálny olej je olej extrahovaný z koreňa zázvoru a môže užívateľom ponúknuť množstvo výhod počas nosovej inhalácie.

Zázvor je už dlho skúmaný kvôli jeho výhodám pre myseľ, telo a dušu

Zlepšiť dýchacie problémy

Podľa rozsiahlych výskumov môže zázvorový esenciálny olej pomôcť vyliečiť všetky dýchacie problémy. V skutočnosti, ak máte príležitostnú dýchavičnosť , nosohltan so zázvorom môže pomôcť rýchlo zlepšiť prekrvenie dýchacích ciest. Okrem toho, naparovanie so zázvorom môže tiež pomôcť vyčistiť hlien v hrdle a pľúcach.

Preto môže byť veľmi účinný pri prechladnutí alebo chrípke, alebo aj pri vážnejších ochoreniach, ako je bronchitída či astma. Protizápalové vlastnosti zázvorového oleja znižujú zápal pľúc a rozširujú dýchacie cesty. To bolo dokázané štúdiou, ktorá naznačuje, že zázvorový olej môže pomôcť odstrániť akýkoľvek zápal, podráždenie alebo infekciu v ľudských vzduchových kanáloch. Z tohto dôvodu môže mať zázvorový inhalátor úžitok každý, kto má problémy s dýchaním.

Účinné protizápalové

Zápal v tele je normálna reakcia na zranenie a vedie k rýchlejšiemu hojeniu. Niekedy môže imunitný systém prehnane reagovať a začať útočiť na okolité zdravé tkanivo, čo spôsobí nezdravé množstvo zápalových chemikálií a poškodenie tkaniva.

Konkrétne v horných dýchacích cestách sú infikované dutiny a nosohltan, čo vedie k upchatému nosu, výtoku z nosa , chrapotu, dlhotrvajúcemu kašľu spôsobujúcemu nepohodlie, najmä obštrukciu dýchacích ciest. V súčasnosti je zázvorová esencia jedným z najlepších protizápalových roztokov v spreji do nosa, ktorým ženy dôverujú.

Bohaté na antioxidanty

Keďže zázvorový esenciálny olej je bohatý na antioxidanty, táto zložka môže inhibovať oxidáciu v tele spôsobenú škodlivými voľnými radikálmi. V súlade s tým môže zázvorový olej inhibíciou oxidácie v tele pomôcť zlepšiť celkové zdravie.

Znížte stres, napätie a úzkosť

Zázvorový esenciálny olej sa často používa pri parnej terapii nosohltanu, aby pomohol zlepšiť náladu a znížiť príznaky únavy. Môže tiež pomôcť pri vážnejších problémoch duševného zdravia, ako je depresia alebo úzkosť.

Len udržiavanie zvyku naparovať si nos a hrdlo niekoľkými kvapkami zázvorového oleja alebo ho nahradiť niekoľkými plátkami čerstvého zázvoru každý večer pred spaním vám môže tiež pomôcť lepšie spať.

K lepšiemu spánku vám môže pomôcť aj pár plátkov čerstvého zázvoru každý večer pred spaním

Stručne povedané, moderná medicína dnes urobila veľa prelomov, ale nemožno poprieť úlohu nazálnej inhalácie. Výsledkom je, že použitie aerosólového roztoku prírodného pôvodu, ako je nosový sprej s citrónovou trávou a zázvorom, výrazne zlepší symptómy spôsobené sinusitídou . Okrem toho tieto zložky poskytujú antibakteriálne, antivírusové vlastnosti a vlastnosti podporujúce imunitný systém, čím pomáhajú pacientom rýchlejšie sa zotaviť.